не могу завязать с дурью

[Cat]

Пробуй! Главное не сдавайся, сдашься будет пипец.

 

[sergei]

пробую и сдаваться не собираюсь

 

[sergei]

всем привет, что то не получается у меня , 2 дня тока смог! теперь опять по старинке , утро-два водника и день весь тока в компании с водником -то есть 3-5 раз курю по 2-5 водников

 

[Сестра Сна]

А что случилось-то? Друзей встретил по дороге в гараж? Или в гараже чего нашел?

 

[sergei]

да нет кола в гараж езил всё было в норме!! а вот потом барыгу я встретил и не ссмог у него не взять! он нахад такой рекламирует свой товара , говарит что бошки очень хорошие вот я и решил попроовать!

 

[Dresden]

ну и кто ты после этого?

 

[sergei]

опять курил как раньше, а иногда и больше даже !
сейчас начался третий день трезвости

 

[Fevrallina]

Ремонт-то продолжишь?

 

[sergei]

Fevrallina,

ремонт продолжается как и терзвость! 4 дня!

но что то сегодня ппц как плохо ! нет ну физически всё отлично! а вот психологически прост о ппц \! всё как то скучно угрюмо и муторно , делать ни че7го не хочется !! и мысли только о том как хапануть бы пару водников\!

 

[Dresden]

Серега,держись,позвони не употребляющим друзьям,поболтай на отвлеченные темы,а может в инете позависай.займись чем нибудь полезным,что тебя отвлечет.
это только по первой такая сильная тяга будет....в реале же от нее не спрятаться не скрыться.можно только занять себя.

 

[sergei]

DzHeSsI,

стараюсь держусь, спалось сегодня очень плохо мало, и часто просыпался ! проснулся, а психическоесостояние опять не хорошее

 

[mialenka]

Ну состояние сразу наладится не может. Вот месяца три пройдет, тогда уже возможно почувствуешь изменения. Но такой срок выдержать нужно. Потому начинай считать дни...Держись и делись происходящим.

 

[sergei]

5 дней , состояние прежнее физически всё отдично , психика напрягает ни чего не хочется делать даже на работу совсем не хочу идти

 

[Cat]

Нормальное состояние для тебя, держись! Всё происходит из-за того, что твой организм перестал получать искусственно дозу дофамина (гормона радости). Со временем всё наладится, организм снова научится его вырабатывать. Стимулируй себя тем, что ты любишь. Кино любимое посмотри, музыку позитивную послушай, съешь вкусность какую-нибудь.

 

[sergei]

6 днЕЙ! всё по прежнему, сегодня на работе совсем хорошо было но как приехал домой опять напряг на мозги

 

[Dresden]

потому что на работе у тебя есть дела.займи себя дома делом.
терпение и труд ,все перетрут!

 

[Helen]

сегодня на работе совсем хорошо было но как приехал домой опять напряг на мозги

Серега, ты молодец, держишься! Сам видишь -физической зависимости нет, только стены напоминают о прошлом. Постарайся пока поменьше дома бывать, только чтоб переночевать. Иди, напрмер, в спортзал. Очень отвлекает от всяких дурных мыслей. Наушники с любимым музоном в уши и на дорожку или на станки. И тело красивое -и душа чистая!

 

[sergei]

сегодня на работе совсем хорошо было но как приехал домой опять напряг на мозги

Серега, ты молодец, держишься! Сам видишь -физической зависимости нет, только стены напоминают о прошлом. Постарайся пока поменьше дома бывать, только чтоб переночевать. Иди, напрмер, в спортзал. Очень отвлекает от всяких дурных мыслей. Наушники с любимым музоном в уши и на дорожку или на станки. И тело красивое -и душа чистая!

дельное предложение , с понеедльника попробую, а так вот решил на выходные на дачу сгонять, развеется шашлычок банька пиво!

 

[Helen]

Баня, шашлыки -супер! И полезно и вкусно. А с понедельника действительно попробуй в зал. Железа натягаешься, приползешь и спать *&YY^%$ И усталость приятная. Давай!

 

[Сестра Сна]

Пива не надо.. Вот правда, хоть водку пей-пиво не трогай! Хуже будет.