Нечем гордиться

[Ilya_Che]

Не особо читал ветку кроме начала. Правильно понимаю, что суть твоего поведения - это протест против нахождения в центре?

Нет, такой вывод сделали, очень мнительные пользователи данного форума. Если бы у меня был протест, я бы не хныкал каждую ночь, из за того, что я ***, не вырыгал бы всего себя в закрытой ветке, не обсуждал бы свои проблемы, не говорил бы честно. Но люди видимо думают, что это все таки маска, но я считаю, это другое. Потому что на консультации с Денисом, мы сегодня выяснили, что честность несет только благо, другого она не может нести

 

[Манчини]

Я рад! Вы можете сказать, что мое нахождение тут не имеет смысла? Не знаю уже, после ваших слов, думаю ничего. Все таки вы аж с самого начала за мной наблюдаете и знаете какой я

Наглый , самоуверенный мальчик. Твое нахождение в центре , будет иметь смысл , если начнешь работу и включишь мозги, а так чисто просиживание штанов за мамин счет. Огрызаться только и научился .

 

[monkey_king886]

Нет, такой вывод сделали, очень мнительные пользователи данного форума. Если бы у меня был протест, я бы не хныкал каждую ночь, из за того, что я ***, не вырыгал бы всего себя в закрытой ветке, не обсуждал бы свои проблемы, не говорил бы честно. Но люди видимо думают, что это все таки маска, но я считаю, это другое. Потому что на консультации с Денисом, мы сегодня выяснили, что честность несет только благо, другого она не может нести

Это очень верная мысль, Денис херни не посоветует. Лично мне он очень помог.
Ответь плз честно - у тебя есть желание проходить лечение?

 

[Ilya_Che]

Это очень верная мысль, Денис херни не посоветует. Лично мне он очень помог.

Да, я сходил к нему на консультацию, отлично поговорили. Много чего выяснил, то, что меня потихоньку мучало. Но щас чуть под успокоился

Ответь плз честно - у тебя есть желание проходить лечение?

Никита, я конечно хочу и готов, проходить лечение, но из за качель(я конечно не перевожу отвественность), но у меня то я хочу, то не хочу. Когда, хочу все равно гоняю тягу, из за того, что не нашел новый инструмент, который мне будет помогать ее пресекать. Но опять же Денис, дал хороший инструмент, ее пресекать перенося ее на физический труд, например как отжимания.
Если короче, я хочу, но по моим действия и поступкам нельзя так сказать, но я только на начале пути и мне есть над чем работать и плата такой же инструмент для проработки себя

 

[monkey_king886]

Да, я сходил к нему на консультацию, отлично поговорили. Много чего выяснил, то, что меня потихоньку мучало. Но щас чуть под успокоился

Никита, я конечно хочу и готов, проходить лечение, но из за качель(я конечно не перевожу отвественность), но у меня то я хочу, то не хочу. Когда, хочу все равно гоняю тягу, из за того, что не нашел новый инструмент, который мне будет помогать ее пресекать. Но опять же Денис, дал хороший инструмент, ее пресекать перенося ее на физический труд, например как отжимания.
Если короче, я хочу, но по моим действия и поступкам нельзя так сказать, но я только на начале пути и мне есть над чем работать и плата такой же инструмент для проработки себя

Меня Вадим зовут.

Вообще смена деятельности на что угодно помогает переключиться.
Время помогает в том плане, что гормональный фон окончательно устаканивается и становится проще контролировать то, что происходит у тебя в голове.
Мне поначалу помогало чтение чего-то не из программы - того, что мне нравится. Но это не для всех, тк не всем интересно.
Ещё лучше, чем просто отжимания - надень перчатки и бей грушу в зале.
Мы в спаррингах стояли, я шлем покупал спецом для этого, он, кстати, в зале остался, ты наверное видел.
Если вы косите сами участок - лупит тяга, вызовись покосить. Тоже медитация своего рода.
Всё правильно. Помни, что не ошибается тот, кто ничего не делает (но эта пословица не оправдывает кривые действия!)
У меня в осеннеем сезоне два турнира по работе в Питере будет. Может, заеду к вам как нибудь, если по времени выйдет.

 

[Ilya_Che]

Наглый , самоуверенный мальчик. Твое нахождение в центре , будет иметь смысл , если начнешь работу и включишь мозги, а так чисто просиживание штанов за мамин счет. Огрызаться только и научился .

Я не могу сказать, что ваше сообщение несет терапевтическую пользу и как то мне поможет, что бы включить мозги (которые у меня как раз включены) Я конечно, не вижу вас, и не общаюсь с вами на физическом уровне, но по моему, я вас вывел на эмоции. Находясь в таком состоянии, вы не сможете мне как либо помочь или дать какой то совет. Ну ладно вы можете меня пооскорблять, но я уже не первомесячный пользователь данного форума и меня это не задевает, и вы меня не сможете вывести в такое же состояние, в котором вы находитесь. Благодаря этому вы можете выдохнуть, посчитать до 10 секунд и написать с новыми силами

 

[Ilya_Che]

Меня Вадим зовут.

Вообще смена деятельности на что угодно помогает переключиться.
Время помогает в том плане, что гормональный фон окончательно устаканивается и становится проще контролировать то, что происходит у тебя в голове.
Мне поначалу помогало чтение чего-то не из программы - того, что мне нравится. Но это не для всех, тк не всем интересно.
Ещё лучше, чем просто отжимания - надень перчатки и бей грушу в зале.
Мы в спаррингах стояли, я шлем покупал спецом для этого, он, кстати, в зале остался, ты наверное видел.
Если вы косите сами участок - лупит тяга, вызовись покосить. Тоже медитация своего рода.
Всё правильно. Помни, что не ошибается тот, кто ничего не делает (но эта пословица не оправдывает кривые действия!)
У меня в осеннеем сезоне два турнира по работе в Питере будет. Может, заеду к вам как нибудь, если по времени выйдет.

Спасибо, Вадим, за советы. Если заедешь, будет отлично. Потому что порой поговорить нужно не только с консультантами, но и с такими как ты, людьми с опытом. Ну короче, не консультантами, а просто с выпускниками? Сорян, что как то нахально и саркастично, общался с твоей мамой.
Вот про гормональный фонд, с моим сроком, он должен уже устаканиваться?(2.5 месяца). Просто правда, качели по горло уже, но могу отслежить положительную динамику, стало намного легче, чем раньше.
Вот и еще. Мой поступок связан с импульсивным поведением. Можешь дать какой то совет или просто сказать, как у тебя это происходило (если было)?

 

[Манчини]

Я не могу сказать, что ваше сообщение несет терапевтическую пользу и как то мне поможет, что бы включить мозги (которые у меня как раз включены) Я конечно, не вижу вас, и не общаюсь с вами на физическом уровне, но по моему, я вас вывел на эмоции. Находясь в таком состоянии, вы не сможете мне как либо помочь или дать какой то совет. Ну ладно вы можете меня пооскорблять, но я уже не первомесячный пользователь данного форума и меня это не задевает, и вы меня не сможете вывести в такое же состояние, в котором вы находитесь. Благодаря этому вы можете выдохнуть, посчитать до 10 секунд и написать с новыми силами

Илья , я лечила сына от наркомании в Рц больше полугода, вот тогда я выходила на эмоции , а сейчас это не так легко сделать( не льсти себе) . За все свои поступки , ты отвечаешь сам и прежде чем что то сделать , выдохни , посчитай до 10 сек , а потом делай .Все ты прекрасно понимаешь , вот и применяй в действии.

 

[monkey_king886]

Спасибо, Вадим, за советы. Если заедешь, будет отлично. Потому что порой поговорить нужно не только с консультантами, но и с такими как ты, людьми с опытом. Ну короче, не консультантами, а просто с выпускниками? Сорян, что как то нахально и саркастично, общался с твоей мамой.
Вот про гормональный фонд, с моим сроком, он должен уже устаканиваться?(2.5 месяца). Просто правда, качели по горло уже, но могу отслежить положительную динамику, стало намного легче, чем раньше.
Вот и еще. Мой поступок связан с импульсивным поведением. Можешь дать какой то совет или просто сказать, как у тебя это происходило (если было)?

Манчини не обижается, она приличное время в команде форума и в целом понимает тебя и почему ты себя так ведёшь. Да, мам? Я тоже не в обиде, потому что точно понимаю.
Ну смотри. В статья у нас говорится, что примерный срок того, что гормоны успокаиваются - около трех месяцев. Это теория, с которой я спорить не буду.
Но по моим личным ощущением голова пыталась меня разводить чуть ли не до конца реабилитации.
Лично мне с моим импульсивным поведением (гнев, злоба) и чувством вины (ч приехал на ребу после развода с женой, с которой был 8 лет в браке) помой Сергей и кпт. Причём активно я начал делать кпт только в конце ребы и когда вышел на соцку, и ощутил пользу.
Спроси Сергея подробнее, думаю, он с удовольствием расскажет.
Мой совет - перед тем, как сделать какую нить чушь, задай себе вопросы из разряда "что будет, если я сделаю это прямо сейчас, будет ли мне лучше от этого и что почувствуют окружающие, если я это сделаю". У меня так работает.
Постараюсь заехать и поделиться опытом.

 

[monkey_king886]

Манчини не обижается, она приличное время в команде форума и в целом понимает тебя и почему ты себя так ведёшь. Да, мам? Я тоже не в обиде, потому что точно понимаю.
Ну смотри. В статья у нас говорится, что примерный срок того, что гормоны успокаиваются - около трех месяцев. Это теория, с которой я спорить не буду.
Но по моим личным ощущением голова пыталась меня разводить чуть ли не до конца реабилитации.
Лично мне с моим импульсивным поведением (гнев, злоба) и чувством вины (ч приехал на ребу после развода с женой, с которой был 8 лет в браке) помой Сергей и кпт. Причём активно я начал делать кпт только в конце ребы и когда вышел на соцку, и ощутил пользу.
Спроси Сергея подробнее, думаю, он с удовольствием расскажет.
Мой совет - перед тем, как сделать какую нить чушь, задай себе вопросы из разряда "что будет, если я сделаю это прямо сейчас, будет ли мне лучше от этого и что почувствуют окружающие, если я это сделаю". У меня так работает.
Постараюсь заехать и поделиться опытом.

Что будет - имеется в виду "какие последствия будут"

 

[Ilya_Che]

Что будет - имеется в виду "какие последствия будут"

Да, я знаю, что такое КПТ и мы общались с Сергеем на эту тему. Но честно, мне лень этим заниматься, хоть я и понимаю, что это очень эффективно и через какое то время у меня мозг будет это делать на автомате, без тетради

 

[Ilya_Che]

Илья , я лечила сына от наркомании в Рц больше полугода, вот тогда я выходила на эмоции , а сейчас это не так легко сделать( не льсти себе) . За все свои поступки , ты отвечаешь сам и прежде чем что то сделать , выдохни , посчитай до 10 сек , а потом делай .Все ты прекрасно понимаешь , вот и применяй в действии.

Хорошо, я понял вас. Щас я сел заново за комп, перечитал наш диалог. Из за саркостичных чувств я себе на придумывал, что вы выведены на эмоции.
А сарказм произошел из за суммирования других ответов на форуме и вашими, которые как мне показались были написаны с жестким негативом ко мне.
Прошу прощения

 

[monkey_king886]

Да, я знаю, что такое КПТ и мы общались с Сергеем на эту тему. Но честно, мне лень этим заниматься, хоть я и понимаю, что это очень эффективно и через какое то время у меня мозг будет это делать на автомате, без тетради

У меня было другое оправдание (как мне казалось).
Когда ввели кпт, я уже был со и списывал свое нежелание делать кпт на то, что у меня много дел и я типа слишком занят и устаю. Сам понимаешь, на самом деле я просто ленился вкладываться в себя и свое моральное состояние.
Попробуй поначалу записывать самые острые штуки. Ну там, типа, тебе в чай плюнули, условно. Вместо того, чтобы чашкой в зубы дать - запиши, проживи. Главное - не настраивать себя, что затерпел, потому что микросоциум центра в целом тебе навредить не может, как в реале.

Как то так. Илья, я верю, что у тебя получится.

 

[Ilya_Che]

У меня было другое оправдание (как мне казалось).
Когда ввели кпт, я уже был со и списывал свое нежелание делать кпт на то, что у меня много дел и я типа слишком занят и устаю. Сам понимаешь, на самом деле я просто ленился вкладываться в себя и свое моральное состояние.
Попробуй поначалу записывать самые острые штуки. Ну там, типа, тебе в чай плюнули, условно. Вместо того, чтобы чашкой в зубы дать - запиши, проживи. Главное - не настраивать себя, что затерпел, потому что микросоциум центра в целом тебе навредить не может, как в реале.

Ну кпт, по сути много времени не занимает? Можно ли перед сном делать? Я понимаю, что если перед сном делать, то чувства и мысли ситуации будут затуманленны. Но просто я пишу дневник, что я чувствую и всякие ситуации, которые проживаю каждый день, впринципе в замену дневника, можно кпт писать

Как то так. Илья, я верю, что у тебя получится.

Спасибо

 

[Манчини]

Хорошо, я понял вас. Щас я сел заново за комп, перечитал наш диалог. Из за саркостичных чувств я себе на придумывал, что вы выведены на эмоции.
А сарказм произошел из за суммирования других ответов на форуме и вашими, которые как мне показались были написаны с жестким негативом ко мне.
Прошу прощения

Илья , прежде чем что то сделать , обдумай , и не прячь свои поступки за сарказмом и смешками. Думай прежде чем что то сделать или сказать. Поверь мне , ты находишься в очень хорошем месте , и ты можешь стать хорошим человеком и вылечиться от зависимости, но для этого надо очень сильно это захотеть и осуществить. Все в твоих руках.

 

[Ilya_Che]

Илья , прежде чем что то сделать , обдумай , и не прячь свои поступки за сарказмом и смешками. Думай прежде чем что то сделать или сказать. Поверь мне , ты находишься в очень хорошем месте , и ты можешь стать хорошим человеком и вылечиться от зависимости, но для этого надо очень сильно это захотеть и осуществить. Все в твоих руках.

Сарказм старый паттерн, который я победил, можно сказать. Но сегодня чот нашло на меня не то, психике пришлось пользоваться этой защитой, что бы не опускаться, по ее мнению

 

[monkey_king886]

Ну кпт, по сути много времени не занимает? Можно ли перед сном делать? Я понимаю, что если перед сном делать, то чувства и мысли ситуации будут затуманленны. Но просто я пишу дневник, что я чувствую и всякие ситуации, которые проживаю каждый день, впринципе в замену дневника, можно кпт писать

Спасибо

Я делал раз в день, вечером. Некоторые ребята тоже делали как раз перед сном.
Мне наоборот кажется, что когда эмоции поутихли, проще проанализировать, что тобой двигал в тот момент.

 

[Оксана1974]

мы сегодня выяснили, что честность несет только благо, другого она не может нести

Привет, Илья. А как по другому? По другому никак же. Когда ты честен, тебе нечего скрывать, твоя энергия не сливается на удержание «фасада».

Сарказм старый паттерн, который я победил, можно сказать. Но сегодня чот нашло на меня не то, психике пришлось пользоваться этой защитой, что бы не опускаться, по ее мнению

Потому что короны имеют свойство возвращаться на место, как на резинке: бамс и опять на твоей голове. Поэтому, когда она летит на твою голову, надо иметь хорошую реакцию, что б увернуться. Распознав заранее

 

[иЮль]

Илья, привет! я знаю, что произошла очень неприятная ситуация, и сейчас вокруг этого много шума. Я здесь не для того, чтобы ругать тебя или стыдить. Я хочу понять, как именно это произошло, чтобы во всем разобраться. Расскажи, с чего всё началось? Что именно вы обсуждали? Не почувствовал ли ты в какой момент что тебя берут "на слабо"?


После слов Вадима VADим стал ещё более интересен контекст происходящего.