про худение)))

[ташка родионова]

И поймите правильно,товарищи,эта чарующая фраза-мне нравятся полненькие.....

 

[Сестра Сна]

Во- во! Мало ли на свете людей с девиантным поведением? Я как управдом обязана бдить!
Полненькие нравятся... А вдруг маниак?

 

[pssixeya]

А я на системе -60 худею. Почитайте девочки. Очень легко а главное реально )))

 

[Dresden]

pssixeya,

читала.как успехи?

 

[pssixeya]

pssixeya,

читала.как успехи?

-10 кг 1,5 - 2 месяца

 

[Dresden]

pssixeya,

што то у меня не выходит(

 

[Сестра Сна]

Любая диета должна все равно через врача начинаться. Тебе, Жень, надо нормального эндокринолога найти для начала.
Миримановой, кстати, на диабет бы самой провериться- да некогда, видимо, все книги ваяет! Уже и до психологии дошла!

 

[Dresden]

Сестра Сна,

да нашла,ток у нас на анализы очередь

 

[Dresden]

и вообще,она сказала,что типа ты вообще от любой диеты похудеешь
ну похудела...на три кг.и все,опять встал вес.

 

[Сестра Сна]

Это она тебе без анализов сказала??? Это либо человек работать не хочет, либо вообще не умеет! Женя, врача ищи, а не экстрасенса!!

 

[Dresden]

Сестра Сна,

она мне сказала судя по внешнему виду) и сказала,что диета номер 5,как у мужа,мне очень даже подойдет...
ток вот у меня в холодосе ща ни грамма вредности нет...даже если захочешь-не сорвешься ни на че...ну максимум яичницу пожарить с луком)) так что не понятно,почему худеть то не получается? мясо вроде ем,белок получаю,в бадментон играю,вот вчера по полигону в пейнтбол играла..а сегодня вес ток вырос.но у меня еще цистит начался,может еще из за этого.

 

[Сестра Сна]

Потому что обмен веществ нарушен, вот почему! Диета номер 5-это тебе правильно сказали- это при гепатите надо, так при чем тут похудание-то? И с какого бока тут энодокринология??
Нормальный врач по внешнему виду диагноз не ставит! Нет, на самом деле есть такие самородки, или люди по 50 лет уже работающие, но они все равно тебя на анализы отправят для подтверждения! И такую чушь не несут!

 

[pssixeya]

щитовидку я проверяла кстати. Диетолог у нас дорогой пока не заработала на него. Жень а двигаешься много? я вот жареное не кушаю, и хлебушек. плюс никакого фастфуда.

 

[Dresden]

pssixeya,

я хлеб не ем,сладкое -соленое тоже.
жаренное сейчас исключила,всвязи с операцией мужа.
плова вчера поела на пейнтболе,вот пожалуйста,сегодня диорея и изжога.
вот начала в бадментон играть,в мяч пойду сегодня...стараюсь много ходить.
мне с осторожностью со спортом надо.ибо голова кружится жутчайше от аритмии.чуть нагнусь,чуть встану,все,привет.
и давление.

 

[pssixeya]

DzHeSsI, а на гармоны не сдавала? есть такая хрень что вначалевес особо может не идти потому что уходят размеры

 

[Dresden]

pssixeya,

ни то ни то не уходит.вот на гармоны 6 июня ток за направлением на анализ..

 

[boromir]

Отлично помогает похудеть езда на велосипеде. Плюс от проблем отвлекает. Мне очень нравится кататься.

 

[Оwl]

Алкоголь вообще лучше не употреблять на диете, такой аппетит разыгрывается и никак не остановить этот жор. Я худею по специальной программе https://aptstore.ru/catalog/dieta-sport ... ney-27862/ Если очень хочется сладкого, беру батончики Леовит. Если совместить со спортом, бегом или фитнесом, результат еще лучше.

 

[Elder94]

Решил контролировать сколько двигаюсь и сколько сжигаю калорий, какой фитнес браслет посоветуете для этих целей, очень много выбрать сложно, понравился Honor Band 5 https://www.mvideo.ru/products/smart-braslet-honor-band-5-meteorite-black-crs-b19s-30045600cs, что скажете ?