Всё с начала

Anatoliy_

Посетитель
29 Май 2024
5,863
3,244
Бросил
18.11.2024
Мне 30 и у меня нет дома, пока что.
Ничего страшного.
Я в 30 тоже не парился, но и до 36-ти не парился, потому что бухал и торчал. А теперь я как трезвый человек обязан приложить усилия к тому чтобы создать себе нормальные условия для жизни.
 

Anatoliy_

Посетитель
29 Май 2024
5,863
3,244
Бросил
18.11.2024
Это все те же психозащиты, рационализация-ну точь в точь как в статьях
Вот ты Сергей говоришь - садись на изоляцию, а у меня соседи по коммуналке наркоманы метадоновые и раздражения куча и в случае чего, слететь будет очень легко. А на работе коллеги, которые и сами мне выпить не предложат и других от этого предостерегут. И там я занят делом и мышцы работают и деятельностью занят. И коллектив знакомый. Так ещё и деньги платят. Это же не шарашкина контора какая-то, мы на целом Лукойле работаем, там всё строго. По мне так выбор очевиден.
 

Sergey

Помогаю
Команда форума
Посетитель
31 Окт 2024
1,824
1,280
ты Сергей говоришь - садись на изоляцию, а у меня соседи по коммуналке наркоманы метадоновые и раздражения куча и в случае чего, слететь будет очень легко
Согласен, но это не моя прихоть-это рекомендация, которую применили задолго до нас с тобой, основываясь на опыте лечения.
 

Anatoliy_

Посетитель
29 Май 2024
5,863
3,244
Бросил
18.11.2024
Согласен, но это не моя прихоть-это рекомендация, которую применили задолго до нас с тобой, основываясь на опыте лечения.
Да я понимаю, но не всегда правильно строго следовать регламенту, иногда нужно сделать другой выбор. Просто изначально термин "изоляция" подразумевает изоляцию в нормальной квартире под присмотром любящего родственника или рц, а не так что изолируйся хоть где, главное чтобы мог сидеть три месяца.
 

Sergey

Помогаю
Команда форума
Посетитель
31 Окт 2024
1,824
1,280
Да я понимаю, но не всегда правильно строго следовать регламенту, иногда нужно сделать другой выбор. Просто изначально термин "изоляция" подразумевает изоляцию в нормальной квартире под присмотром любящего родственника или рц, а не так что изолируйся хоть где, главное чтобы мог сидеть три месяца.
Ситуация сложная.
Но, наверное, ты не первый и не единственный, и поэтому нужно послушать и прислушаться к КФ у кого такой опыт есть.
 

Anatoliy_

Посетитель
29 Май 2024
5,863
3,244
Бросил
18.11.2024
Ситуация сложная.
Но, наверное, ты не первый и не единственный, и поэтому нужно послушать и прислушаться к КФ у кого такой опыт есть.
Нормальная ситуация, бывали и похуже ситуации
 

Sergey

Помогаю
Команда форума
Посетитель
31 Окт 2024
1,824
1,280
Нормальная ситуация, бывали и похуже ситуации
Будь я на твоём месте, я б остался в рц.
И проходил бы изоляцию таким образом,с методом НоНарко. Думаю, никто не сказал бы что то против.
+ физ нагрузка, +побольше узнать у монахов смыслов бытия. Страх, как все это интересно.
 

Sergey

Помогаю
Команда форума
Посетитель
31 Окт 2024
1,824
1,280
Будь я на твоём месте, я б остался в рц.
И проходил бы изоляцию таким образом,с методом НоНарко. Думаю, никто не сказал бы что то против.
+ физ нагрузка, +побольше узнать у монахов смыслов бытия. Страх, как все это интересно.
По крайней мере-💯 %что тебя бы там окружали не действующие алкоголики, а люди, имеющие с тобой общие цели.
 

Манчини

Помогаю
Команда форума
Посетитель
24 Мар 2024
4,206
2,565
Семья
Мать- monkey- king 886
Я в 30 тоже не парился, но и до 36-ти не парился, потому что бухал и торчал. А теперь я как трезвый человек обязан приложить усилия к тому чтобы создать себе нормальные условия для жизни.
Толь , это ты сейчас трезвый , все возвращаеться моментально , ты же все это знаешь. Все психозащиты к тебе вернулись. Ты мне не ответил , кодировался ты или нет ?
 

Анастасия1909

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
17 Июл 2024
9,808
4,809
Бросил
18.05.2024
Да почти гол, мне скоро сорок, а у меня кроме маленькой комнаты ничего нет, надо решать это. Там стабильность и уверенность в завтрашнем дне и людей непьющих есть немного.
В чём проблема поехать сейчас в рц или организовать себе нормальную изоляцию (правда я не знаю кто с тобой сидеть будет, и есть ли вообще такой человек), после начать серьёзную работу с психологом, осесть в Ярославле, найти там работу, параллельно обучиться на кого нибудь, где платят больше, и вот так жить? Оьоастать связями, бытом, стабильностью
Я вообще не об этом писал. Я писал про мысли о прошлом, навязчивые. И это не оправдание, это причина.
Причин для твоего срыва я вижу множество. И травмы из детства, и не организованность жизни в настоящем
Не надо быть всесильным, достаточно не быть слабым.
Нужно здраво мыслить
 

Анастасия1909

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
17 Июл 2024
9,808
4,809
Бросил
18.05.2024
Вот ты Сергей говоришь - садись на изоляцию, а у меня соседи по коммуналке наркоманы метадоновые и раздражения куча и в случае чего, слететь будет очень легко.
В рц едь. Но тебе же в моменте бабки дороже...
 

АлексейЧе

Вылечил дочь
Команда форума
Посетитель
18 Ноя 2025
1,954
807
Вообще очень грустно все это читать. Прямо рядом со мной погибают от алкоголя минимм двое - один сосед подо мной в доме и на работе коллега.
 

АлексейЧе

Вылечил дочь
Команда форума
Посетитель
18 Ноя 2025
1,954
807
Мне стоит добавить что мне невероятно стыдно и я приношу свои искренние извинения всем тем кто помогал мне или верил в меня и чьих надежд я не оправдал

Всем здравствуйте. Постараюсь изложить без эмоций, объективно полную картину, возможно текст будет длинный, но нужно видеть всю картину, если хочется в чём-то разобраться.
Я рос в неблагополучной, деструктивной семье и с 12-ти лет начал токсикоманить бензином, пить любой доступный алкоголь, в чём никогда не знал меры. К 20-ти годам я уже был склонным к суициду алкашом, без интересов в жизни и каких-либо знаний о ней. Выглядеть старался более менее, но вёл по сути образ жизни бича. Менял города, живя то на автомойке, то на стройке, то опять на автомойке. Мне хотелось заработать денег и чего-нибудь добиться, но добился я лишь усугубление алкоголизма и довольно сложную жизнь. С 20-ти лет я понимал что я алкаш и что с этим нужно что-то делать. К 34-годам я имел опыт огромного количества употреблений и наверное больше тысячи раз болел с жуткого похмелья, когда наверное был близок к смерти. Иногда абсолютно намеренно пытался из неё уйти, но видимо недостаточно намеренно. Большого труда мне стоило обрести в себе хоть какую-то ценность, получилось вырастить корону на голове, но так я хотя бы перестал думать о суициде. Несмотря на мой алкоголизм, я производил впечатление нормального человека, будучи трезвым. Все кто видел меня пьяным, обычно бывали в ужасе. Я не оставлял попыток перестать пить, кодировался, ходил на группы аа, не помогало ничего. В 34 года я подсел на мефедрон и плотно употреблял его на протяжении года. В общем я сменил кучу городов, кучу работ, из многих мест меня увольняли за пьянку. Не смотря на кучку прочитанных по психологии книг, я всё равно не знал и не понимал как жить и как взаимодействовать с людьми. Я всегда создавал себе проблемы и героически их решал, а потом создавал ещё большие. В 35 мне повезло, я уже понимал что конец не за горами, но некоторую ценность жизни всё таки обрёл и начал искать решение. Я позвонил тогда в нонарко, решил что готов накопить на реабилитацию, мне пошли на встречу. Я начал копить и попутно проходить программу. Программу я прошёл за семь месяцев. Радости не было предела, ибо я обрёл самоуважение и начал стараться уважать людей. Я очень благодарен нонарко за эту помощь. На накопленные деньги я купил себе комнату в коммуналке в красивом городе Ярославле. В связи с состоянием здоровья, по работе я перевёлся на другую должность, через пару месяцев уволился, ибо не стоит оно того. Я был рад знакомству с людьми с форума, был доволен собой и благодарен людям. Я думаю тут никто не скажет что я вру. Несмотря на то, какой я плохой алкаш, Я всегда старался быть честным с людьми. У меня была цель, связанная с использованием ноутбука и интернета и тут у меня появилась возможность к этой цели приблизиться, так я остался в своей комнате один на один с собой. Стоит добавить что спустя пару месяцев после прохождения программы, меня посещала мысль что теперь, если я выпью, то могу не грубить людям и вести себя по человечески, чего раньше я делать не умел. Раньше в состоянии опьянения я был очень мерзким типом, а теперь я отношусь к людям с уважением. В общем просто мысль, о том что можно провести эксперимент. Но я не воспринимал эту мысль всерьёз, поэтому не говорил об этом ни с кем. Так вот, просидел я дома пару месяцев, перестав участвовать в работе форума, потому что не видел пользы в своём участии в ветках и некогда мне, я занят своей целью. В голове тем временем происходили процессы при которых мне часто вспоминался тот мерзкий сложный опыт, который я прожил. Я начал смотреть внутрь себя и видеть причины того, почему я за всё время ни с кем не познакомился в новом городе и не познакомлюсь. В общем я обнаружил что несмотря на все усилия, собственной ценности у меня так и не появилось, разве что совсем немного. Очень быстро я стал чувствовать себя никчёмным человеком, именно внутри и что обретённое мной самоуважение не соответствует моему самоощущению. Я честно смотрел внутрь себя и видел там огромную дыру. Закончилось всё тем что я решил, раз я такой никчёмный и жизнь моя пустая, я решил выпить пива, а заодно проверить, стану ли я вести себя нормально или как раньше. Выпив первый стакан, мои настройки вернулись в исходное состояние - алкаш без меры и я выпил литра три, после чего пошёл нашёл ночной магазин, где познакомился с местными, простоял с ними всю ночь и выпил ещё литра три-четыре. Домой я пришёл ближе к утру и лёг спать, убрав две полторашки в холодильник. Проснувшись ближе к вечеру я был в ужасе от похмелья, сходил в магазин и решил отпиваться айраном, пиво из холодильника отдал соседям. Айран немного помог, но состояние было жутким, кроме самой интоксикации, навалилась жуткая депрессия, видимо подкрадывалось осознание того как я обесценил свои труды и помощь людей. В этот день приехала Оксана, которой я звонил видимо ночью пьяный и я сказал что буду отпиваться айраном, хотя это был самообман и обман Оксаны. В общем пьянка продолжилась и затянулась на неделю, я уже не пытался бороться и совсем отпустил тормоза, с чувством максимального самоунижения. В конце концов я чувствовал себя абсолютной мразью, которой нечем помочь и которая помощи этой не заслуживает, потому что как видно - спустит её в унитаз. Утром субботы, приехала Оксана и сказала мне: либо ты сейчас едешь со мной, выхаживаем тебя и отправляем в рехаб в Мурманск, либо я тебя больше знать не знаю и подыхай тут (если я правильно помню). Я согласился с предложением Оксаны и мы поехали приводить меня в порядок. Оксана провозилась со мной два дня, один раз меня прокапали и к понедельнику я пришёл в себя достаточно для того чтобы ехать в рехаб. Оксана меня отвезла и посадила на поезд. Через два дня в Мурманске около шести вечера, меня встретил человек с центра и увёз в рехаб. По приезду я всё ещё чувствовал себя довольно плохо, но от капельницы отказался. Сотрудник рц и коллектив встретили меня хорошо, были вежливы. По правилам центра я мог первые три дня ничего не делать, приходить в себя, осваиваться. Но я чувствовал себя неплохо и на следующий день участвовал в уборке и присутствовал на собрании, где реабилитанты говорили о своих чувствах и обменивались опытом. Я ехал в этот рц с ожиданием что там я буду работать на стройке, а вечером работать с психологами, но реальность оказалась несколько иной. Это религиозный рц, где мне сказали что веру мне навязывать не будут, но присутствовать на утренней молитве, молитве перед обедом и после и вечерней молитве - нужно. На следующий день после приезда, я изъявил желание выйти на работу и вечером мне сказали что я завтра еду на "воду". По поводу лечения в данном рц я испытывал затруднения, так как не являюсь религиозным от слова совсем и становиться им не намерен, но люди старались для меня и особенно Оксана и не хотелось её подводить. Назавтра утром, после продолжительной молитвы, состоялась молитва перед едой, я позавтракал кашей и я с ещё тремя реабилитантами поехали на работу. Работа оказалась довольно тяжёлая и однообразная и в других обстоятельствах я бы тоже там отработал, но не более одной смены. Находясь в процессе работы, я объективно оценил всю имеющуюся обстановку и осознав, что вечером ждёт ещё куча писанины о чувствах, я понял что такой формат лечения мне не подходит. Я сказал коллегам о том что это мой последний день и что сегодня я уеду. Когда мы ехали на обратном пути на такси, водитель пожелал мне хорошего лечения или что-то в этом роде, на что я ему честно ответил что я сейчас уеду, так как у меня есть выбор и есть возможность, на что мне был задан вопрос "а чё тогда приезжал"? На что я наверное излишне многословно ответил что у меня есть более подходящая организация и опыт лечения, дающий намного более качественное лечение, на что получил вопрос "а почему ты здесь тогда"? На что я ответил что был трезвым более полутора лет, но провёл эксперимент, который обернулся недельным запоем, из которого меня вытащила хорошая знакомая и отправила в этот рц. Дальше я пришёл к сотруднице рц, сказал что мне не подходит их рц и что я воздержусь от объяснений. Мне была дана ручка с листочком, на котором мной было написано что я приехал по ошибке, претензий к рц не имею и ценные вещи забрал. После чего сходил в душ, собрался, попрощался с ребятами и ушёл. В заключении хочу сказать что никого не критикую кроме себя, чувствую себя отвратительно, но намерен пройти заново программу на форуме и проработать со специалистами свои внутренние проблемы.
Ты говоришь: «Я решил провести эксперимент».

Нет. Это не был эксперимент. Эксперимент предполагает контроль, наблюдателя, гипотезу, результат.
Это было не исследование. Это была провокация самого себя. Ты специально создал ситуацию, в которой ты мог бы сломаться. Ты, твой мозг, нашёл способ вернуться в то состояние, которое тебе знакомо.
Получается, что ты сдаёшься, когда один. Ты срываешься, когда нет внешних обязательств. Ты строишь себя через других — и разрушаешься, когда их нет рядом. Это называется внешняя мотивация, так себе, если честно. Неустойчивая она...

Ты описываешь две своих сущности:

A. «Тот, кого я строил»
— Человек, прошедший программу.
— Уважающий других.
— Ценящий помощь.
— Имеющий цель.

B. «Тот, кто я есть на самом деле»
— Алкаш из деструктивной семьи.
— Никчёмный внутри.
— Неспособный быть с собой.
Ты действительно думаешь,, что «А» — это маска, а «Б» — это правда? Ты не веришь в свою трансформацию? Видимо поэтому когда ты остаёшься один — ты возвращаешься к «Б», потому что это, как получается, единственное, во что ты веришь.

И сейчас ты снова идёшь по тому же кругу.

 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Посетитель
22 Янв 2021
14,361
13,794
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Причин для твоего срыва я вижу множество. И травмы из детства, и не организованность жизни в настоящем
Причина срыва одна-тяга.
Травмы из детства, не организованность жизни не причины срыва, а факторы риска .
 

Светлана

Воспитатель онлайн
Команда форума
Посетитель
22 Янв 2021
14,361
13,794
Семья
одна
Бросил
23.01.2021
Лечить надо тягу.
Так все любят ковырять эти травмы детства...боже мой! Покажите мне хоть одного человека не получившего ни одной псих. травмы в детстве. Нет таких. Кто-то получил травму от родителей, кто то от учителя, от соседа, от собаки, в лесу, в болоте, в школе, в универе......на работе. И всё, шуруем к психологу, что б не забухать))
 

Манчини

Помогаю
Команда форума
Посетитель
24 Мар 2024
4,206
2,565
Семья
Мать- monkey- king 886
Как материалку обеспечу более менее, осяду.
Чтобы обеспечить материалку , надо быть трезвым и в ладу с собой. Помню как ты пришел на форум первый раз 2 года назад , сейчас ты совсем другой. И в членстве КФ был , а сейчас мы тебя всем миром уговариваем на изоляцию , хотя это очевидно нужно тебе. Закодируйся , хоть для начала, чтоб тебя в разнос не пошел.
 
Сверху