Легко воровать, да тяжело отвечать

[АняМаша]

Это про ложь которое ранее просили?

да, оно

 

[Антонина]

да, оно

А сегодня, что Вадим попросил?

 

[АняМаша]

А сегодня, что Вадим попросил?

Написать как планирую меняться в лучшую сторону.

 

[Антонина]

Написать как планирую меняться в лучшую сторону.

Хорошее задание, тебе полезное будет.
Я тоже пишу задачи по свои изменениям).
Вот вчера план на февраль написала

 

[monkey_king886]

monkey_king886 Вадим, спасибо за вовлеченность, за верные вопросы и внимание к Ане.
Может быть можно попросить Вас дать практико применимые советы , как человека недавно успешно прошедшего реабилитацию.
Что делать и как себя собрать в Анином случае?
Она вроде все понимает, пишет все верно, но это расходится с делом…
Думаю она не первая такая?
На что опираться, когда происходит откат, старое мышление и привычки начинают брать верх?
такие советы дорогого стоят, т к никто кроме Вас не знает изнутри всего процесса выздоровления
Вижу, что «порка» словами и комментарии типа у тебя зеро не работают.
Поделитесь из первых уст, как бороться с собой?

Я не вижу у Ани работы над собой. Ну вот вообще. Откат подразумевает то, что работа велась, но по каким то причинам вернулись старые шаблоны, все верно. У Ани же новые шаблоны и не появлялись. Она с приезда в РЦ начала обманывать всех окружающих. Меня с Денисом обманула в первые же дни, например. И на протяжение всех трех месяцев у неё всплывают тут и там ложь, балабольство, теперь ещё и воровство. То есть, с нулевой точки только регресс идёт.
Бороться с собой очень тяжело поначалу. Да и позже сильно легче не становится. Заставлять себя обращать внимание на свое поведение, никогда не терять концентрации, обращать внимание на мелочи. Напрягаться, не жалеть себя, не искать лёгких путей. Всегда говорить людям правду. Простой пример - я после ребы искал работу, меня спросили, почему у меня пробел большой между трудовым стажем. Я на автомате ответил, что лечился от зависимости. Потому что учил себя не лгать, хотя, казалось бы, тут вроде можно угол срезать. Чтобы на работу взяли, не подумали, что я торчок и буду постоянно пропадать - бытует же мнение, что бывших зависимых не бывает. В итоге позвонили оттуда, выходил на стажировку, мне там не понравилось. Но тем не менее, простой пример про то, что говорить правду - это хорошо. Энергетически вернётся.
Там где то в начале этой темы Аня писала что то вроде "да че, это же конфетки, какая разница". Вот это прям капец какая проблема. Какие то конфетки. Чужого человека, которому выделил деньги его родственник. Чтобы тот человек был рад и покушал сладкого. А я себе заберу, потому что ну вот хочется мне. Вот он, масштаб проблемы. Заберу у другого, потому что хочу. Мне надо.

 

[monkey_king886]

Не жалеть себя, каждый день видеть что я делаю и иметь понимание для чего. Не убегать от проблем, не убегать от ответственности, не убегать от себя-проговаривать и менять установки. Не врать, хотя я уже отчаялась, не воровать, то есть впринципе не поддаваться соблазмам. Не делать того, что нужно
скрывать. Поднять мотивацию, сначала понять как это сделать, следить за своими мыслями, включать самонализ, а если что не замалчивать а подходить и спрашивать/писать если в чем либо сомневаюсь. Не воспринимать слова людей в штыки, не считать всех вокруг врагами, не считать себя лучше других. Больше концентрироваться на себе и не лезть в чужие дела чужого выздоровления если это меня не касается.

Ань, а теперь наконец то делом, а не словом, покажи, что ты не беспонтовая балаболка. Вместо развлечений и расслабления (твоя мама не за это платит) займись лучше делом. На кухне кому нибудь помоги, например, картошку почисть. Но не в ущерб себе.

 

[monkey_king886]

А вроде раньше про эссе видела

Эссе она написала, кстати. И даже не в последний день по сроку сдачи вечером, как я думал. Неплохое, нам с V.Voland-4 зашло. Только применять че-то пока не получается написанное.

 

[Антонина]

Я не вижу у Ани работы над собой. Ну вот вообще. Откат подразумевает то, что работа велась, но по каким то причинам вернулись старые шаблоны, все верно. У Ани же новые шаблоны и не появлялись. Она с приезда в РЦ начала обманывать всех окружающих. Меня с Денисом обманула в первые же дни, например. И на протяжение всех трех месяцев у неё всплывают тут и там ложь, балабольство, теперь ещё и воровство. То есть, с нулевой точки только регресс идёт.
Бороться с собой очень тяжело поначалу. Да и позже сильно легче не становится. Заставлять себя обращать внимание на свое поведение, никогда не терять концентрации, обращать внимание на мелочи. Напрягаться, не жалеть себя, не искать лёгких путей. Всегда говорить людям правду. Простой пример - я после ребы искал работу, меня спросили, почему у меня пробел большой между трудовым стажем. Я на автомате ответил, что лечился от зависимости. Потому что учил себя не лгать, хотя, казалось бы, тут вроде можно угол срезать. Чтобы на работу взяли, не подумали, что я торчок и буду постоянно пропадать - бытует же мнение, что бывших зависимых не бывает. В итоге позвонили оттуда, выходил на стажировку, мне там не понравилось. Но тем не менее, простой пример про то, что говорить правду - это хорошо. Энергетически вернётся.
Там где то в начале этой темы Аня писала что то вроде "да че, это же конфетки, какая разница". Вот это прям капец какая проблема. Какие то конфетки. Чужого человека, которому выделил деньги его родственник. Чтобы тот человек был рад и покушал сладкого. А я себе заберу, потому что ну вот хочется мне. Вот он, масштаб проблемы. Заберу у другого, потому что хочу. Мне надо.

Вадим, спасибо за обратную связь и поддержку! Согласна с Вами и про правду и про серьезность разрешения себе присвоить чужое без разрешения.
Это основополагающие вещи качеств человека. Мне очень досадно , что у дочери сбиты эти настройки, хотя воспитывали ее иначе(.
Сейчас уже поздно воспитывать , теперь все изменится, если она сделает выбор в большую светлой стороны и добра.

 

[Антонина]

Аня, привет! Что то тебя нет на форуме? Чем занимаешься?

 

[Антонина]

Скажи пожалуйста, сколько сигарет в день ты куришь?

 

[monkey_king886]

Астраханский арбуз Сергей, а где и вправду Анна? Дежурит что-ли?

 

[Помощник]

Астраханский арбуз Сергей, а где и вправду Анна? Дежурит что-ли?

да

 

[АняМаша]

Аня, привет! Что то тебя нет на форуме? Чем занимаешься?

Привет, закончила уборку кухни, не на долго я здесь. Сегодня впервые подала обед раньше часа

 

[АняМаша]

Скажи пожалуйста, сколько сигарет в день ты куришь?

6 сигарет, я курю раз в три часа. Но сегодня меньше, потому что я когда готовлю, не курю, для экономии время.

 

[АняМаша]

Ань, а теперь наконец то делом, а не словом, покажи, что ты не беспонтовая балаболка. Вместо развлечений и расслабления (твоя мама не за это платит) займись лучше делом. На кухне кому нибудь помоги, например, картошку почисть. Но не в ущерб себе.

Пришел некий инсайд, после разговора с воспитателем, спасибо Мишаня.
Прежде чем что-то сделать, стопорить себя и анализировать, а стоит ли оно того. Например случай с тем же воровством конфет, я совершала месть, прежде чем совершить это я совершенно не проанализировала себя, стоило оно вообще того. Так же, я не умею говорить просто говорить с людьми. Мне нужно говорить обо всем, что в голове, особенно о том что меня тревожит и что мне мешает. Я этого не делала.

 

[Антонина]

Пришел некий инсайд, после разговора с воспитателем, спасибо Мишаня.
Прежде чем что-то сделать, стопорить себя и анализировать, а стоит ли оно того. Например случай с тем же воровством конфет, я совершала месть, прежде чем совершить это я совершенно не проанализировала себя, стоило оно вообще того. Так же, я не умею говорить просто говорить с людьми. Мне нужно говорить обо всем, что в голове, особенно о том что меня тревожит и что мне мешает. Я этого не делала.

Хорошо, что такое осознание пришло! Теперь это делай каждый день!

 

[Антонина]

Привет, закончила уборку кухни, не на долго я здесь. Сегодня впервые подала обед раньше часа

Ну как прошло дежурство? Справилась?

 

[Родя1983]

У меня всю жизнь локус контроля был внешний.

Привет!
А как ты это понимаешь?
Приведи все-таки пример.

 

[АняМаша]

Ну как прошло дежурство? Справилась?

Ой, да, все было четко по плану, сдала кухню минут 10 назад. Я сегодня уже на автомате убиралась, при чем хорошо, сама удивилась этому.

 

[Антонина]

Ой, да, все было четко по плану, сдала кухню минут 10 назад. Я сегодня уже на автомате убиралась, при чем хорошо, сама удивилась этому.

Рада слышать! Что готовила?