Алкогольная зависимость. Крик о помощи.

[_MapTa_]

Это надо принять как факт, не врать себе и окружающим. Научиться жить без употребления, ты не заменишь ничем увеселение алкаголем. Выстроиновые новые нейроннные связи сопряженный с отдыхом и празднованиями событий.

Знаю

 

[Светлана]

Знаю

Мало знать, действовать надо))

 

[_MapTa_]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

 

[Мама_Вадима]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

Здравствуй. По методу рекомендуется отоспаться в полном покое 2-3 недели. У тебя этого небыло, ты лечишься на ногах. Поэтому тебе немного тяжелее. Надо заставлять себя, убери не хочу, поставь себе установку надо. Надо - для чего и почему.

 

[Иra]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

Потому, что нечего себе выходные устраивать.
А мозг и рад, что работать не надо
Он сейчас подкинет тебе идейку, как стресс снять и забить на всё
Делать через "не хочу", это лечение, твоя нормальная жизнь на кону
А ты в нехочуху сама с собой играешь

 

[Светлана]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

Доброе утро, Татьяна! Всё верно сказали выше.
Качели от усталости, или тяга присутствует? Через не хочу надо читать, излогать. Сам по себе форум помогает, присутствие и участие в позволенных пока темах.

Что за флешбеки? Какие сны?

 

[_MapTa_]

Потому, что нечего себе выходные устраивать.
А мозг и рад, что работать не надо
Он сейчас подкинет тебе идейку, как стресс снять и забить на всё
Делать через "не хочу", это лечение, твоя нормальная жизнь на кону
А ты в нехочуху сама с собой играешь

Я за неделю так от компьютера устаю, с утра до ночи за ним, по этому да, хотя бы в выходные хочется отдохнуть от всей техники

 

[_MapTa_]

Доброе утро, Татьяна! Всё верно сказали выше.
Качели от усталости, или тяга присутствует? Через не хочу надо читать, излогать. Сам по себе форум помогает, присутствие и участие в позволенных пока темах.

Что за флешбеки? Какие сны?

Вот не ощущаю я тяги, хотя постоянно к себе прислушиваюсь и не могу сказать, что прям очень устаю, мне хватает времени, чтобы выспаться, отдохнуть. Не знаю что, просто какой-то упадок, переменчивое настроение не стабильное. Глицин мне как мертвому припарка, ни о чем вообще, а вот витамины пью. Недавно приснилось, что я нажралась и утром не смогла встать на работу и писала начальству, врала, что заболела, а мне никто не верит. Проснулась в холодном поту. А сегодня вообще какие-то наркоманские сны были, такие яркие, цветные, аж страшно. Какой-то сюрр

 

[Мама наркомана]

Вот не ощущаю я тяги, хотя постоянно к себе прислушиваюсь и не могу сказать, что прям очень устаю, мне хватает времени, чтобы выспаться, отдохнуть. Не знаю что, просто какой-то упадок, переменчивое настроение не стабильное. Глицин мне как мертвому припарка, ни о чем вообще, а вот витамины пью. Недавно приснилось, что я нажралась и утром не смогла встать на работу и писала начальству, врала, что заболела, а мне никто не верит. Проснулась в холодном поту. А сегодня вообще какие-то наркоманские сны были, такие яркие, цветные, аж страшно. Какой-то сюрр

Такие яркие сны бывают у некоторых от глицина. Мне дочь говорила, что у нее так. Но её как раз устраивает. Говорит, что смотрит как кино.
Не нравится- откажись от него. Надо что-то другое подыскать.

 

[Иra]

Я за неделю так от компьютера устаю, с утра до ночи за ним, по этому да, хотя бы в выходные хочется отдохнуть от всей техники

Все устают, поверь
Жалость к себе сейчас - это хуже усталости

 

[Светлана]

Вот не ощущаю я тяги, хотя постоянно к себе прислушиваюсь и не могу сказать, что прям очень устаю, мне хватает времени, чтобы выспаться, отдохнуть. Не знаю что, просто какой-то упадок, переменчивое настроение не стабильное. Глицин мне как мертвому припарка, ни о чем вообще, а вот витамины пью. Недавно приснилось, что я нажралась и утром не смогла встать на работу и писала начальству, врала, что заболела, а мне никто не верит. Проснулась в холодном поту. А сегодня вообще какие-то наркоманские сны были, такие яркие, цветные, аж страшно. Какой-то сюрр

На полную отладку гормонов, в целом организма, нужно 2 месяца трезвости. Сны эти прекратятся потом, время нужно. Чтение статей - психотерапия, не ленись, заставляй себя читать с пониманием их.

Надо что-то другое подыскать

Не надо ничего тогда. Организм молодой, справиться

 

[_MapTa_]

Такие яркие сны бывают у некоторых от глицина. Мне дочь говорила, что у нее так. Но её как раз устраивает. Говорит, что смотрит как кино.
Не нравится- откажись от него. Надо что-то другое подыскать.

Да они не просто яркие, они с наркотой связаны. Вот сегодня во сне я то ли кололась, то ли нюхала чего и в эйфории творила не пойми чего, слава Богу не запомнила. Надо видимо поменьше по темам бегать Такие сны меня более чем не устраивают.

Все устают, поверь
Жалость к себе сейчас - это хуже усталости

Да при чем тут жалость? Это здоровье. У меня и так со зрением так себе, а после рабочего дня глаза устают ужасно, еще и вечером сижу перед ноутом до ночи. Уж 2 дня в неделю не считаю критичным дать отдых глазам

 

[Светлана]

Все устают, поверь
Жалость к себе сейчас - это хуже усталости

Правильно. Мозг должен работать, его перепрошить надо, загрузить правильной информацией.
Могз вообще создан, чтобы учиться. Так утверждает Татьяна Черниговская Советская и российская учёная в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания.

 

[Светлана]

Правильно. Мозг должен работать, его перепрошить надо, загрузить правильной информацией.
Могз вообще создан, чтобы учиться. Так утверждает Татьяна Черниговская Советская и российская учёная в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания.

Обажаю её лекции! Очень доступно рассказывает о свойствах, функциях и возможностях мозга

 

[_MapTa_]

Обажаю её лекции! Очень доступно рассказывает о свойствах, функциях и возможностях мозга

Да, я знаю ее и смотрела лекции. Шикарная женщина!

 

[Светлана]

Да, я знаю ее и смотрела лекции. Шикарная женщина!

)))

 

[_MapTa_]

Раздел 3.

14. С какого момента человек считается алкоголиком?

1. Для чего в наркологии нужны стадии?

Стадии написаны для врачей, чтобы они могли поставить верный диагноз и подобрать правильную дозировку лекарств. У алкоголика с самой первой стадии происходят изменения в психике и органические поражения ЦНС. Если человек в середине первой стадии, то можно наблюдать такие симптомы:

- анозогнозия

- рефлекторное влечение, которое после нескольких рюмок перерастает в компульсивное (грубо говоря потеря количественного контроля)

- неврозы, когда человек себя искусственно накручивает, чтобы потом алкоголем снять стресс

- бред отношения (не переносит рядом с собой разговоров об алкоголизме, т.к. считает, что это камень в его огород).

На второй стадии симптомы те же, просто проявляются в более сильной форме.

2. А как тогда понять, алкоголик человек или ещё нет?

Алкоголизм – это заболевание прогрессирующее. Появилась тяга? Все, человек алкоголик и точка.

3. Как определить начальную стадию алкоголизма?

Начальная стадия начинается с рефлекторного желания (тяги) и вместе с этим сразу же возникает анозогнозия. Единственная разница между наркоманами и алкоголиками в том, что у наркоманов первое желание появляется уже с первой дозы, а у алкоголиков с момента первой пробы и до формирования условного рефлекса (примерно 5-7 выпивок), т.к. первая проба алкоголя обычно сопровождается всеми симптомами отравления и это нормальная реакция организма.

4. А что же тогда бытовое пьянство и культурное питие?

Бытовое пьянство – это незапланированное пьянство. Если ты выпивать не планировал, но тебя затащили в веселую компанию и напоили. Но так может быть всего 2-3 раза, а потом уже формируется рефлекс и начинается алкоголизм. А культурного пития не существует, это все оправдания алкоголиков перед собой.

5. На какой стадии алкоголизма большинство людей?

Основная масса населения на первой стадии. Если к любому человеку подойти и сказать в лицо, что он алкоголик то тот сразу же начнет отпираться, беситься, высмеивать вас, приводить обратные доводы. А ведь это и есть анозогнозия алкоголика. Не алкоголик наоборот с интересом выслушает и согласится с доводами.

Вывод: алкоголиком человек считается с момента формирования условного рефлекса, т.е. тяги. Рефлекс вырабатывается не с первого употребления, должно пройти примерно 5-7 выпивок. Основная масса населения в мире находится на твердой первой стадии алкоголизма.

Пример: алкоголиком я себя не считала до тех пор, пока не стала употреблять стабильно через день. Именно в этот период появились мысли, что я попала в систему. А людей, пьющих не часто и в меру, вообще не считала алкоголиками.

 

[Светлана]

Пример: алкоголиком я себя не считала до тех пор, пока не стала употреблять стабильно через день. Именно в этот период появились мысли, что я попала в систему. А людей, пьющих не часто и в меру, вообще не считала алкоголиками.

А теперь как считаешь? Когда это случилось? Как ты себя чувствовала между употреблениями?

 

[Светлана]

А людей, пьющих не часто и в меру, вообще не считала алкоголиками.

 

[_MapTa_]

А теперь как считаешь? Когда это случилось? Как ты себя чувствовала между употреблениями?

После прочтения статей я теперь всех считаю алкоголиками Когда употребляла не так много - чувствовала себя нормально. А когда это вошло в систему, то на сл. день помимо отходняка была депрессия. Я жутко себя ругала и сама себе давала обещания больше не пить, но на сл. день все обещания забывались, когда самочувствие улучшалось.