Фунтик
Посетитель
- Регистрация
- 28 Сен 2014
- Сообщения
- 102
- Реакции
- 0
opiym2014, ты не сдавайся. Какой стороне будешь еды подкидывать, та и победит. Маленькими шажочками иди, даже если на месте будешь топтаться, всё равно лучше, чем назад.
У моей подруги год назад начались панические атаки. Она сначала думала, что ей к терапевту/неврологу/ещё какому-нибудь врачу.
Но это оказалось к психологу. Хорошо, у нас есть чудесные психологи. Как её крыло, это ужасный ужас. Причём казалось, что уже не отпустит, и она так и будет всю жизнь с этим. Вплоть до того, что она чуть отпуск не отменила, так как ей страшно ехать в поезде. Придала я ей волшебного пенделя, и в поезде оказалось не так страшно ))) Год с паническими атаками борется. Малюсенькими шагами топает, но ей очевидно лучше. Она уже не валяется на полу в приступах страха. Иногда кроет, конечно. Но она знает методы, она делает эти шаги снова и снова. И знает, что её может подколбашивать ещё 10 лет, но всё равно карабкается.
Я это к чему. Если долго что-то делать, то рано или поздно ты изменишься.
У моей подруги год назад начались панические атаки. Она сначала думала, что ей к терапевту/неврологу/ещё какому-нибудь врачу.
Но это оказалось к психологу. Хорошо, у нас есть чудесные психологи. Как её крыло, это ужасный ужас. Причём казалось, что уже не отпустит, и она так и будет всю жизнь с этим. Вплоть до того, что она чуть отпуск не отменила, так как ей страшно ехать в поезде. Придала я ей волшебного пенделя, и в поезде оказалось не так страшно ))) Год с паническими атаками борется. Малюсенькими шагами топает, но ей очевидно лучше. Она уже не валяется на полу в приступах страха. Иногда кроет, конечно. Но она знает методы, она делает эти шаги снова и снова. И знает, что её может подколбашивать ещё 10 лет, но всё равно карабкается.
Я это к чему. Если долго что-то делать, то рано или поздно ты изменишься.