Легко воровать, да тяжело отвечать

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.
урок 36
Основное про локус контроля
Человек с внутренним локусом контроля сильно отличается от человека с внешним локусом. Это два разных человека. Человек с внешним локусом контроля
все время тратит энергию на то что от него не зависит, на эмоции и размышления, например о том какая погода плохая, правильтельство и тому подобные вещи. Когда осмысленное и осознанное существование - это жизнь с хорошим локусом контроля, а человек который имеет внутренний локус контроля тратит
свои силы только на то, что в его зоне влияния, на то что находится в его границах. А внешний локус направляет ваше внимание далеко за границы того, на
что вы горазды повлиять. И чем больше у вас энергии уходит на эти иллюзии, тем меньше сил у вас остается на реальность и реальные дела. А локус контроля
у реактивных людей всегда внешний, когда проактивное поведение может начаться только с правки локуса контроля- с внешнего на внутренний и с выхода
из своих иллюзий.
Пример: У меня всю жизнь локус контроля был внешний.
 

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.

Alexey_MCK

Дежурный консультант
Команда форума
Регистрация
29 Мар 2021
Сообщения
8,542
Реакции
7,468
Семья
ЭЛДЖЕРОН
Статус
Делюсь опытом
Бросил
КАМЕНЬ ПЕРВЫМ

Море

Посетитель
Регистрация
20 Ноя 2024
Сообщения
1,010
Реакции
384
мама, а ты бросила курить?
Я не бросила , жалею , что начала много лет назад . Знаю, что тяжело бросать. Но вы команда , у вас есть шанс , подстегивая друг друга, выйти из этой зависимости.
И мне жаль , что ты начал курить, ты совсем юн, и у тебя есть шанс закончить это.
Я купила сигареты обычные , вы курите смеси химические, вейпы, там чего только нет .
Сама начала тоже думать , что хватит мне уже курить , раз начала думать , значит скоро начну действовать .
 

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
48,222
Реакции
37,221

Alexey_MCK

Дежурный консультант
Команда форума
Регистрация
29 Мар 2021
Сообщения
8,542
Реакции
7,468
Семья
ЭЛДЖЕРОН
Статус
Делюсь опытом
Бросил
КАМЕНЬ ПЕРВЫМ

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.
урок 36
Ловля локуса
Когда человек кидает стрелки в прошлое, и винит себя или кого нибудь другого за это прошлое, у него с наибольшей информацией
имеется плохой локус контроля. А направление ответственности всегда отличается, в зависимости от того, чей был запрос и к кому.
Другими словами, вопрос про то, кто понесет ответственность, этот вопрос всегда относительный, потому что зависит от обстоятельств,
но человек с внешнем локусом контроля, и короной на голове, а то есть инфантил, всегда будет стараться переложить ответственность с
себя на других. А локус контроля всегда необходимо держать внутри самого себя, не липнуть при этом эмоциями и мыслями в поле не
вашей, а чужой ответственности. Потому как, действовать вы можете только за себя, а не за других.
Пример: Я тоже винила всех в прошлом и кидала туда стрелки, виня родителей за дество, друзей за поступки.. но это ни к чему не приводило.
 

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.
урок 36
Фокус и локус
Фокус, это то, куда вы направляете свое внимание, на что или на кого, а локус, это то на что вы опираетесь, то откуда вы берете поддержку.
А когда человек, у которого внешний локус контроля пытается поправлять свои граны, латать в них дыры, у него ничего конечно же не
выходит. Потому что иметь хорошие личные границы, пока у вас внешний локус контроля - просто невозможно. Большинство людей которые
решают снять корону и убрать пыточные инструменты, и не ждать ничего от того, чьи границы открыты, просто смешают фокус контроля, а не
локус. Их проблема в том, что локус отается таким же, внешним, а фокус уже смещается внутрь себя, когда ваш фокус совршенно не должен
быть внутри, не нужно разглядывать себя и придаваться самоонализу. Чем меньше ваш фокус внутри и чем больше именно локус внутри, тем
больше перед вами откроется шансов.
Пример: Вот и у меня не выходило границы подправить, я лишь смешала свой фокус на себя, а локус оставался преждним и ни чего толком не
происходило, я просто в себе разочаровывалась.
 

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.
Так если ты этого не делаешь все 3 месяца нахождения в центре, смысл?
не во всем так, про наркоманию статьи я все на себя натягивала и сравнивала со своим поведением, у меня просто был протест против того что бы морально работать над собой, я считала раньше что работы с тем что бы пресекать тягу и вырабатывать антирефлекс - достаточно.
 

Арбуз.

Посетитель
Регистрация
23 Июл 2024
Сообщения
3,886
Реакции
1,735
Семья
Крёстный - seves
Бросил
20.07.2024
не во всем так, про наркоманию статьи я все на себя натягивала и сравнивала со своим поведением, у меня просто был протест против того что бы морально работать над собой, я считала раньше что работы с тем что бы пресекать тягу и вырабатывать антирефлекс - достаточно.
Не строй из себя дурочку, мы все уже поняли, что это твоя удобная позиция, чтобы съехать с темы. Как ты будешь пресекать тягу, если себя жалеешь постоянно и не работаешь с характером?
 

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.
Не строй из себя дурочку, мы все уже поняли, что это твоя удобная позиция, чтобы съехать с темы. Как ты будешь пресекать тягу, если себя жалеешь постоянно и не работаешь с характером?
Так вот именно что никак, с хаарактером нужно работать не в первую, так во вторую очередь.
 

Арбуз.

Посетитель
Регистрация
23 Июл 2024
Сообщения
3,886
Реакции
1,735
Семья
Крёстный - seves
Бросил
20.07.2024

АняМаша

3-й месяц курса
Регистрация
27 Окт 2024
Сообщения
6,419
Реакции
1,948
Семья
папа-Апостол мама-Антонина
Бросил
22.10.24.
Сверху