Алкогольная зависимость. Крик о помощи.

[_MapTa_]

Решила все-таки позаниматься. Вроде пятница, можно и расслабиться на работе маленько)))

 

[_MapTa_]

Раздел 3.

13. Какой же я здоровый, если пить мне теперь нельзя?

1. В чём абсурд утверждения «здоровым можно пить»?

Человек считается здоровым ровно до того момента, как у него появляется тяга к алкоголю. Именно с этого момента он становится алкоголиком.

2. Здоровье — это умение пить в меру!

Нет. Здоровье – это жизнь без алкоголя. В юном возрасте подростки прекрасно проводят время без алкоголя. А вот когда появляется тяга, то человек уже алкоголик. И это самое начало первой стадии алкоголизма.

3. Это ложь! Алкоголики на первой стадии никому не приносят вреда!

Вот основные черты человека, находящегося на первой стадии:

- агрессия

- безответственность

- обидчивость

- черствость

- эгоизм

Как раз из-за этих качеств очень многие семьи распадаются, т.к. на первой стадии у алкоголика появляются психические отклонения. Он постоянно скандалит, может и руки распускать. По этому вредят и очень сильно.

4. А можно ли вернуться в начало первой стадии?

Алкоголизм и наркомания – это рефлекс. Нельзя что-то откатить назад, если организм уже это запомнил. Даже если не пить 5 лет, то начав по чуть-чуть употреблять снова можно встрять в запой.

5. А зачем вы переживаете о том, что не сможете пить?

Такой вопрос возникает, когда человек только начал бросать, либо уже бросил, но самокритику не вернул. В первом случае не страшно, т.к. после выполнения всех инструкций это желание пропадет. А во втором случае придется все начать сначала, т.к. видимо осознание так и не пришло.

Вывод: алкоголик априори не здоровый человек, как и здоровый человек не может быть алкоголиком.

Пример: т.к. я только в процессе бросания, меня довольно часто посещают мысли «а как же дальше жить?». Я пока не могу представить себя на праздниках, на отдыхе без алкоголя, он всегда сопровождал. И мне присущи все черты человека на первой стадии. Я жуткая эгоистка, часто проявляю (проявляла) агрессию к близким, очень обидчива и безответственна. Сейчас на второй неделе я начинаю замечать за собой изменения, но они пока так ничтожны, что заметны только мне. А еще я очень люблю (любила) перекладывать ответственность на других и винить в своих проблемах кого угодно, только не себя и свое пристрастие к алкоголю.

 

[_MapTa_]

А в каких темах мне можно писать? Я смотрю тут и викторины проводят и тема про искусство есть и еще куча всего интересного. Мне туда можно или только здесь сидеть?

 

[Лилианна]

А в каких темах мне можно писать? Я смотрю тут и викторины проводят и тема про искусство есть и еще куча всего интересного. Мне туда можно или только здесь сидеть?

Привет.
Пиши, конечно, там можно

 

[Алехандро]

Добрый вечер, Татьяна.
Почему исчезли?)

 

[_MapTa_]

Добрый вечер, Татьяна.
Почему исчезли?)

Приветик) Потому что в выходные у меня выходные. Да на даче мы)

 

[Алехандро]

Приветик) Потому что в выходные у меня выходные. Да на даче мы)

Как в целом состояние?
При тебе бухают?

 

[_MapTa_]

Как в целом состояние?
При тебе бухают?

В целом небо и земля по сравнению с прошлыми выходными. Да, иногда настроение скачет, но уже не так критично. Нет, и при мне не бухают, и не при мне тоже не бухают) Муж даже пиво при мне не пьет

 

[Алехандро]

В целом небо и земля по сравнению с прошлыми выходными. Да, иногда настроение скачет, но уже не так критично. Нет, и при мне не бухают, и не при мне тоже не бухают) Муж даже пиво при мне не пьет

Это хорошо.
Рефлекс хрен потушишь если на бутылку смотреть как в телевизор.

 

[Светлана]

. Я пока не могу представить себя на праздниках, на отдыхе без алкоголя, он всегда сопровождал.

Это надо принять как факт, не врать себе и окружающим. Научиться жить без употребления, ты не заменишь ничем увеселение алкаголем. Выстроиновые новые нейроннные связи сопряженный с отдыхом и празднованиями событий.

 

[_MapTa_]

Это надо принять как факт, не врать себе и окружающим. Научиться жить без употребления, ты не заменишь ничем увеселение алкаголем. Выстроиновые новые нейроннные связи сопряженный с отдыхом и празднованиями событий.

Знаю

 

[Светлана]

Знаю

Мало знать, действовать надо))

 

[_MapTa_]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

 

[Мама_Вадима]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

Здравствуй. По методу рекомендуется отоспаться в полном покое 2-3 недели. У тебя этого небыло, ты лечишься на ногах. Поэтому тебе немного тяжелее. Надо заставлять себя, убери не хочу, поставь себе установку надо. Надо - для чего и почему.

 

[Иra]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

Потому, что нечего себе выходные устраивать.
А мозг и рад, что работать не надо
Он сейчас подкинет тебе идейку, как стресс снять и забить на всё
Делать через "не хочу", это лечение, твоя нормальная жизнь на кону
А ты в нехочуху сама с собой играешь

 

[Светлана]

Что-то не могу заставить себя за статьи сесть, какой-то откат пошел. Упадническое настроение, постоянные качели (плюсом ПМС еще, так что колбасит вдвойне), флешбеки преследуют, особенно во сне. Ужас какой-то, не хочу ничего.

Доброе утро, Татьяна! Всё верно сказали выше.
Качели от усталости, или тяга присутствует? Через не хочу надо читать, излогать. Сам по себе форум помогает, присутствие и участие в позволенных пока темах.

Что за флешбеки? Какие сны?

 

[_MapTa_]

Потому, что нечего себе выходные устраивать.
А мозг и рад, что работать не надо
Он сейчас подкинет тебе идейку, как стресс снять и забить на всё
Делать через "не хочу", это лечение, твоя нормальная жизнь на кону
А ты в нехочуху сама с собой играешь

Я за неделю так от компьютера устаю, с утра до ночи за ним, по этому да, хотя бы в выходные хочется отдохнуть от всей техники

 

[_MapTa_]

Доброе утро, Татьяна! Всё верно сказали выше.
Качели от усталости, или тяга присутствует? Через не хочу надо читать, излогать. Сам по себе форум помогает, присутствие и участие в позволенных пока темах.

Что за флешбеки? Какие сны?

Вот не ощущаю я тяги, хотя постоянно к себе прислушиваюсь и не могу сказать, что прям очень устаю, мне хватает времени, чтобы выспаться, отдохнуть. Не знаю что, просто какой-то упадок, переменчивое настроение не стабильное. Глицин мне как мертвому припарка, ни о чем вообще, а вот витамины пью. Недавно приснилось, что я нажралась и утром не смогла встать на работу и писала начальству, врала, что заболела, а мне никто не верит. Проснулась в холодном поту. А сегодня вообще какие-то наркоманские сны были, такие яркие, цветные, аж страшно. Какой-то сюрр

 

[Мама наркомана]

Вот не ощущаю я тяги, хотя постоянно к себе прислушиваюсь и не могу сказать, что прям очень устаю, мне хватает времени, чтобы выспаться, отдохнуть. Не знаю что, просто какой-то упадок, переменчивое настроение не стабильное. Глицин мне как мертвому припарка, ни о чем вообще, а вот витамины пью. Недавно приснилось, что я нажралась и утром не смогла встать на работу и писала начальству, врала, что заболела, а мне никто не верит. Проснулась в холодном поту. А сегодня вообще какие-то наркоманские сны были, такие яркие, цветные, аж страшно. Какой-то сюрр

Такие яркие сны бывают у некоторых от глицина. Мне дочь говорила, что у нее так. Но её как раз устраивает. Говорит, что смотрит как кино.
Не нравится- откажись от него. Надо что-то другое подыскать.

 

[Иra]

Я за неделю так от компьютера устаю, с утра до ночи за ним, по этому да, хотя бы в выходные хочется отдохнуть от всей техники

Все устают, поверь
Жалость к себе сейчас - это хуже усталости