Карина. Бросаю гашиш и все ПАВ

Андрей.

Модератор
Команда форума
Регистрация
14 Янв 2021
Сообщения
10,946
Реакции
14,352
Статус
Делюсь опытом
Бросил
10.05.2000

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,279
Реакции
2,793
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

Мама-Лама

Помогаю
Команда форума
Регистрация
26 Апр 2023
Сообщения
7,723
Реакции
4,842
А я всегда старалась отвлечься чтобы мозг передохнул…
Давай так, если твой мозг во время отдыха провоцирует тебя, загружай его мыслями о статьях. Ну или какой то другой полезной инфой. Ты картину то рисуешь?
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,279
Реакции
2,793
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
Давай так, если твой мозг во время отдыха провоцирует тебя, загружай его мыслями о статьях. Ну или какой то другой полезной инфой. Ты картину то рисуешь?
Хорошо,да,когда спина не сильно за день устает стараюсь рисовать
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,279
Реакции
2,793
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
23 Янв 2023
Сообщения
13,418
Реакции
5,736
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Хорошо,да,когда спина не сильно за день устает стараюсь рисовать
Карина, доброе утро.
Витамины какие пьёшь?
Глицин можешь купить, попить. он помогает. Витамины группы В поколоть.
Помочь организму, столько травила его бедного.
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,193
Реакции
1,610
Бросил
22.05.2023
Карина, доброе утро.
Витамины какие пьёшь?
Глицин можешь купить, попить. он помогает. Витамины группы В поколоть.
Помочь организму, столько травила его бедного.
Вот колоть ничего не надо, т.к. витамины в инъекциях должен назначать только врач. Это чревато последствиями. Комплекс витаминов, в составе которых есть витамины группы В попить можно, и то, желательно это все делать после сдачи анализов. А глицин да, хорошая вещь, тем более для мозга.
 

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
23 Янв 2023
Сообщения
13,418
Реакции
5,736
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Вот колоть ничего не надо, т.к. витамины в инъекциях должен назначать только врач. Это чревато последствиями. Комплекс витаминов, в составе которых есть витамины группы В попить можно, и то, желательно это все делать после сдачи анализов. А глицин да, хорошая вещь, тем более для мозга.
Татьяна, привет. Советую то, что мне КФ советовала для мужа, когда он лечился.) Витамины В раз в год курсом прокалываю и себе, они необходимы любому организму, а уж обессиленному тем более. Думаешь они могут повредить?
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,145
Реакции
5,964
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
Ксения как всегда топит за препараты без врачей)))
Но тут согласен, мне терапевт говорил хотя бы раз в год колоть витамины группы б.
Не понимаю почему люди думают что уколы должен врач назначать а таблетки - пей сколько влезет))

Насчёт тяги, попробуй её проработать, не вспоминать негатив, не забивать, а проработать.
Подумай, что ты получишь употребив.

У меня есть секретное оружие, самый сильный и мерзкий эффект давался мне во время того как я колол мефедрон.
Я просто вспоминаю приход, всё.
Меня аж воротит, чистая мр.азь.
Моментально стараюсь перебить мысли.
Можно вот такой вариант попробовать)
 

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
44,644
Реакции
34,589
Я просто вспоминаю приход, всё.
Меня аж воротит, чистая мр.азь.
Моментально стараюсь перебить мысли.
Можно вот такой вариант попробовать)
Можно довспоминать до того, что еще хуже разгонишься.

Если тяга - нужно сказать об этом близким, себе задать вопрос "а зачем, а для чего"? и сменить деятельность.

Но не молиться на тягу, не делать из неё "божка". Хрен то с ней, пройдет, живем дальше
 

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
44,644
Реакции
34,589

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,145
Реакции
5,964
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
Можно довспоминать до того, что еще хуже разгонишься.
Ну, я по себе сужу, не более, и об этом упоминаю периодически, что делюсь своим опытом)
Если тяга - нужно сказать об этом близким, себе задать вопрос "а зачем, а для чего"? и сменить деятельность.
Примерно то что я и сказал)
Но не молиться на тягу, не делать из неё "божка". Хрен то с ней, пройдет, живем дальше
Именно.
 

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
44,644
Реакции
34,589

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
23 Янв 2023
Сообщения
13,418
Реакции
5,736
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Ксения как всегда топит за препараты без врачей)))
😌Саш, я только за витаминки 🤗.
Да и не каждый сможет себе сделать в п..пу укол, что парадоксально 🙄
Меня когда-то бывшая свекровь научила, поэтому я и себе могу и другим.
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,145
Реакции
5,964
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
😌Саш, я только за витаминки 🤗.
Да и не каждый сможет себе сделать в п..пу укол, что парадоксально 🙄
Меня когда-то бывшая свекровь научила, поэтому я и себе могу и другим.
Шо там уметь, воткнул и всё))
 

Алехандро

Посетитель
Регистрация
7 Янв 2023
Сообщения
12,145
Реакции
5,964
Семья
Я один
Бросил
21.01.2023
Даже так называемый "антирефлекс" самому себе накладывать без толку, это должен делать родственник. Сам себя все равно защитишь, психика так устроена.
Относишь ли ты к антирефлексу неприятные ощущения?
Воспоминания о них.
Если да, то не могу представить как психика может своя защитить этот момент, если мерзко то оно мерзко.
Другое дело когда ты убеждаешь что мерзки, это уже пытаешься обмануть себя, что вряд ли получится и действительно начнешь защищать.
 

Антуанетта

Старший воспитатель
Команда форума
Регистрация
15 Янв 2022
Сообщения
44,644
Реакции
34,589
Относишь ли ты к антирефлексу неприятные ощущения?
Воспоминания о них.
Да
Если да, то не могу представить как психика может своя защитить этот момент, если мерзко то оно мерзко.
Мерзко, а потом разогнал воспоминания и ушёл из негатива в позитив, начав романтизировать и разогнал тягу, запросто.
Другое дело когда ты убеждаешь что мерзки, это уже пытаешься обмануть себя, что вряд ли получится и действительно начнешь защищать.
И так бывает
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,193
Реакции
1,610
Бросил
22.05.2023
Татьяна, привет. Советую то, что мне КФ советовала для мужа, когда он лечился.) Витамины В раз в год курсом прокалываю и себе, они необходимы любому организму, а уж обессиленному тем более. Думаешь они могут повредить?
Потому что именно в инъекциях витамины должен назначать только врач, а так же подбирать верную дозировку. Иначе могут пойти как минимум аллергические реакции, а как максимум дело может дойти до госпитализации. Неизвестно как поведет себя организм при самовольном подборе дозировки. Это очень опасно! Я не говорю, что таблетки надо горстями есть, но там дозировка витаминов крайне мала, в отличии от растворов.
 

Похожие темы

Сверху