Helen:3khqwrvm написал(а):
Вот, Лен, тоже так же думаю! Ничего же не держит, нечего терять, но зато сколько можно приобрести! Сначала самой лечиться и учиться, а потом можно остаться при центре консультантом - и жилье тебе и питание и работа. Новая жизнь, новые люди, новые возможности, новые шансы. Это движение, а не топтание на месте-"я сама может быть когда-нибудь..."
не для Евгении пишу, а вообще.
это распространенная ошибка всех зависимых: авось когда-нибудь, проснусь вот завтра и само собой все рассосется.
болезнь зависимость уже хорошо изучена, но для выздоровления ей надо заниматься, нужна программа. авось здесь не прокатит. и никто, кроме себя, это не сделает.
болезнь сидит в голове, и мозги надо менять, или перепрошивать в первую очередь.
почему получается в реабилитационных центрах? да потому что там по 8 часов каждый день на это тратится, над головой кто-то с кнутом над тобой стоит (и это хорошо, потому что ну единицы будут делать, в виде исключения.
Зависимость - это постоянный выбор в сторону действий, которые разрушают жизнь человека. Он действует только так, как требует наркотик, алкоголь или табак.
Зависимость - это потеря контроля над своим поведением или эмоциями без наркотика, алкоголя, сигареты. Человек может «достичь нормы» только при помощи этого вещества. Такое же возможно, если человек привык к каким-то определённым, искусственно созданным условиям или эти условия необходимо поддерживать из-за его заблуждений.
Зависимость - это учащение приёма вещество, изменяющего состояние, настроение. Кроме того - это постоянное увеличение количества такого вещества, которое становится необходимым, незаменимым для возвращения к норме.
Зависимость - это всё то, что человек постоянно делает, чтобы убежать от неприятной реальности. Причём такое бегство не изменяет эту реальность. Оно только усугубляет со временем переживания человека и его положение в этой реальности.
посмотрела сейчас распорядок дня - групповая терапия, психо, трудо, домашние задания, какие-то проработки, наработки и т.д., и т.п.
каждый день по 8 часов, при условии если у тебя есть желание выздороветь - и все получится гарантированно.
сильно трудно может быть первый месяц - три, а потом не трудно, а можно сказать, что нудно.
кто найдет по 6-8 часов дома на это дело?
не смешите мои тапочки. ну да - человек с алкогольной и наркотической зависимостью во время абстиненции. это младшему школьнику даже понятно, что ну на несколько дней может и хватит при сильной мотивации. но здесь разговор идет не на дни, недели, месяцы, а года.
вот к примеру, цели и планирование выздоровления от зависимости.
выполняй и все будет замечательно, выздоровление будет обеспечено.
дальние цели, средние и ежедневные.
но кто дома планомерно займется этим?
сегодня настроения нет, завтра к подружке, послезавтра мама помешала, потом задница заболела.
в первую очередь нужно терпение, перебарывание себя, свой лени
