Попробовала мефедрон

[тата 35]

На тот момент было 17. Сейчас 19.
Сколько не употребляет, не считала, больше 2 лет.
Но это неправильная постановка вопроса - сколько не употребляет, употреблять недопустимо в принципе.

У меня двое девочек и мальчик, так страшно за деток)

 

[тата 35]

Да какая разница? Наркотик же. Название не имеет значения. Ну яд же?! Жену ядом покормить для сексуальных утех на годовщину?

Наташа тебя зовут? Можешь, пожалуйста, полностью рассказать историю вашей семьи - встретились, женились, дети и прочее, про употребление, что о нём знала и прочее

Ответила вам

 

[Антуанетта]

Ответила вам

Я видела, да

 

[тата 35]

Я видела, да

Добрый день, Ань, ничего, что быстро не получается читать, только к 3 разделу перешла, приходиься, по пару раз перечитывать, так как не всегда с первого прочтения понятна суть, а не хочется абы как все прочитать, а вообще очень интересно и все правильно описывается! И кстате, мне гораздо легче, нет загруженности мозга и ощущения что давит , ну и психологически легче стало. Спасибо Вам! Срасибо что помогаете! Главное вовремя обратится!

 

[Антуанетта]

Добрый день, Ань, ничего, что быстро не получается читать, только к 3 разделу перешла, приходиься, по пару раз перечитывать, так как не всегда с первого прочтения понятна суть, а не хочется абы как все прочитать, а вообще очень интересно и все правильно описывается! И кстате, мне гораздо легче, нет загруженности мозга и ощущения что давит , ну и психологически легче стало. Спасибо Вам! Срасибо что помогаете! Главное вовремя обратится!

Читай, если вопросы есть - пиши!

 

[тата 35]

Читай, если вопросы есть - пиши!

Анют, добрый день! Сегодня читала статьи и меня чет опять накрыло, стала опять в голове прокручивать, мысли дурацкие полезли, вспоминать начала как было, и так страшно опять стало, хожу сама не своя. И боюсь уже дальше читать((( капец какой то... Как депресняк и голова опять чумная... До этого нормально было и воспринимала все и понимала, в общем как и раньше, но возвратилась сегодня опять к мыслям и заново переживания , что эта гадость появится опять... Еще муж через недельку в плавание идет и я одна буду с детками((( еще это пугает...

 

[V.Voland-4]

Анют, добрый день! Сегодня читала статьи и меня чет опять накрыло, стала опять в голове прокручивать, мысли дурацкие полезли, вспоминать начала как было, и так страшно опять стало, хожу сама не своя. И боюсь уже дальше читать((( капец какой то... Как депресняк и голова опять чумная... До этого нормально было и воспринимала все и понимала, в общем как и раньше, но возвратилась сегодня опять к мыслям и заново переживания , что эта гадость появится опять... Еще муж через недельку в плавание идет и я одна буду с детками((( еще это пугает...

С такими навыками паниковать, Татьяна, на конкурсе "Мисс-паникёр 2024" тебе запретят участвовать, посадив в жюри. Успокойся, что было то было. Сама же себя настроила на то, что по лезвию ножа ходить будешь всю жизнь, зачем, спрашивается?

Успокойся, тебе если первый раз ничего кроме страха и непоняток не дал, рефлекс не сформировался, а значит выдохни, возьми себя в руки и прочитай без лишних отвлечений. Винишь себя за то, что поставила всех пол угрозу, согласившись что-то попробовать? Было и было. Сейчас раздувать тот случай и делать его поводом для загонов - это как раз верный путь к тому, что без нервной системы останешься и здоровье посадишь. Скажи себе "Таня, тупанула и тупанула, рефлекс не сформировался, сейчас вопрос изучишь и будет всё хорошо"

 

[тата 35]

С такими навыками паниковать, Татьяна, на конкурсе "Мисс-паникёр 2024" тебе запретят участвовать, посадив в жюри. Успокойся, что было то было. Сама же себя настроила на то, что по лезвию ножа ходить будешь всю жизнь, зачем, спрашивается?

Успокойся, тебе если первый раз ничего кроме страха и непоняток не дал, рефлекс не сформировался, а значит выдохни, возьми себя в руки и прочитай без лишних отвлечений. Винишь себя за то, что поставила всех пол угрозу, согласившись что-то попробовать? Было и было. Сейчас раздувать тот случай и делать его поводом для загонов - это как раз верный путь к тому, что без нервной системы останешься и здоровье посадишь. Скажи себе "Таня, тупанула и тупанула, рефлекс не сформировался, сейчас вопрос изучишь и будет всё хорошо"

Спасибо, да сама себя загоняю, я же понимаю что никогда этого не сделаю , а какой то **** сидит в голове и кидает картинки( я дочитала пока 3 раздел... Прочитываю по пару раз, т. К невсегда понятно с первого раза...и да, я еще тот паникер и мне надо пару месяцев чтоб прийти в себя ... Т. К аоспринимаю все очень близко. Спасибо большое что ответили!!!

 

[V.Voland-4]

Спасибо, да сама себя загоняю, я же понимаю что никогда этого не сделаю , а какой то **** сидит в голове и кидает картинки( я дочитала пока 3 раздел... Прочитываю по пару раз, т. К невсегда понятно с первого раза...и да, я еще тот паникер и мне надо пару месяцев чтоб прийти в себя ... Т. К аоспринимаю все очень близко. Спасибо большое что ответили!!!

Татьяна, не паникуй. Всё хорошо, мы рядом)

 

[тата 35]

Хочу просто написать, может для себя))) мы с детками остались одни)) папа наш в рейс ушел, все это время читали статьи, больше по вечерам, так как днем свой движ Париж! он видимо смотрел разные на ютубе, я не стала (у меня и так психика надломлена и лучше мне про наркоманов не глядеть пока и так много информации в статьях) дочитала 4 раздел, часто возвращалась и перечитывала статьи, если что то забывалось или хотелось больше понять вникнуть) настроение улучшилось, иногда есть воспоминания и переживания но почему то как будто воспринимается что было не со мной или как сон который не хочу вспоминать. А еще на счет алкоголя: поняла для себя что оказывается я зависима и от алкоголя, хочется посидеть иногда вечерком расслабится, но слабины себе не даю, это все не для нас и так много делов наделала на пьяную голову! Что теперь только "грехи и замаливать" перед собой, родными и детьми , да и вообще можно и без этого прекрасно жить и наслаждаться каждым днем!!! Решили вообще не выпивать и не давать себе слабины! Те кто хочет бросить, и кому дорога семья родные да и мы сами хотим старость провести достойно, и внуков понянчить! Есть в общем другие приоритеты в жизни! Может даже и с одной стороны хорошо что так все вышло, и стала ценить теперь все по другому, а то за этой бутылкой и радости то особой не испытывала и не видела многого, хоть я и не скажу что уж слишком много пила, просто последнее время это стало учащаться и меня это прям выводило из себя, что не можем остановиться! Буду дочитывать статьи , если что не понятно, перечитывать!) и еще раз спасибо огромное вашей команде, кто помогает людям, попавшим в такие ситуации и у кого есть еще силы остановиться и сказать себе " Хватит рушить свою жизнь" это может случиться абсолютно с каждым!!! А еще я чаще стала ходить в церковь, на службы, как то хорошо мне там, тепло, так спокойно)))

 

[тата 35]

Тогда посмотрим после статей. Хорошо что обратилась, плохо что вляпалась. Будь на связи, какие-то вопросы будут - пиши, мы на связи

Добрый лень, что то у меня сегодня опять какой то депресняк, я как почитаю на форуме истории и темы, мене опять плохо становится(какая то мнительная , капец) какие то качели... То все нормально , а потом опять в голове какая то самокритика, зачем я это вотбшк допустила, и что теперь так всегда будет...?! Или сколько должно пройти времени?
Может мне просто скучно и поноворить не с кем , привыкла что муж рядом или друзья по выходным, какая то движуха, а тут тиш да гладь)))

 

[мама Марины]

то за этой бутылкой и радости то особой не испытывала и не видела многого

А её и не там (радости), одурение только.

 

[мама Марины]

Может мне просто скучно и поноворить не с кем ,

Детьми занимайтесь! Родителям позвоните! Домом в конце концов!

 

[тата 35]

Детьми занимайтесь! Родителям позвоните! Домом в конце концов!

Да уже все переделала за сегодня по дому, сейчас с дочей уроками занимаюсь, поделку надо делать в школу, кака я то лень(

 

[тата 35]

А её и не там (радости), одурение только.

Да в статьях много написано, надо "перепрошивать"как пишется дорожку, мыслей особо нет плохих, поосто как то тяжело на душе, может декрет сказывается в 1.5 года)) А может осознание того, что поняла и приняла, что стала много пить и то что в статьях 1 стадии алкоголизма описывпется, себя увидела, так стремно если честно((( последнее время как то зачастили и это ненормально... Так как я из приличной семьи и родители строгие, и я их очень люблю и уважаю и стыдно вообше за все

 

[мама Марины]

Да уже все переделала за сегодня по дому, сейчас с дочей уроками занимаюсь, поделку надо делать в школу, кака я то лень(

Это нормально! Одни периоды, сменяются другими, это и есть жизнь...

 

[тата 35]

Это нормально! Одни периоды, сменяются другими, это и есть жизнь...

Спасибо большое что ответили) да уж есть черная полоса а есть белая, надеюсь скоро будет второй вариант) просто как то стресс за стессом( и не все можно рассказать и поделится...

 

[seves]

тата 35

Добрый день.

Рад, что вам лучше. Чтобы справляться с приступами тревоги и паники возьмите инструменты когнитивно-поведенческой терапии, дневник состояний например. Поможет разложить все мысли по полкам.

А почему нет никакого понимания, что муж наркоман? Бурный движ в институте, Соль!, вдруг »внезапно» появляется меф, а видимо раз упомянули экстази, значит и об этом шла речь… сваливается все на друга, но при этом панику не ловит, понимает, как вещество действует. Покаялся, поплакали и как-то забыли про главное действующее лицо всей этой истории. Он с моря вернется, пойдет траву доставать? Ну она ж не экстази и не водка…

 

[тата 35]

тата 35

Добрый день.

Рад, что вам лучше. Чтобы справляться с приступами тревоги и паники возьмите инструменты когнитивно-поведенческой терапии, дневник состояний например. Поможет разложить все мысли по полкам.

А почему нет никакого понимания, что муж наркоман? Бурный движ в институте, Соль!, вдруг »внезапно» появляется меф, а видимо раз упомянули экстази, значит и об этом шла речь… сваливается все на друга, но при этом панику не ловит, понимает, как вещество действует. Покаялся, поплакали и как-то забыли про главное действующее лицо всей этой истории. Он с моря вернется, пойдет траву доставать? Ну она ж не экстази и не водка…

Потому что за 5 лет в браке, не было этого ни разу, он делится со мной всем и секретов нет и если обещание дает , то это не просто так..., он прекрасно зеает где очутится , если у него не будет семьи... Мы для него все он и так много накосячил, это все выпивки частые, в море не пьет, а на суше охота расслабится и выпить! Я вообще больше с выпивкой и всем прочим связываться не хочу , страшно к чему все может привести, я еще не совсем уж идиотка доводить до такого и он это понимает, поэтому приняли решение что пить не будем вообще, есть другие приоритеты и цели в жизни! Ну а если он все таки не сдержит слово и обещания , то это бужет уже совсем другой разговор! До этого не дойдет думаю , я ради своей семьи все сделаю и чтоб дети росли и не видели пьющих родителей( как бы это стремно не звучало... Для меня самой дико, осознавать, что он этим увлекался ( он об этом простотеиуогда и не упоминал за 5 лет, да и родственники его нк говорили и не обсуждали это! Он сам справился, друг его тоже( сейчас у него семья бизнес свой, не пьет и не увлекается наркотиками) есть же люди которые к этому не возвращаются! А вот второй его знакомый как раз и хреновый, я его боюсь , он всегда был непонятный( ушел на сво, я выдохнула прям! А тут приехал на 2 недели! А у мужа головы то походу своей нет выпил с ним и тот предложил эту хрень, еще и меня впутал потомну еслиб я могла что то изменить и время повернуть, но мы в этом не боги( Теперь я точно осознала, что мы свой орнанизм и мозги выпивкой задурманили ! Еслиб я не пила, то не позволила себе что то попробовать!

По поводу дневника состояний, просто запросить в интернете?!
Да наверное мне это и нужно, так как такие состояния быапют довольно часто! То переживания , стрессы, личные проблемы!

 

[seves]

Потому что за 5 лет в браке, не было этого ни разу, он делится со мной всем и секретов нет и если обещание дает , то это не просто так..., он прекрасно зеает где очутится , если у него не будет семьи... Мы для него все он и так много накосячил, это все выпивки частые, в море не пьет, а на суше охота расслабится и выпить! Я вообще больше с выпивкой и всем прочим связываться не хочу , страшно к чему все может привести, я еще не совсем уж идиотка доводить до такого и он это понимает, поэтому приняли решение что пить не будем вообще, есть другие приоритеты и цели в жизни! Ну а если он все таки не сдержит слово и обещания , то это бужет уже совсем другой разговор! До этого не дойдет думаю , я ради своей семьи все сделаю и чтоб дети росли и не видели пьющих родителей( как бы это стремно не звучало... Для меня самой дико, осознавать, что он этим увлекался ( он об этом простотеиуогда и не упоминал за 5 лет, да и родственники его нк говорили и не обсуждали это! Он сам справился, друг его тоже( сейчас у него семья бизнес свой, не пьет и не увлекается наркотиками) есть же люди которые к этому не возвращаются! А вот второй его знакомый как раз и хреновый, я его боюсь , он всегда был непонятный( ушел на сво, я выдохнула прям! А тут приехал на 2 недели! А у мужа головы то походу своей нет выпил с ним и тот предложил эту хрень, еще и меня впутал потомну еслиб я могла что то изменить и время повернуть, но мы в этом не боги( Теперь я точно осознала, что мы свой орнанизм и мозги выпивкой задурманили ! Еслиб я не пила, то не позволила себе что то попробовать!

По поводу дневника состояний, просто запросить в интернете?!
Да наверное мне это и нужно, так как такие состояния быапют довольно часто! То переживания , стрессы, личные проблемы!

Про мужа упомянул, в разрезе того, что пока он в море (а это месяца 4-5) ему бы программу пройти полностью, тогда у него не будет желания расслабиться по приезду и здесь поработать, чтобы закрепить навыки, которые он может получить с форума…

Девид Бернс - все его книги это отработка внутренних состояний и его методики хороши. Интернет даст лишь поверхностные знания.