Зачем нам чужие "грабли"? (Полина)

[Полли]

Полли, привет!
Чем обусловлена цифра в три месяца, которые необходимо провести в изоляции, чтобы начать свой путь к трезвости?

Привет! Обусловлено это тем, что рефлексу надо угаснуть, и надо что бы гормональный фон восстановился

 

[Алена З]

просто замечаю за собой, что делаю то, что даже не хочу, лишь бы обо мне плохо не подумала, типа того.
да, но не всегда.
одобрение общества чтоли

А не думала в сторону того что за этим может стоит страх, я точно знаю что ты плохо справляешься с отрицательными эмоциями, так вот может это желание понравится потому что ты боишься что не понравишься и тебе будет обидно/плохо/больно?
Мы же не купюра с замечательным городом Ярославль на изображении что бы нравится всем, допустимо же что ты можешь не нравится человеку по вкусовщине к примеру, что обычно от этого ощущаешь когда с таким сталкиваешься?

 

[Полли]

Семестр 1
Урок 3
Часть 1
31. Как определить стадию алкоголизма
Изложение: Одна стадия переходит в другую, потому что организм, начинает с каждым разом все больше, и больше растить иммунитет к алкоголю, а рефлекс становится крепче. Привыкание, у каждого человека растет по разному, у кого-то медленнее, у кого то быстрее, но особой разницы по итогу то и нет. Она не существенная, в 2-3 года. Бытовых пьяниц, на самом деле так мало, это когда тяги от слова совсем нет, но алкаши любят себя так прозвать. Хотя тяга к алкоголю, появляется довольно быстро. При первой стадии алкоголизма, анозогнозия на высоте, при любой проблеме, он приплетет к ней все, только не алкоголь. На второй стадии, человек уже начинает спиваться, привыкание уже на крайней точке, особенно деградация. Ну и на последней, третьей стадии, начинаются настоящие запои.

Вывод: Каждая стадия, перетекает в другую, из-за того что привыкание, с каждым разом все больше и больше.

Пример: По началу алкоголик не понимает, и не замечает что он спивает, такими темпами, он переходит с одной стадии на другую.

 

[Полли]

Семестр 1
Урок 3
Часть 2
1.Зощенко "Самое главное"
Андрюша-трусливый.
хотел быть храбрым, но у него не получалось.

Мама мальчика- мудрая.
пыталась научить сына быть храбрым.

Мальчики- удивились храбрости андрюшки

Мораль: ученье свет, неученье тьма, учится надо, это залог буквально всего.

 

[Полли]

Семестр 1
Урок 3
Часть 2
2.Зощенко "Хлорофилл"
Гг- не желал быть выскочкой.

Учитель- не понял почему ученик не поднял сразу руку.

Мораль: не стоит ставить себя выше других, все люди равны.

 

[Полли]

Семестр 1
Урок 3
Часть 2
3. Ломбина "Письмо бабушке"
Бабушка-Любила своего внука за просто так.

Гг-Печалится, потому что не любил свою бабушку тогда когда это надо было.

Мораль: любите своих родных пока они есть, потом будет поздно

 

[Полли]

Семестр 1
Урок 3
Часть 2
4. Ломбина "Кошелёк"
Рома- честный, негодующий.
не понимал зачем ребятам кошелек
Гена- вор, лжец, подлый.
хотел ограбить бабушку
Близнецы-не имеют своего мнения, боятся гену.
поддакивают гене.
Бабушка-милая, доброжелательная.
была очень благодарна мальчикам за то что вернули кошелек.

Мораль: если взял чужое, то надо вернуть, и нельзя давать людям манипулировать собой.

 

[Полли]

Семестр 1
Урок 3
Часть 2
5.Чистота сердца(буддийская притча)
Банкэй- великодушный, мудрый, бескорыстный.
Господин-удивлен.

Мораль: всем людям стоит быть хоть чуточку добрее и снисходительней

 

[Анастасия1909]

зависимость, это когда ты перечеркиваешь свои мечты, свое будущее а то и настоящее, ради быстрого удовольствия

А если не так поэтично?) Нужен ответ со стороны физиологии.
Физиологическуб часть зависимости очень важно понять. Когда ты понимаешь что с тобой происходила, когда знаешь из за чего возникает тяга и тд и тп, то ты знаешь как с этим бороться. Знание это сила - думаю слышала такое выражение

а когда разрешала себе, думала о том, что "я же не часто это делаю, значит не наркоманка, и могу спокойно жить без наркотиков, по этому можно и еще разок" но это был обман, я уже тогда была зависима

Видишь здесь психозащиты?

не могу сказать что прям отслеживаю, но я точно знаю в какой момент они появляются. Плохие мысли могут появится когда я в плохом настроении и кто-то лезет с вопросами, или в целом когда я злая, или опять же у меня плохое настроение.

Многие думают что от плохого настроения появляются плохие мысли. Но все обстоит как раз таки наоборот) Негативные мысли запускают эмоции. У человека могут быть негативные глубинные установки, и если какая то ситуация цепляет их, они и приводят к тому, что у человека плохое настроение.
С мышлением можно и нужно работать.
Скажи, ты с психологом начала заниматься?

 

[Анастасия1909]

псих защиты формируются тогда когда человек понимает что ему нельзя употребить, потому что это убьет его, а мозг наоборот требует, потому что ему нужна доза счастья, тогда и включается псих защита, что бы человек не сошел с ума в этом споре

Все верно говоришь, молодец

 

[Анастасия1909]

прятать у себя чекушку водки за тумбой

Полли даже представлять мерзко как ты достаёшь из под тумбы водку и пьешь её втихоря. Фу. Молодая девушка, красивая, а такие мерзости... Как алкашка со стажем

я бы хотела быть менее агрессивной, да и еще много чего, нормально вспомнить нечего не могу, кроме как агрессии

А ты подумай хорошенько. В центре отличный шанс это все проработать. Можно сформировать запрос к психологу на основе тех моментов которые ты хочешь решить в себе

под наркотиками такого не было, я вообще боялась сделать лишнее движение, а то еще бы все поняли что я наркоманка. Но вот под алкоголем я постоянно что нибудь да творила, лазила по деревьям, приставала к "друзьям" с глупым поведением.

Глупое поведение - это какое? Как именно приставала?

да у меня все относительно нормально, сижу целыми днями в компе, уроки пишу

Нуу, программу нагонять тоже надо. Что ж тут поделать. Навык учиться и усваивать новую информацию в жизни необходим

 

[Анастасия1909]

1. я сделала вывод, о том что все свои хотелки, "чувства", надо держать поглубже, я приехала сюда что бы вылечится, и то что я сделала, поступок наркомана.

Подкорректирую тут тебя. Если будешь просто запихивать чувства поглубже, рано или поздно они все равно вырвутся. Чувства нужно проговаривать, и менять отношение к ситуации. Уметь просить помощи и совета. Уметь делиться мыслями и переживаниями.

 

[Анастасия1909]

просто замечаю за собой, что делаю то, что даже не хочу, лишь бы обо мне плохо не подумала, типа того.
да, но не всегда.
одобрение общества чтоли

А если даже плохо подумают, то что самое ужасное в этом?

 

[Анастасия1909]

Пример: По началу алкоголик не понимает, и не замечает что он спивает, такими темпами, он переходит с одной стадии на другую.

Подумай какой пример про себя здесь можешь привести? Не просто мысли по статье

 

[Анастасия1909]

Антуанетта
Можно нам вжух?

 

[Полли]

А если не так поэтично?) Нужен ответ со стороны физиологии.
Физиологическуб часть зависимости очень важно понять. Когда ты понимаешь что с тобой происходила, когда знаешь из за чего возникает тяга и тд и тп, то ты знаешь как с этим бороться. Знание это сила - думаю слышала такое выражение

При первом употреблении, мозг закрепляет удовольствие и появляется рефлекс.

Видишь здесь психозащиты?

да

Многие думают что от плохого настроения появляются плохие мысли. Но все обстоит как раз таки наоборот) Негативные мысли запускают эмоции. У человека могут быть негативные глубинные установки, и если какая то ситуация цепляет их, они и приводят к тому, что у человека плохое настроение.
С мышлением можно и нужно работать.
Скажи, ты с психологом начала заниматься?

да, начала

 

[Полли]

Глупое поведение - это какое? Как именно приставала?

бегала, донимала глупыми вопросами, шумно себя вела

 

[Антуанетта]

Антуанетта
Можно нам вжух?

Не на все вопросы есть ответы вроде. Ждём?

 

[Полли]

Подумай какой пример про себя здесь можешь привести? Не просто мысли по статье

по началу я выпивала немного, а потом начала расти толерантность, под конец началось похмелье, после похмелья я похмелялась

 

[Полли]

А если даже плохо подумают, то что самое ужасное в этом?

в этом есть часть непринятия себя, поэтому мне важно мнение других людей