Смотря на каком сроке. Если на ранних сроках то тогда просто переключать внимание, занимать себя делами, общением с хорошими людьми и тд и тп. А если тяга возникла на уже серьёзном сроке трезвости, то тут стоит задуматься - а что я делаю не так? Ведь тяга может прийти в ответ на стресс, или сильную усталость от работы, или же наоборот от скуки и неимения хобби и дел. В таком случае надо разобраться и подкорректировать свою жизнь. Ну и конечно же, если появляются предсрывные мысли прям, то их обязательно нужно говорить близким, либо же обратиться к кому нибудь из сотрудников центра (даже есть прошло уже много времени с выхода с РЦ, ты всегда можешь прийти на форум к примеру. Этим кстати форум и хорош, здесь можно найти поддержку почти круглые сутки)
