Вот до сих пор самообманом занимаешься. На самом деле не из за стресса, ты просто хотел употребить, но мозг тебе подкинул идею, что можно употребить под причиной стресса. Вот такие моменты нужно уметь отслеживать.
Я не надеюсь на себя одного
Прочитав статьи я уже разобрался в этом и стараюсь прорабатывать свои старые действия, я не здоровый сейчас точно, я не прочитал все статьи. Мне есть к чему стремиться, но опять же тыкать меня не нужно я и сам понимаю какое я *****.
Рц это вообще маленькая часть твоего выздоровления, большие шаги для трезвости будут идти после. Рц это подготовка, если подготовишься плохо, то и не сможешь победить болезнь.
Так я не против подготовки я против того что меня считают каким то бегунком и пытаются вывести на эмоции
Ну что ты опять ерепенишься, давай успокаивайся, тебе зла не желают, хотят помочь и делятся опытом. Не воспринимай в штыки, у меня нет цели тебя унижать или что-то еще.
Да никто этого не делал. Не выводили тебя на эмоции, ты сам так отреагировал. Это тебе в Рц все рассказывают только какие мы плохие и на эмоции выводим.
Ещё как делаете по другому это не назвать
Извиняюсь что сорвался, но у меня всегда были такие проблемы, я высказал своё мнение и надеюсь оно понятное.
Не думаешь, что это ошибка восприятия? Как ты понимаешь тон человека в тексте?
А ты знаешь, какие бывают виды тяги? Ты иногда можешь даже не понять, что это она, а вот поведение будет говорить об обратном.
А как же антирефлекс?
Пока что это все еще рационализация.
Может быть, всё таки у меня ещё не стабильные эмоции.
Я и читаю для этого статьи и начал лучше писать изложения когда попросили
И будут еще эмоциональные всплески, и качать тоже будет. Ты просто пойми, что пока может казаться, что все будет легко, но нет, надо быть начеку, отслеживать свои состояния и прорабатывать их. И после выхода тоже будет тяжело. Думаешь, те, кто боятся, делают это просто так? Скорее непонятно и подозрительно, когда не боятся. Самоуверенность - это опасно, по жизни в целом, а в вопросе наркомании так вообще.
Пиши еще и примеры поразвернутее, как бы не стопорило. Чем больше вытащишь из себя - тем лучше, поверь.
антирефлекс у меня уже и так есть я с помощью него бросил на пол года, но не проработал всё в голове и опять при помощи самообманом сорвался.
Я боюсь, но я и не собираюсь на улицу выходить сейчас, для этого я и попросил отправить меня сюда чтобы проработать это. Примеры писать попробую но не обещаю что в каждой статье
Если нет примера про себя, то можно писать про знакомых
Да у меня нет знакомых особо кто употребляет. Я не так много был на тусовках всяких и прямо сильно с кем то общался. Я играл в игры и просто уходил из реальности.
Ну играл как раз таки с другом, но мы просто играли и всё какие я могу из этого примеры привести.
не с другом а соопотребителем
Еще раз! Мало!
