Вопросы специалистам АНОНИМНО | 24/7

Я победил кокаин и амфетамин

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Вспоминаю сейчас...Фу гадость!
Не юзаю уже почти 8 месяцев, никаких симптомов не осталось! Не лечилися! Просто переключился на спорт, диета+ семья, витамины.... Кайф от трезвой жизни - самый чистый кайф!

Сидел ежедневно в течение полутора лет. Не так чтоб в умат, но плотнячком.
Не планирую возвращаться!

Бывший Chip )))
 

Админ

Команда форума
Модератор
11 Янв 2017
19,982
20,426
Ну а тормознул себя как, после чего? Что сподвигло?
Поздравляю с победой)
 

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Рената Башарова":1g8z13up написал(а):
Ну а тормознул себя как, после чего? Что сподвигло?
Поздравляю с победой)


Спасибо. Был стресс сопровождающийся гриппом. Это 14 дней примерно. Стресс не буду писать какого характера, но суть в том, что стал жить этой проблемой, решать задачи, планировать и т.д.

Под стрессом я понимаю бытовые ситуации, социальные. Не смертельно. И вот как-то так, мозг не требовал.... Так вот месяц, два.... в процессе решения проблемы, семья, спорт... Потом стал прокручивать в голове те ощущения и то поведение которое было во времена, когда я сидел на этой херне.... Становилось грустно. Все четче и четче понимал, что это гадость!

Я понял однозначно одно, что никакие врачи, лекарства и прочее.. Нахер не нужны! Мозг в состоянии сам расставлять приоритеты, избавлять себя от тяги к той или иной пагубной привычке


Перестал слушать музыку, сидя за компом. Раньше постоянно! Сейчас она меня напрягает и прививает тоску ( Любая музыка ). Алкоголь не пью совсем, кстати! Раньше, дошло уже до того, что спустя 10 минут, как дороги пыли проваливались в ноздри, следом шел вискарь.. Сразу же!Фактически я уже и не ждал прихода, чай не нужен был уже давно....

Нервная система конечно писец как пострадала! Сейчас, уже закончил пить Омегу3 и витамины.. Замечена огромная разница!

Как вспомню сейчас.... Каждую ночь себе обещал, что все не надо, не надо.... Нифига! Пока мозг не перестроился из-за тех или иных обстоятельств, ничего не помогало.

Бабок улетело писец) Сейчас как подумаю, аж херово.


Самое действенное что может быть на пути осознанного самоисцеления - ЭМОЦИИ! Положительные, разумеется. Когда ты кайфуешь от чего-то, не связанного с наркотиками. Общение, встречи, хобби, отношения, дети... Да что угодно, что дает тебе НАСТОЯЩИЕ, ИСКРЕННИЕ положительные эмоции. Что тебе именно ХОЧЕТСЯ делать и увлекаться этим.


Никакие врачи, всякие 11 шагов просто нахер не нужны. На себе убедился.

Конечно,многое зависит от психологии индивидуально каждого, но все же! 90% успехов в нас самих. В каждом!
 

Админ

Команда форума
Модератор
11 Янв 2017
19,982
20,426
Автор, подписываюсь под всеми вашими словами, кроме рассуждений об эмоциях. Вот тут вы нечаянно свернули на самообман.
Нет, эмоции ни при чем, абсолютно. Эмоции у трезвого человека могут быть совершенно разные, о хороших до плохих, до депры. Но это всё не повод для того, чтобы травить организм ядом.
А так - я вас поздравляю и восхищаюсь вашим правильным отношением к проблеме.
 

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Рената Башарова":2ga77wva написал(а):
Автор, подписываюсь под всеми вашими словами, кроме рассуждений об эмоциях. Вот тут вы нечаянно свернули на самообман.
Я написал именно ТАК как было у меня. В соседнем топике я ответил Вам про самообман. Его тут и рядом нет!

Рената Башарова":2ga77wva написал(а):
Нет, эмоции ни при чем, абсолютно. Эмоции у трезвого человека могут быть совершенно разные, о хороших до плохих, до депры. Но это всё не повод для того, чтобы травить организм ядом.
А так - я вас поздравляю и восхищаюсь вашим правильным отношением к проблеме.

Именно! Наркотик дает нам эмоции, ощущения, которые нам нравятся, которые мы хотим повторить! Это эйфория, счастье, радость, розовые очки и отрешение от реалий.

Кто за чем гонится. Так вот подобные эмоции можно черпать не прибегая к наркотикам. И это огромный плюс в борьбе с ними.
 

Админ

Команда форума
Модератор
11 Янв 2017
19,982
20,426
NE_YUZA_YU":y8bet7vl написал(а):
Рената Башарова":y8bet7vl написал(а):
Автор, подписываюсь под всеми вашими словами, кроме рассуждений об эмоциях. Вот тут вы нечаянно свернули на самообман.
Я написал именно ТАК как было у меня. В соседнем топике я ответил Вам про самообман. Его тут и рядом нет!

Рената Башарова":y8bet7vl написал(а):
Кто за чем гонится. Так вот подобные эмоции можно черпать не прибегая к наркотикам. И это огромный плюс в борьбе с ними.
Смотрите, гонка за эмоциями у вас только по причине того, что ваш мозг помнит это ощущение. Когда он его забудет - они вам не будут нужны, такие эмоции.
Я вам скинула ссыли в теме соседней, почитайте, пожалуйста. Потому что, просто поверьте, то, о чем вы говорите - ниточка, которая приведёт вас к срыву.
 

Админ

Команда форума
Модератор
11 Янв 2017
19,982
20,426
NE_YUZA_YU":st78c42d написал(а):
В соседнем топике я ответил Вам про самообман. Его тут и рядом нет!
Да нет, это и есть бессознательный самообман) Вы же понимаете здраво, что обычным людям такие эмоции вовсе не нужны и они без них прекрасно обходятся?)
 

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Рената Башарова":3f4ayb5v написал(а):
Смотрите, гонка за эмоциями у вас только по причине того, что ваш мозг помнит это ощущение. Когда он его забудет - они вам не будут нужны, такие эмоции.

Не совсем так. Положительные эмоции, полагаю я, нужно вырабатывать постоянно. И употребляющему наркотики, и завязавшему, и решающему завязать. Эмоции - это движение. Мыслей, действий. Отрицательные эмоции действуют на психоповеденческий элемент негативно, Положительные эмоции - позитивно. Когда у человека позитивные эмоции, у него настроение, ему хочется достигать цели, ставить новые, работать над мотивацией, у него появляются новые увлечения и т.п. Потому, гнаться не нужно. Но вырабатывать их просто необходимо, это как генератор.... Батарейка.
Рената Башарова":3f4ayb5v написал(а):
Я вам скинула ссыли в теме соседней, почитайте, пожалуйста. Потому что, просто поверьте, то, о чем вы говорите - ниточка, которая приведёт вас к срыву.


Не буду сказать от ветки к ветке, тут буду отвечать)
Пока что, это мне только помогает. Не нужно мне говорить, что это меня приведет к срыву, я не думаю, что Вы владеете такими знаниями, чтоб это утверждать. Посему, верить повременю) Но прочту.

Рената Башарова":3f4ayb5v написал(а):
Да нет, это и есть бессознательный самообман) Вы же понимаете здраво, что обычным людям такие эмоции вовсе не нужны и они без них прекрасно обходятся?)

Я понимаю то, что эмоции положительные нужны ВСЕМ людям. Обходится можно много без чего в жизни, смотря какой ценой.
 

Cat

Посетитель
4 Окт 2013
4,333
13
Чип, привет. Вернулся значит, трезвый! я рада. Всё правильно рассуждаешь, человек без эмоций - бревно. И смысл всей жизни - это научиться радоваться и находить плюсы в любой ситуации. Шире смотреть на всё, с разных позиций.
 

Админ

Команда форума
Модератор
11 Янв 2017
19,982
20,426
NE_YUZA_YU":30lei2fg написал(а):
Рената Башарова":30lei2fg написал(а):
Смотрите, гонка за эмоциями у вас только по причине того, что ваш мозг помнит это ощущение. Когда он его забудет - они вам не будут нужны, такие эмоции.

Не совсем так. Положительные эмоции, полагаю я, нужно вырабатывать постоянно. И употребляющему наркотики, и завязавшему, и решающему завязать. Эмоции - это движение. Мыслей, действий. Отрицательные эмоции действуют на психоповеденческий элемент негативно, Положительные эмоции - позитивно. Когда у человека позитивные эмоции, у него настроение, ему хочется достигать цели, ставить новые, работать над мотивацией, у него появляются новые увлечения и т.п. Потому, гнаться не нужно. Но вырабатывать их просто необходимо, это как генератор.... Батарейка.
Рената Башарова":30lei2fg написал(а):
Я вам скинула ссыли в теме соседней, почитайте, пожалуйста. Потому что, просто поверьте, то, о чем вы говорите - ниточка, которая приведёт вас к срыву.


Не буду сказать от ветки к ветке, тут буду отвечать)
Пока что, это мне только помогает. Не нужно мне говорить, что это меня приведет к срыву, я не думаю, что Вы владеете такими знаниями, чтоб это утверждать. Посему, верить повременю) Но прочту.

Рената Башарова":30lei2fg написал(а):
Да нет, это и есть бессознательный самообман) Вы же понимаете здраво, что обычным людям такие эмоции вовсе не нужны и они без них прекрасно обходятся?)

Я понимаю то, что эмоции положительные нужны ВСЕМ людям. Обходится можно много без чего в жизни, смотря какой ценой.
Да, положительные - нужны))) Просто положительные. Но положительные эмоции у здорового человека никакой эйфории не вызывают)))
Мне нравится ваш критический взгляд на вещи, серьёзно.
 

Админ

Команда форума
Модератор
11 Янв 2017
19,982
20,426
А насчет того, что положительные эмоции мотивируют к действию... Да нет, не могу согласиться. К действию, скорей, толкают негативные эмоции, но здорово-негативные. Без перекоса.
 

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Cat":1tpz4xjc написал(а):
Чип, привет. Вернулся значит, трезвый! я рада. Всё правильно рассуждаешь, человек без эмоций - бревно.

Здрасте) Вот, у меня так и получилось. Сначала одни эмоции помогли завязать, потом, другие эмоции помогли понять, что и без наркоты все классно) И сейчас уже, эмоции бывают разные, положительные, отрицательные... Все-равно к наркоте не тянет! Хотя, могу, запросто. Чисто физически. Но я осознал, что есть более важные, интересные вещи)
Выхожу с тренажерного зала, открываю бутылочку молока, домашнего, козьего.. И все, я уже балдею от этой усталости и вкуса молока ^&&vo

Cat":1tpz4xjc написал(а):
И смысл всей жизни - это научиться радоваться и находить плюсы в любой ситуации. Шире смотреть на всё, с разных позиций.

Самое главное, что я и корпоративы, и праздники, и разного рода события переживаю без наркотиков легко. Я строю дом) Открою секрет.

Это одно из самых ваэных занятий на ближайшие года полтора ^&&vo

Вчера съездили на море, походили по пляжу, посмотрели на воду)


Я просто кайфую от трезвой жизни и от того, что меня окружает, вот и все.
 

Yesira

Посетитель
29 Мар 2018
1
0
NE_YUZA_YU":70nfkrc0 написал(а):
Cat":70nfkrc0 написал(а):
Чип, привет. Вернулся значит, трезвый! я рада. Всё правильно рассуждаешь, человек без эмоций - бревно.

Здрасте) Вот, у меня так и получилось. Сначала одни эмоции помогли завязать, потом, другие эмоции помогли понять, что и без наркоты все классно) И сейчас уже, эмоции бывают разные, положительные, отрицательные... Все-равно к наркоте не тянет! Хотя, могу, запросто. Чисто физически. Но я осознал, что есть более важные, интересные вещи)
Выхожу с тренажерного зала, открываю бутылочку молока, домашнего, козьего.. И все, я уже балдею от этой усталости и вкуса молока ^&&vo

Cat":70nfkrc0 написал(а):
И смысл всей жизни - это научиться радоваться и находить плюсы в любой ситуации. Шире смотреть на всё, с разных позиций.

Самое главное, что я и корпоративы, и праздники, и разного рода события переживаю без наркотиков легко. Я строю дом) Открою секрет.

Это одно из самых ваэных занятий на ближайшие года полтора ^&&vo

Вчера съездили на море, походили по пляжу, посмотрели на воду)


Я просто кайфую от трезвой жизни и от того, что меня окружает, вот и все.

Молодец! Именно эти эмоции мотивируют и помогают не оглядываться назад, когда все вокруг наполнено интересными и, по-настоящему, приятными моментами, начинаешь наслаждаться жизнью и никакие наркотики не нужны ;) важно ценить и бережно относиться к своему здоровью не только физическому, но и психологическому, главное не погрязнуть снова, когда захлестнёт чёрная полоса.
 

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Yesira":1z8wxulb написал(а):
важно ценить и бережно относиться к своему здоровью не только физическому, но и психологическому, главное не погрязнуть снова, когда захлестнёт чёрная полоса.

Даже когда я употреблял. То я старался не закидываться в моменты, когда плохое настроение, черная полоса, как Вы говорите. Амфетамин и кокаин это не те наркотики, которые следовало бы употреблять при отрицательном настроении (имхо) Сейчас, хоть черная полоса, хоть белая - не тянет. Я черные полосы закрашиваю в белые без наркотиков. Спасибо.
 

en1966

Посетитель
5 Апр 2014
4,067
18
NE_YUZA_YU":36cat5ae написал(а):
Но я осознал, что есть более важные, интересные вещи)
Выхожу с тренажерного зала, открываю бутылочку молока, домашнего, козьего.. И все, я уже балдею от этой усталости и вкуса молока ^&&vo
Я просто кайфую от трезвой жизни и от того, что меня окружает, вот и все.
есть так называемая эндорфинно-имунная теория или эндорфинотерапия.
товарищ болезни многие лечит именно гормонами радости.

о этой системе хочу дать ссылку
https://viktortetyuk.ru/o-sisteme-lecheniya/
это общие сведения, что убивает, что стимулирует.
там и про наркотики есть, только они в кнуты записаны.
несколько таблиц, любопытная информация.
кратко описано.

для лучшего кайфа, так сказать помещу этот рисунок и здесь, может пригодится для жизни.
особенно для тех, кто читать не любит ))


Мне понравилось его предложение
"Для решения серьезной задачи (онкология, диабет, любая зависимость) надо сознательно, регулярно использовать как можно больше положительных эндорфинных факторов и контролировать свои эмоции, чувства, мысли, слова и действия.
п.с. это как подсказку нам дает - чтобы кайфа было больше в жизни.
чего Вам и желаю!
 

NE_YUZA_YU

Посетитель
8 Май 2018
12
0
Получили сегодня с супругой посылку из США. Всякие для лица кайфушки себе нагребла, ну а я витамины, очень качественные, хорошие. Пил в жизни разные и давно слышал и слушал про NOW производителя, пару месяцев назад пропил, эффект замечен, заказал еще + Омега 3 для мозга.
 

werter

Посетитель
17 Май 2018
11
0
NE_YUZA_YU":3uiwwfd2 написал(а):
Рената Башарова":3uiwwfd2 написал(а):
Ну а тормознул себя как, после чего? Что сподвигло?
Поздравляю с победой)


Спасибо. Был стресс сопровождающийся гриппом. Это 14 дней примерно. Стресс не буду писать какого характера, но суть в том, что стал жить этой проблемой, решать задачи, планировать и т.д.

Под стрессом я понимаю бытовые ситуации, социальные. Не смертельно. И вот как-то так, мозг не требовал.... Так вот месяц, два.... в процессе решения проблемы, семья, спорт... Потом стал прокручивать в голове те ощущения и то поведение которое было во времена, когда я сидел на этой херне.... Становилось грустно. Все четче и четче понимал, что это гадость!

Я понял однозначно одно, что никакие врачи, лекарства и прочее.. Нахер не нужны! Мозг в состоянии сам расставлять приоритеты, избавлять себя от тяги к той или иной пагубной привычке


Перестал слушать музыку, сидя за компом. Раньше постоянно! Сейчас она меня напрягает и прививает тоску ( Любая музыка ). Алкоголь не пью совсем, кстати! Раньше, дошло уже до того, что спустя 10 минут, как дороги пыли проваливались в ноздри, следом шел вискарь.. Сразу же!Фактически я уже и не ждал прихода, чай не нужен был уже давно....

Нервная система конечно писец как пострадала! Сейчас, уже закончил пить Омегу3 и витамины.. Замечена огромная разница!

Как вспомню сейчас.... Каждую ночь себе обещал, что все не надо, не надо.... Нифига! Пока мозг не перестроился из-за тех или иных обстоятельств, ничего не помогало.

Бабок улетело писец) Сейчас как подумаю, аж херово.


Самое действенное что может быть на пути осознанного самоисцеления - ЭМОЦИИ! Положительные, разумеется. Когда ты кайфуешь от чего-то, не связанного с наркотиками. Общение, встречи, хобби, отношения, дети... Да что угодно, что дает тебе НАСТОЯЩИЕ, ИСКРЕННИЕ положительные эмоции. Что тебе именно ХОЧЕТСЯ делать и увлекаться этим.


Никакие врачи, всякие 11 шагов просто нахер не нужны. На себе убедился.

Конечно,многое зависит от психологии индивидуально каждого, но все же! 90% успехов в нас самих. В каждом!
Рад, что вы справились. Но позволю дать совет. Высокий эмоциональный фон после отмены наркотиков это не всегда повод для бурной радости) Это может отвлекать от нужных мыслей. А кроме как наслаждаться ощущением, что ты смог бросить --ну можно себе позволить первое время отпраздновать, --нужно думать. Теперь вам нужно ещё много думать. Переосмыслить прошлое, понять ошибки, научится жить совсем по другому. И эта жизнь должна быть стабильна. Понимаете, о чем я? Стабильность это не постоянное ощущение воодушевления, подъёма, радости. Иначе на него тоже можно подсесть . И получить однажды синдром отмены, который может опять толкнуть к стимуляторам. Стабильная жизнь это... почти равнодушно смотреть на все события, которые посылает жизнь. Твое дело планировать и делать, а там посмотрим. И очень важно это не знать, а прочувствовать. Т.е. мозг может так думать, а подсознание нет. Можно про это знать, говорить, что я так живу и делаю, но тут же сломаться при обстоятельствах. Поэтому необходимо закрепить это в подсознании тоже, тогда действие станет автоматическим. Только тогда можно смело говорить: я победил наркотики! Вот только добится этого не просто, нужно время для размышлений, диалогов с собой, саморазвития с помощью литературы. Иногда на это уходят годы, порой и вся жизнь. В общем не недооценивайте врага никогда!! Всегда ждите подлого удара. Ведь он за спиной. Искренне поздравляю и желаю вам удачи.
 

werter

Посетитель
17 Май 2018
11
0
NE_YUZA_YU":ym45wmra написал(а):
Рената Башарова":ym45wmra написал(а):
Ну а тормознул себя как, после чего? Что сподвигло?
Поздравляю с победой)


Спасибо. Был стресс сопровождающийся гриппом. Это 14 дней примерно. Стресс не буду писать какого характера, но суть в том, что стал жить этой проблемой, решать задачи, планировать и т.д.

Под стрессом я понимаю бытовые ситуации, социальные. Не смертельно. И вот как-то так, мозг не требовал.... Так вот месяц, два.... в процессе решения проблемы, семья, спорт... Потом стал прокручивать в голове те ощущения и то поведение которое было во времена, когда я сидел на этой херне.... Становилось грустно. Все четче и четче понимал, что это гадость!

Я понял однозначно одно, что никакие врачи, лекарства и прочее.. Нахер не нужны! Мозг в состоянии сам расставлять приоритеты, избавлять себя от тяги к той или иной пагубной привычке


Перестал слушать музыку, сидя за компом. Раньше постоянно! Сейчас она меня напрягает и прививает тоску ( Любая музыка ). Алкоголь не пью совсем, кстати! Раньше, дошло уже до того, что спустя 10 минут, как дороги пыли проваливались в ноздри, следом шел вискарь.. Сразу же!Фактически я уже и не ждал прихода, чай не нужен был уже давно....

Нервная система конечно писец как пострадала! Сейчас, уже закончил пить Омегу3 и витамины.. Замечена огромная разница!

Как вспомню сейчас.... Каждую ночь себе обещал, что все не надо, не надо.... Нифига! Пока мозг не перестроился из-за тех или иных обстоятельств, ничего не помогало.

Бабок улетело писец) Сейчас как подумаю, аж херово.


Самое действенное что может быть на пути осознанного самоисцеления - ЭМОЦИИ! Положительные, разумеется. Когда ты кайфуешь от чего-то, не связанного с наркотиками. Общение, встречи, хобби, отношения, дети... Да что угодно, что дает тебе НАСТОЯЩИЕ, ИСКРЕННИЕ положительные эмоции. Что тебе именно ХОЧЕТСЯ делать и увлекаться этим.


Никакие врачи, всякие 11 шагов просто нахер не нужны. На себе убедился.

Конечно,многое зависит от психологии индивидуально каждого, но все же! 90% успехов в нас самих. В каждом!
Рад, что вы справились. Но позволю дать совет. Высокий эмоциональный фон после отмены наркотиков это не всегда повод для бурной радости) Это может отвлекать от нужных мыслей. А кроме как наслаждаться ощущением, что ты смог бросить --ну можно себе позволить первое время отпраздновать, --нужно думать. Теперь вам нужно ещё много думать. Переосмыслить прошлое, понять ошибки, научится жить совсем по другому. И эта жизнь должна быть стабильна. Понимаете, о чем я? Стабильность это не постоянное ощущение воодушевления, подъёма, радости. Иначе на него тоже можно подсесть . И получить однажды синдром отмены, который может опять толкнуть к стимуляторам. Стабильная жизнь это... почти равнодушно смотреть на все события, которые посылает жизнь. Твое дело планировать и делать, а там посмотрим. И очень важно это не знать, а прочувствовать. Т.е. мозг может так думать, а подсознание нет. Можно про это знать, говорить, что я так живу и делаю, но тут же сломаться при обстоятельствах. Поэтому необходимо закрепить это в подсознании тоже, тогда действие станет автоматическим. Только тогда можно смело говорить: я победил наркотики! Вот только добится этого не просто, нужно время для размышлений, диалогов с собой, саморазвития с помощью литературы. Иногда на это уходят годы, порой и вся жизнь. В общем не недооценивайте врага никогда!! Всегда ждите подлого удара. Ведь он за спиной. Искренне поздравляю и желаю вам удачи.
 

Levincpss

Посетитель
6 Янв 2019
5
0
werter":3izh51i2 написал(а):
NE_YUZA_YU":3izh51i2 написал(а):
Рената Башарова":3izh51i2 написал(а):
Ну а тормознул себя как, после чего? Что сподвигло?
Поздравляю с победой)


Спасибо. Был стресс сопровождающийся гриппом. Это 14 дней примерно. Стресс не буду писать какого характера, но суть в том, что стал жить этой проблемой, решать задачи, планировать и т.д.

Под стрессом я понимаю бытовые ситуации, социальные. Не смертельно. И вот как-то так, мозг не требовал.... Так вот месяц, два.... в процессе решения проблемы, семья, спорт... Потом стал прокручивать в голове те ощущения и то поведение которое было во времена, когда я сидел на этой херне.... Становилось грустно. Все четче и четче понимал, что это гадость!

Я понял однозначно одно, что никакие врачи, лекарства и прочее.. Нахер не нужны! Мозг в состоянии сам расставлять приоритеты, избавлять себя от тяги к той или иной пагубной привычке


Перестал слушать музыку, сидя за компом. Раньше постоянно! Сейчас она меня напрягает и прививает тоску ( Любая музыка ). Алкоголь не пью совсем, кстати! Раньше, дошло уже до того, что спустя 10 минут, как дороги пыли проваливались в ноздри, следом шел вискарь.. Сразу же!Фактически я уже и не ждал прихода, чай не нужен был уже давно....

Нервная система конечно писец как пострадала! Сейчас, уже закончил пить Омегу3 и витамины.. Замечена огромная разница!

Как вспомню сейчас.... Каждую ночь себе обещал, что все не надо, не надо.... Нифига! Пока мозг не перестроился из-за тех или иных обстоятельств, ничего не помогало.

Бабок улетело писец) Сейчас как подумаю, аж херово.


Самое действенное что может быть на пути осознанного самоисцеления - ЭМОЦИИ! Положительные, разумеется. Когда ты кайфуешь от чего-то, не связанного с наркотиками. Общение, встречи, хобби, отношения, дети... Да что угодно, что дает тебе НАСТОЯЩИЕ, ИСКРЕННИЕ положительные эмоции. Что тебе именно ХОЧЕТСЯ делать и увлекаться этим.


Никакие врачи, всякие 11 шагов просто нахер не нужны. На себе убедился.

Конечно,многое зависит от психологии индивидуально каждого, но все же! 90% успехов в нас самих. В каждом!
Рад, что вы справились. Но позволю дать совет. Высокий эмоциональный фон после отмены наркотиков это не всегда повод для бурной радости) Это может отвлекать от нужных мыслей. А кроме как наслаждаться ощущением, что ты смог бросить --ну можно себе позволить первое время отпраздновать, --нужно думать. Теперь вам нужно ещё много думать. Переосмыслить прошлое, понять ошибки, научится жить совсем по другому. И эта жизнь должна быть стабильна. Понимаете, о чем я? Стабильность это не постоянное ощущение воодушевления, подъёма, радости. Иначе на него тоже можно подсесть . И получить однажды синдром отмены, который может опять толкнуть к стимуляторам. Стабильная жизнь это... почти равнодушно смотреть на все события, которые посылает жизнь. Твое дело планировать и делать, а там посмотрим. И очень важно это не знать, а прочувствовать. Т.е. мозг может так думать, а подсознание нет. Можно про это знать, говорить, что я так живу и делаю, но тут же сломаться при обстоятельствах. Поэтому необходимо закрепить это в подсознании тоже, тогда действие станет автоматическим. Только тогда можно смело говорить: я победил наркотики! Вот только добится этого не просто, нужно время для размышлений, диалогов с собой, саморазвития с помощью литературы. Иногда на это уходят годы, порой и вся жизнь. В общем не недооценивайте врага никогда!! Всегда ждите подлого удара. Ведь он за спиной. Искренне поздравляю и желаю вам удачи.

Больше похоже на сектантские мантры каке-то.. По себе сужу чем больше думаеш анализируешь вспоминаешь о наркотиках тем они ближе... человек бросил и забыл их, а вы же говорите а не думайте о них:)) похоже на бредятину в гр. ан,
 

Похожие темы

Сверху