153.
Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
Изложение:
из-за употребления наркотиков мозг разучился думать нормально.
вместо нормальных действий вы только искали дозу,думали как достать и употребляли.
вспомнить старый паттерн мышления невозможно,так как он перекрыт новым.
патеррны не поменяются от таблеток,ноотропы можно использовать как вспомогательное к лечению.
нам советуют нейробику-ее стоит применять если уж очень сложно читать.
надо задействовать левую руку,например наливать чай левой рукой.
смотреть телевизор без звука и угадывать что говорят -это развивает воображение.
или завязывать глаза и делать какие либо действия,чтобы мозг мог задействовать другие вещи.
чтение крайне важно и нужно,чтобы развивать память,фантазию,книги подкидывают идеи как можно поступить например.
написание изложений хороший тренажер для мозга.
медитация нацелена на ослабление старых нейронных связей.
Мысли:я думала всегда что наркомания лечится таблетками исключительно и не думала о том что это лечится осознанием своей проблемы.
