Мама, я алкоголик

[КсейГен]

Какой самый сложный пункт в лечении наркомании?

Получить признание в употреблении и согласие на лечение.

 

[КсейГен]

Что нужно делать, чтобы рефлекс на наркотик затухал?

Избегать дразнилок, проводить анализ собственных действий на предмет возможных триггеров.

 

[КсейГен]

И еще. От тебя опять ни одного вопроса ни по статьям, ни по своим действиям или мыслям. Взять хотя бы это сообщение. Вопрос "ты думаешь, я не стараюсь" к делу вообще не относится. А вот если бы ты после описания своих действий при походе с магазин спросил бы "Как считаете, я правильно делаю?", то это бы имело отношение к делу и мог бы получить полезные советы.

Ну наверное после написанного мной про поход в магазин я и ждал таких ответов, иначе зачем я вообще про это написал? А что до статей, я уже говорил, что при возникновении вопроса он будет задан. Благо статьи написаны простым языком и достаточно хорошо охватывают тематику.

 

[Владимир80]

Мне кажется, Лёше рано такие эксперименты при такой недоизоляции и всего 2 недели после срыва.

Привет .
Я не говорю . что ему надо сейчас так делать.
Надо поменять свое отношение и мышление ко всему с ним происходящему , а как мне кажется еще и принять , что алкоголь ему теперь будет запрещен. Само принятие этого и есть огромный раздражитель для мозга. Все это я описываю с себя не опираясь не на какие статьи так со мной происходило перед окончанием изоляции меня так накрывало .Да это можно почитать в моей ветке.

 

[Владимир80]

Избегать дразнилок,

этого не будет во время изоляционного периода 90 дней .разве ,что только мозг может тебе их подкидывать.

проводить анализ собственных действий на предмет возможных триггеров.

А все это будет в процессе уже но самое главное изоляция.

Привет Алексей как дела у тебя?

 

[КсейГен]

этого не будет во время изоляционного периода 90 дней .разве ,что только мозг может тебе их подкидывать.

У меня не будет изоляционного периода.

А все это будет в процессе уже но самое главное изоляция.

У меня уже была изоляция.
Сейчас работу ищу, сон вроде восстанавливается потихоньку, ЖКТ тоже.

 

[Владимир80]

У меня не будет изоляционного периода.

Я

У меня уже была изоляция.
Сейчас работу ищу, сон вроде восстанавливается потихоньку, ЖКТ тоже.

 

[Владимир80]

У меня не будет изоляционного периода.

Я знаю это просто тебе написал это.

У меня уже была изоляция.

Да была и по сути ты ее отсидел на маске Леша твое сопротивление было нулевым

Сейчас работу ищу, сон вроде восстанавливается потихоньку, ЖКТ тоже.

Куда ты бухал с таким здоровьем?

 

[КсейГен]

Да была и по сути ты ее отсидел на маске Леша твое сопротивление было нулевым

Сопротивление чему, не понял?

Куда ты бухал с таким здоровьем?

Было все нормально, до срыва.

 

[Владимир80]

Сопротивление чему, не понял?

Да всему что написано в статьях .на мой взгляд оно должно быть у всех .

Было все нормально, до срыва.

Понял тебя.
Ладно хорошего дня тебе!!!!

 

[КсейГен]

Да всему что написано в статьях .на мой взгляд оно должно быть у всех .

Написанному я вроде не сопротивлялся, должного внимания нужным моментам не уделил, это да.

Понял тебя.
Ладно хорошего дня тебе!!!!

Спасибо, и тебе хорошего дня.

 

[Rina2024]

Это и был простой отчёт плюс пример изменений. Сейчас все, что я напишу будет выглядеть как оправдание.

Не нужно обобщать. Разницу ты не видишь и опять защищаешься вместо того чтобы разобраться.

 

[КсейГен]

Не нужно обобщать. Разницу ты не видишь и опять защищаешься вместо того чтобы разобраться.

Что я обобщил, не понял? Разницу в чем? И в чем разобраться? У меня нет ощущений, что я крутышка или что-то типа того. Абсолютно без задней мысли написал Диме про то как в магазин сходил и отличия в своем поведении от более раннего периода.

 

[Rina2024]

2,4,5,7,9,11,12,13,14 вроде так.

Напиши словами, так будет удобнее читать и нагляднее

 

[КсейГен]

Напиши словами, так будет удобнее читать и нагляднее

Оставил нужное.

• Неумение держать слово
• Безответственность
• Наплевательское отношение к делам
• Неумение признать ошибку
• Равнодушие к окружающим
• Бесконечные манипуляции
• Бахвальство и ложь
• Хитрость и изворотливость

 

[Rina2024]

Что я обобщил, не понял? Разницу в чем? И в чем разобраться? У меня нет ощущений, что я крутышка или что-то типа того. Абсолютно без задней мысли написал Диме про то как в магазин сходил и отличия в своем поведении от более раннего периода.

Обобщил, что ВСЕ твои сообщения теперь выглядят как оправдание. Разницу между оправданием и отчетом о своих действиях или мыслях. А разобраться как раз в том, почему у тебя нет ощущений, что ты крутышка, а со стороны кажется именно так. Это касается не только этого сообщения, может это и не самый удачный пример, это касается любых противоречий между твоим собственным взглядом на себя и взглядом на тебя других людей. Здесь тоже не нужно впадать в крайности и от каждого замечания впадать в раздумия, но если много раз и не один человек тебе говорят примерно одно и то же, то уже стоит разобраться.

 

[КсейГен]

3.3.О том, как алкоголики лечатся от наркомании, а наркоманы — от алкоголизма
Что наркоманы, что алкоголики не хотят быть уличенными в своем употреблении, что может вылиться в подмену вещества ради избежания гонений и порицаний. Так в итоге алкоголик стараясь избежать ругани и ссор за свой алкоголизм может пристраститься к наркотикам, и в итоге лечиться именно от наркозависимости, напрочь забыв о первоисточнике проблемы. Наркоманы же в свою очередь так стыдиться своего статуса наркомана, что готовы быть кем угодно только не наркоманом. И как итог начинают пить, ведь в их глазах алкоголики не так порицаются, как наркоманы и оправдать употребление алкоголя проще. В итоге они так же начинают лечить алкоголизм позабыв о первоисточнике своей анозогнозии.
Вывод: Честность при прохождении лечения от любой зависимости поможет выявить истинные причины анозогнозии и работать с ними и не позволит ни алкоголику ни наркоману прикрыться другими зависимостями приобретенными на фоне избегания ответственности за пристрастие к первоначальному веществу.
Пример: Не знаю правильный ли это пример, но я когда употреблял считал, что лучше пусть все думают, что я побухиваю чем, что я употребляю. Хотя тогда такого сильного пристрастия к алкоголю не было. На данный момент у меня не возникало мысли о том, чтобы прикрыть свой алкоголизм наркотиком.

 

[Rina2024]

Избегать дразнилок, проводить анализ собственных действий на предмет возможных триггеров.

Основная работа в собственной голове. Стирать из памяти приятные воспоминания об употреблении. Избегание дразнилок и триггеров при этом будет способствовать затуханию памяти об употреблении. Но если ты убрал все триггеры, а при этом только и делаешь, что вспоминаешь употребление, то рефлекс не затихнет. Поэтому работа с мыслями очень важная.

 

[КсейГен]

А разобраться как раз в том, почему у тебя нет ощущений, что ты крутышка, а со стороны кажется именно так.

Мне кажется нет такого ощущения и слава богу. Может потому что я не жалуюсь на сложности, а просто пишу факты? Вот и выглядит как самодовольство.

 

[КсейГен]

Основная работа в собственной голове. Стирать из памяти приятные воспоминания об употреблении. Избегание дразнилок и триггеров при этом будет способствовать затуханию памяти об употреблении. Но если ты убрал все триггеры, а при этом только и делаешь, что вспоминаешь употребление, то рефлекс не затихнет. Поэтому работа с мыслями очень важная.

А, ну в избегании дразнилок входит понятие и мыслительных дразнилок и как воспоминаний и как мыслей в моменте.