t.kazanceva2 Татьяна, добрый вечер! Меня зовут Алина, я онлайн-воспитатель Александра. Давайте помогу разобраться, что нужно делать.
Если возникнут сложности с навигацией по форуму, оформлением сообщений или самими заданиями, обязательно пишите, поможем разобраться.
В этой теме Вам предстоит работать со статьями. Статьи помогают постепенно разобраться в механизмах зависимости, увидеть собственные ошибочные убеждения, психозащиты и по-новому взглянуть на привычное поведение. Ссылка на статьи -
Инструкция по самостоятельному лечению зависимости - программа Нонарко (читаете по порядку, не переходя по внутренним ссылкам в тексте).
Порядок работы такой:
1) Читаете статью внимательно, при необходимости несколько раз.
2) Пишете изложение своими словами,
по памяти, не копируя текст статьи.
3) Ниже - вывод на основе статьи.
4) Приводите конкретный пример из своей жизни или жизни знакомых, который подходит к статье.
Для наглядности оставлю вам тему Аллы, которая тоже проходила работу со статьями:
Женский алкоголизм и марихуана: дневник реабилитации от зависимостей Аллы на анонимном форуме НоНарко. Можете посмотреть, как она оформляла задания. Но сами изложения и примеры обязательно должны быть вашими.
Не переживайте, если с первого раза что-то не получится. Будем разбирать ошибки и непонятные моменты по ходу работы.
Начните с первой статьи, а дальше постепенно освоитесь. Главное - вдумчиво подходить к заданиям, не торопиться и не бояться спрашивать.
