Очень надеюсь бросить самостоятельно

[Anna]

Высмеивание -- это их психозащита.

Они сами не в состоянии прекратить употреблять , и их психике легче думать, что не быть в изменненом состоянии глупо.
Высмеивать трезвость,чтобы и вы поддались, чтобы чувствовать,что они не одни такие. Так легче воспринимать себя, что ты не один такой, что другие такие же.

Окружение создаёт нам нормы. Если мы вписываемся в эти "нормы", мы чувствуем себя легче.

Это позволяет нам дальше чувствовать себя комфортно и ничего,в данном случае с наркоманией, не делать.

Сейчас вы для них помеха их комфорту. Вы даете им возможность взглянуть на себя честнее, что неприятно)

Я нашла способ от них избавиться, благодаря вашим статьям, кстати. Я их называю не иначе как наркоманами, обижаются, избегают.

 

[Валентин Ярославович]

Стрёмно. Я сопротивлялась больше года, человек сыграл на моих чувствах, я попробовала. Мне сложно найти работу, отводить сына в сад и забирать могу только я, у него сокращённый день. Только этот вариант работы предлагает мне более-менее свободный график.

Анна, расскажи про распорядок, и ответь, что ты чувствуешь от их реакции на то что ты перестала употреблять

 

[Anna]

Вы уже на правильном пути!

Не слушайте наркоманов в активном употреблении -- это больные люди, в них говорит их болезнь

Я очень стараюсь это понять)

Анна, расскажи про распорядок, и ответь, что ты чувствуешь от их реакции на то что ты перестала употреблять

Распорядок? Можно уточнить?
Ну я чувствую раздражение, пытаюсь спорить. Могу развернуться и уйти.
Предложения употребить регулярно: это поможет проснуться, пройдет голова, появится настроение...
Не смотря на то что я ПРОСИЛА мне не предлагать.

 

[Anna]

ну вот и отлично! давай теперь определимся с распорядком, затем мы дадим рекомендации, которые будут обязательны к исполнению

Что мне нужно сделать?

 

[Anna]

Анна, добрый день! уходить точно не стоит. Давайте разберёмся немного. Кем вы работаете, сколько часов в день, сколько дней в неделю? Как у вас проходит дорога до работы (через знакомых барыг, может быть? Или просто прямо, без всяких ассоциативных мест)?

Я хотела бы знать Ваше мнение. Я не употребляю некоторое время, но при этом у меня есть наркотик. Сейчас попробую объяснить, подобное было когда бросала курить, мне претила сама мысль о том что я себя заставляю, тоесть у меня в рюкзаке есть пачка сигарет и если я захочу,я возьму. Но я не беру, потому что не хочу сама, эта мысль меня радовала и поднимала самооценку. Правильно ли это? Или стоит выбросить?

 

[Валентин Ярославович]

Я хотела бы знать Ваше мнение. Я не употребляю некоторое время, но при этом у меня есть наркотик. Сейчас попробую объяснить, подобное было когда бросала курить, мне претила сама мысль о том что я себя заставляю, тоесть у меня в рюкзаке есть пачка сигарет и если я захочу,я возьму. Но я не беру, потому что не хочу сама, эта мысль меня радовала и поднимала самооценку. Правильно ли это? Или стоит выбросить?

Выбросить однозначно! это не сигареты! если ты так нелепо сорвешся, все наши труды будут на смарку!!!!

 

[Anna]

Выбросить однозначно! это не сигареты! если ты так нелепо сорвешся, все наши труды будут на смарку!!!!

Хорошо. Но я должна была спросить. Очень хотелось после первого разговора тут.
Не стала, но плакала сильно.

 

[Валентин Ярославович]

задавай любые вопросы, какими бы они тебе не казались! пиши любые мысли, беспокойства, чувства. Тебя тут никто не осудит. здесь нет наемных людей, каждый сталкивался с этой проблемой и смог ее победить. Так что душу на распашку и вперед!

 

[Anna]

задавай любые вопросы, какими бы они тебе не казались! пиши любые мысли, беспокойства, чувства. Тебя тут никто не осудит. здесь нет наемных людей, каждый сталкивался с этой проблемой и смог ее победить. Так что душу на распашку и вперед!

Я читала что мой мозг работает тут против меня. Что мне делать с моей головой? Я постоянно анализирую свои мысли и поступки, пытаюсь понять верные они или искажены моей болезнью. Это провоцирует сильное напряжение.

 

[Anna]

Выбросить однозначно! это не сигареты! если ты так нелепо сорвешся, все наши труды будут на смарку!!!!

Смысла в раковине. Так как не исключаю вариант потом искать где выбросила...(

 

[Anna]

Смысла в раковине. Так как не исключаю вариант потом искать где выбросила...(

Смыла*

 

[Anna]

Я читала что мой мозг работает тут против меня. Что мне делать с моей головой? Я постоянно анализирую свои мысли и поступки, пытаюсь понять верные они или искажены моей болезнью. Это провоцирует сильное напряжение.

Несколько раз посещала мысль о самоубийстве. Реально чувство безысходности, горя и тд. Уверенность в своем нижтожестве. Тормозит мысль о сыне. Я не могу его бросить, как он справится, его будут обижать и тд...Потом опять мысли о том,что такая мать ему тоже не нужна, всеравно я его оставлю, так как мое здоровье не даст "кайфовать" долго... от этого всего ещё больше ощущения что я безсовестная эгоистка и ничтожество. Оооо....что это за мысли.
Часто плакала ночью возле его кровати, целовала, только ручки, так как я будто грязная или больная, и мне нельзя к нему прикасаться.

 

[Валентин Ярославович]

То что ты употребляла-это конечно дичь... но ты прекратила. Осталось закрепить и не вернуться! То что смыла- это молодец! У тебя счастливая и полноценная жизнь впереди! Только если в ней не будет наркотиков, запомни это.

 

[Валентин Ярославович]

А мысли все пиши, будем обсуждать разбирать

 

[Anna]

То что ты употребляла-это конечно дичь... но ты прекратила. Осталось закрепить и не вернуться! То что смыла- это молодец! У тебя счастливая и полноценная жизнь впереди! Только если в ней не будет наркотиков, запомни это.

Хорошо. Не считаю что прекратила...
Как быть с тем что я не считаю что моя жизнь счастлива и полноценна? До того как стать зависимой, тоже так считала. Перспектива такая же.
Мой ребенок не просил его рожать, и я не имею права его бросить. Когда я вылечусь, особо в жизни ничего не изменится, но, я буду жива, адекватна, и смогу дольше заниматься сыном и будет больше шансов адаптировать его к "нормальной" социальной жизни. Если кратко, то я хочу бросить наркотики что-бы жить дольше, и сделать больше.

 

[LiLu]

Я могу быть с чем-то не согласна? Мне, честно говоря, уже страшно тут высказывать свои мысли. Спасибо, я буду приступать к работе

Несколько раз посещала мысль о самоубийстве. Реально чувство безысходности, горя и тд. Уверенность в своем нижтожестве. Тормозит мысль о сыне. Я не могу его бросить, как он справится, его будут обижать и тд...Потом опять мысли о том,что такая мать ему тоже не нужна, всеравно я его оставлю, так как мое здоровье не даст "кайфовать" долго... от этого всего ещё больше ощущения что я безсовестная эгоистка и ничтожество. Оооо....что это за мысли.
Часто плакала ночью возле его кровати, целовала, только ручки, так как я будто грязная или больная, и мне нельзя к нему прикасаться.

Читаю, чуть не плачу сама. Аня, откуда вы? Город какой? И что за работа такая, где 80 % в употребе?
Мотивация у вас сильнейшая - сын! Силы найдёте!

 

[Anna]

Хорошо. Не считаю что прекратила...
Как быть с тем что я не считаю что моя жизнь счастлива и полноценна? До того как стать зависимой, тоже так считала. Перспектива такая же.
Мой ребенок не просил его рожать, и я не имею права его бросить. Когда я вылечусь, особо в жизни ничего не изменится, но, я буду жива, адекватна, и смогу дольше заниматься сыном и будет больше шансов адаптировать его к "нормальной" социальной жизни. Если кратко, то я хочу бросить наркотики что-бы жить дольше, и сделать больше.

У меня в будущем ( при условии что я вылечусь) жизнь полная борьбы, решений, огромной ответственности, побед и поражений. Сказки не будет)
Самая ценная мысль что я буду жить, а значит иметь возможность сделать все необходимое, сейчас ещё очень рано, ещё много работы.

 

[Ludmila]

Хорошо. Не считаю что прекратила...

А что же ты тогда считаешь??? Последнее употребление было вчера и всё! А иначе так и утонешь в собственных мыслях.А где перессказ статей,Анна? Просто разговоры тебе ничего не дадут.Давай ка начинай писать статьи и разбор их.Болтать можно много,а дело делать надо. Одних лозунгов маловато.

 

[Anna]

Читаю, чуть не плачу сама. Аня, откуда вы? Город какой? И что за работа такая, где 80 % в употребе?
Мотивация у вас сильнейшая - сын! Силы найдёте!

Я живу даже не в России (
Работа...Вы знаете, мне кажется что каждый второй сидит на чём-то, и не только на работе. Это похоже на эпидемию...а возраст наркоманов, это же почти дети. Они даже не понимают что делают. Употребляет полиция, чиновники,учителя, врачи...

 

[Anna]

А что же ты тогда считаешь??? Последнее употребление было вчера и всё! А иначе так и утонешь в собственных мыслях.А где перессказ статей,Анна? Просто разговоры тебе ничего не дадут.Давай ка начинай писать статьи и разбор их.Болтать можно много,а дело делать надо. Одних лозунгов маловато.

Считаю что балансирую, надеюсь что справлюсь, но при этом себе не доверяю.
Болтать? Я много жалуюсь?
Хорошо. Прочту следующую, напишу.