Как я стала наркоманкой

[Сестра Сна]

Потушить курицу с капустой и картошкой в мультиварке

 

[Helen]

Сейчас овощи уже недешевые... По мне (я мясоед) лучше грудку на пару, например с творог+зелень+чеснок или с помидор+сыр или как мясо по-французски. А еще люблю творожную запеканку, но там яйцо обязательно... Можно террин как куриный так и рыбный или овощной... тоже яйцо+сыр нужно. Можно субпродукты -печень или желудки куриные потушить. Жень, желательно знать список разрешенных продуктов, а рецептов можно кучу придумать. В личку ссылку кину, может чего надыбаешь при желании.

 

[Dresden]

картоху нельзя))
///Лен,спасибо,просто там такая штука,в определенные дни определнный набор продуков.и шаг в лево,шаг в право-расстрел.
вот и воображаю все,выдумываю,чтобы вкусно было )

 

[anamax]

А капустку потушить? Я сеня оклемаюсь ещё чуть к вечеру - и буду тушить капустку с помидорчиком и колбасярой....
И вкусно и не особо питательно.

 

[Сестра Сна]

Колбаса-это яд!

 

[Dresden]

так ты же не жрешь колбасу то ,Ань?????
ты же чуть ли не с пеной у рта доказывала это )))
мне колбасу низя.
а тушить можно без масла в мульти?

 

[Сестра Сна]

овощи везде можно в собственном соку тушить

 

[Dresden]

прижариваются даже к супер тифлоновой сковородке...на личном опыте.

 

[Сестра Сна]

http://www.multivarka.ru/forum/viewtopi ... 0&start=15

 

[Сестра Сна]

Да, и у них тоже есть форум! С ума сойти!

 

[Helen]

Джес, тушить можно без масла, на воде, но она вареная будет. А тебе что, и ложки масла нельзя? Что ж за диета такая жесткая?
Туши тогда в МВ на томатном соке, что ли..

 

[Dresden]

не язви)
хочу здесь.там надо опять знакомиться))(

 

[Dresden]

незя масла.но я так думаю,что ложку в день можно.
надо получать необходимое количество углеводов или чего там...

 

[Сестра Сна]

Здесь- значит, туши на пару. Или что-то, что воды много выделяет!

 

[Helen]

Неее, Жень, в масле только жиры. Они тоже организму нужны. В столовой ложке - 153 кКал... много, конечно, но на порцию меньше получится.

 

[Dresden]

ага,много.только я калории не считаю на этой диете.я же тебе ее скидывала!
Сестра,ну да.подумаю,там в воскресение тоже чет овощи какие то.

 

[Helen]

Так ты все на магги сидишь... Я думала, еще что-то подобрала. Тогда без вариантов, там все просто отварное или на пару &^Y^^%$$ ,совсем не разойдешься.

 

[Dresden]

ну да,ну если будет тушеное,думаю не случится ничего страшного то.

 

[anamax]

Ну так-то для капусты можно немного =))) Тем более, что я жрать ничё не могу - не хочется из-за болезни этой. А мои с удовольствием похавают.

Можно и без колбасы кстати, с грибами к примеру.
а тушить лучше всего в тушилке...или гусятнице как её ещё раньше называли. я во всяком случяае там тушу. Масла немножко надо. а всё остальное - сок. Овощи сок дают и в нем как бы и тушатся.

 

[Dresden]

утятница? мы в ней рис и гречу варим.и кашу рисовую бабушка варит.