Очень надеюсь бросить самостоятельно

[Валентин Ярославович]

Реально: я могу оказаться в нужный момент и избавить их от лишнего негатива, оскорблений. Я должна контролировать и предупреждать отводить в сторону это всё.
Жесть....с чего это состояние опять, меня как будто транками накололи, тело, голова, всё как в тумане, всё на минимум, и руки остыли.

кому это нужно и для чего?

 

[Anna]

Три правила экологичной помощи:
1) я хочу
2) я могу
3) меня попросили

если все три пункта выполняются - делайте, если не достает хотя бы одного , скорее всего эта помощь будет вам вредна, сделает слабее, вы будете испытывать негативные эмоции.

Всё верно. Но не так то просто всё. Это скорее касается помощи посторонним. А в данный момент я никому не помогаю, я просто хочу уменьшить негативное воздействие на близких людей.

 

[Анна Юрьевна]

Сплю сейчас нормально, постоянно хочется спать, есть заставляю себя регулярно, пью добавки, с эмоциональным фоном....ну я бы не сказала что у меня депрессия или что-то типа того, скорее безразличие ко всему. Некоторые моменты дома, в данный момент, заставляют нервничать, а на это силы нужны, поэтому потом ещё их меньше остаётся)

Можете почитать об этом здесь, чтобы понимать ,что с вами происходит :

Депрессия после амфетамина - лечение зависимости от наркомании, алкоголизма и игромании | Nonarko.info

Сейчас организм восстанавливается после наркотика, не стоит об этом забывать, на это нужно много сил организму)

 

[Anna]

Анна,подобные состояние часто бывают после отказа от употребления наркотика. Не переживайте!

Я в курсе)
Волнами просто, вроде как норм, потом нет, сон есть - сна нет. Качели такие, туда-сюда.
Терплю) просто думаю как помочь себе взбодриться
Вам пишу, а то я самостоятельная дофига) уже однажды "взбодрилась".....

 

[Валентин Ярославович]

Всё верно. Но не так то просто всё. Это скорее касается помощи посторонним. А в данный момент я никому не помогаю, я просто хочу уменьшить негативное воздействие на близких людей.

на кого именно? и каким способом?

 

[Анна Юрьевна]

я просто хочу уменьшить негативное воздействие на близких людей.

вы хотите +
вам это под силу ? думаю да, но очень много отнимает ресурса
вас об этом просят? .....

 

[Anna]

кому это нужно и для чего?

Мне нужно, для того что-бы потом не успокаивать никого, лучше предотвратить чем убирать последствия)

 

[Анна Юрьевна]

Вам пишу, а то я самостоятельная дофига) уже однажды "взбодрилась".....

Это большой шаг к успеху, понять, что ты не всегда можешь сам сделать правильный выбор и спросить совета)

 

[Анна Юрьевна]

Мне нужно, для того что-бы потом не успокаивать никого, лучше предотвратить чем убирать последствия)

Вам надо предотвратить..., вам надо устранять последствия...

Точно ли это ВАМ надо?

 

[Anna]

вы хотите +
вам это под силу ? думаю да, но очень много отнимает ресурса
вас об этом просят? .....

Не просят. Ну представьте ситуацию: вы выдите что на человека несётся фура, бежать туда далековато. Вы не не станете просто стоять на месте, только потому что Вас не попросили,или пробежка отнимет последные силы?

 

[Anna]

на кого именно? и каким способом?

Маме, я буду рядом, буду отвлекать. Если он придёт со своими бредовыми заявами опять, я уведу его, или закрою двери, не будет никаких криков, разборок, плакать опять никто не будет. В общем да, стою на страже семейного спокойствия))

 

[Валентин Ярославович]

Маме, я буду рядом, буду отвлекать. Если он придёт со своими бредовыми заявами опять, я уведу его, или закрою двери, не будет никаких криков, разборок, плакать опять никто не будет. В общем да, стою на страже семейного спокойствия))

А как же твоя семья и твое спокойствие?

 

[Anna]

А как же твоя семья и твое спокойствие?

Мы взаимосвязаны.
В общем ладно, я ною просто, знаю же что всё нормально будет. Слабость эта напрягает просто и один алкоголик)

 

[Анна Юрьевна]

Маме, я буду рядом, буду отвлекать. Если он придёт со своими бредовыми заявами опять, я уведу его, или закрою двери, не будет никаких криков, разборок, плакать опять никто не будет. В общем да, стою на страже семейного спокойствия))

Что ты испытываешь в эти моменты? А после?

Удовлетворяешь свою потребность значимости и нужности для семьи? А потом упадок сил, потому что ты всего лишь молодая ,хрупкая девушка, которая сама хочет такой защиты?

 

[Anna]

Эх, сейчас бы куда-то на самоизоляцию, месяца на три)
Я б как шелковая ходила))
Ловила себя на мысли как-то ( прошу прощения за бред) что ещё не прочь заболеть и полежать в стационаре хоть пару недель.

 

[Анна Юрьевна]

Мы взаимосвязаны.
В общем ладно, я ною просто, знаю же что всё нормально будет. Слабость эта напрягает просто и один алкоголик)

Два раза в одном предложение "паразит"- "просто", говорит о том, что для человека на самом деле все непросто)

Можешь писать, что угодно твоей душе, говори все, что хочешь)

 

[Анна Юрьевна]

Эх, сейчас бы куда-то на самоизоляцию, месяца на три)
Я б как шелковая ходила))
Ловила себя на мысли как-то ( прошу прощения за бред) что ещё не прочь заболеть и полежать в стационаре хоть пару недель.

У тебя всегда есть шанс рассказать все близким и попросить их об этом) О помощи)

 

[Anna]

Что ты испытываешь в эти моменты? А после?

Удовлетворяешь свою потребность значимости и нужности для семьи? А потом упадок сил, потому что ты всего лишь молодая ,хрупкая девушка, которая сама хочет такой защиты?

В эти моменты: ну раздражение наверное, мол сколько можно то нервы трепать всем. После всегда упадок сил. Да ну какую свою потребность?) Я спать хочу, дел дома нет, никуда пока не нужно, малыш в саду, так я же не смогу спать, или наушники надеть?)

 

[Anna]

У тебя всегда есть шанс рассказать все близким и попросить их об этом) О помощи)

Увы, но такого шанса у меня нет)
Я уже говорила что очень хотела бы рассказать.

 

[Anna]

Увы, но такого шанса у меня нет)
Я уже говорила что очень хотела бы рассказать.

Лежала в больнице с ребенком, за 200 км от дома, приехала мама к нам, а неё переносица синяя, ей 65 сейчас. Как-то днём попросила посидеть с ребенком, пригласили в гости, бежала обратно через полтора часа....разбитая тарелка, пол на кухне, ванной, раковина, всё в крови. Дома бабушка, дедушка, мой маленький сын.) Аж как-то не верится как такое может быть) Куда мне ехать...он когда уходит в отрыв,я на подработку свою не езжу.