Мы это сделали!

[Pavlentiy]

У меня уже 30.11, так что буду на своё время ориентироваться! Сегодня год, как я на форуме!!! Спасибо всем за помощь!!! Отсюда началось мое выздоровление!!! Точка отсчета!

Поздавляю!
Ящё бы курить бросила)

 

[Eva1]

Eva, с годовщиной!
Продолжаем работу!)))

Спасибо))) все верно, продолжаем работать)))

 

[Eva1]

У меня уже 30.11, так что буду на своё время ориентироваться! Сегодня год, как я на форуме!!! Спасибо всем за помощь!!! Отсюда началось мое выздоровление!!! Точка отсчета!

Поздавляю!
Ящё бы курить бросила)

Спасибо! Блин, в планах!!! Обязательно, 100%, без вариантов!

 

[larsik]

Eva,
Поздравляю! *&kiss
а я свой год проворонила, 18 октября оказывается был. Правда это вторая моя регистрация, первая была 2013 году.. вернулась когда перестала прятаться от проблемы.

 

[Eva1]

Eva,
Поздравляю! *&kiss
а я свой год проворонила, 18 октября оказывается был. Правда это вторая моя регистрация, первая была 2013 году.. вернулась когда перестала прятаться от проблемы.

Я тоже прям случайно обратила внимание... И опа, у меня праздник))) *&YY^%$

 

[valency]

Хочется,чтобы побольше таких сообщений было!Поздравляю!

 

[Eva1]

Я походу в срыве! В эмоциональном, конечно же! Вот вроде все хорошо, а внутри херня какая-то! Пишу 4ый шаг, ну прям через силу... на страхе больше, что от меня спонсор откажется из-за моего бездействия((( а это ж неправильно! Внутри пустота! Мои начинания раздражать стали! Стала спать много... лень, жалость к себе и апатия! Вот знаю что поможет, а делать не делаю...потологическая вина моя подотпустила меня, всплыл мой деффек, как жадность! Ещё самобичевание есть...

 

[semenovna]

Если присутствует самобичевание, скорей всего, не прошла первые три шага и полностью не приняла своё бессилие. У меня после третьего и следа от чувства вины не остаётся. Я живу сегодняшним днём, я делаю то, что могу сделать. Я далеко не идеальна и не буду требовать от себя чрезмерных усилий. Возьму паузу, прочитаю нашу молитву...

 

[Eva1]

Если присутствует самобичевание, скорей всего, не прошла первые три шага и полностью не приняла своё бессилие. У меня после третьего и следа от чувства вины не остаётся. Я живу сегодняшним днём, я делаю то, что могу сделать. Я далеко не идеальна и не буду требовать от себя чрезмерных усилий. Возьму паузу, прочитаю нашу молитву...

Спасибо))) Вера в Бога есть, вот с доверием сложнее! Особенно в чем-то серьезном! Не значительные моменты с лёгкостью доверяю Богу. Когда речь о чем то сильно беспокоящем меня, страх забирает доверие!

 

[Eva1]

И начинается своеволие!

 

[Helen]

Пишу 4ый шаг, ну прям через силу

Ева, прими мою поддержку. %$%kiss
У меня также было. На 4м и на 8м шагах прям хотела бросить все. Качели-это нормально. Расскажи об этом спонсору. Проговори на группе. Вспомни, наверняка незадолго до срыва у тебя было шикарное настроение, ты считала, что уже выздровела, ты самая умная и т.д. У меня, например, прям эйфория была. помню: еду за рулем, а состояние, как будто шампусика выпила - все хорошо, все радует, я молодец...Ну а потом...бац и срыв..
Проживи эти чувства. Это временно. Руки опускать не стоит- столько уже сделано! Надо дальше идти. Движение -жизнь.

 

[semenovna]

Будет время, послушай. Как принять себя...

[video]https://youtu.be/Fghptkgr7Tg[/video]

 

[Eva1]

Спасибо, девочки, за опыт)))

 

[Eva1]

Расскажите ещё, пожалуйста, про самодисциплину в жизни и по программе! Тоже беда с этим!

 

[Eva1]

Вот реально, никогда не считала себя ленивой! По факту оказалось, для других людей все делалось, не так и хотелось, угодничество! А вот для себя - лень... а пофиг, а нафиг...

 

[semenovna]

Ева, не знаю, что рассказать про самодисциплину. Для меня важней самоуважение, которое до изучения программы во мне почти отсутствовало. Отсюда желание "причинять" свою любовь и заботу всем, кроме себя самой. А заботиться о себе вроде как стыдно... или потом-потом... Тем более, что мои родственники любили покритиковать мои потребности, если это не было выгодно лично им.

Уважение к себе, это в первую очередь забота о себе, своих потребностях, удовлетворение своих желаний. Тут и учеба, и здоровье, и отдых, и общение и...собака в доме....
Сейчас, если я что-то делаю для себя с любовью, то и самодисциплинироваться мне не нужно.
У меня появилась уверенность, а чувство вины съёжилось *&*Fi

 

[semenovna]

Золотые слова!

[video]https://youtu.be/LRN7vsGaoRA[/video]

 

[Eva1]

semenovna, спасибо вам!!! Именно то, что мне было надо!

 

[Eva1]

Не могу не поделиться с вами... была сегодня на группе, есть мама, у неё две дочки: 16 и 20 лет! И обе употребляют соль( домой она их не пускает, одна девочка, которая постарше колется, вторая вроде только курит( короче, она домой не пускает, денег, естественно, не даёт. Помладше девочка, говорит, уже как будто разлогается, он ребёнка уже специфический запах гнили. Может знаете, когда у старых людей желудок болит или кишечник, от них пахнет? Вот так! Младшая уже говорит "мама, я устала", но побыв дома 1-2 недели не употребляя, потом все снова. Я ей говорю, что нужен центр, но денег нет, только бесплатные, а туда без желания не берут... мне стало так больно внутри, я прям прочувствовала Всю боль этой мамы! Она в программе, вроде бодрячком и улыбается... но тем не менее ей больно и страшно... вот такая история, которая в очередной раз говорит мне "цени", "благодари", "тебе легче", "вот где тяжело"... цените близких, благодарите Бога за то, что у вас есть!

 

[Eva1]

У мамы тоже страхи конечно, но страхи такие, которые прорабатываются: страх потери комфорта, мама безработная, есть машина, дача, квартира... не спешу осуждать, но приоритеты надо уметь расставлять. Я не знаю, как бы я себя повела в этой ситуации, хотя знаю... тут все боятся принять решение и ответственность(