Бросаю наркотики и алкоголь, с меня хватит.

[ЯнЯн]

Брат старший? Авторитетом является для тебя? Кто кроме бабушки в квартире проживает? Брат когда зарегистрируется?

Брат зарегистрируется на днях, я ему сегодня ссылку пришлю.

 

[Anatoliy_]

Брат зарегистрируется на днях, я ему сегодня ссылку пришлю.

Почему не прямо сейчас?

 

[ЯнЯн]

Почему не прямо сейчас?

Я не знаю, как время будет, я же сам только вот меньше суток завел ветку.

 

[Oleg73]

Я не знаю, как время будет, я же сам только вот меньше суток завел ветку.

Составь распорядок дня
Подъём --_
Завтрак --_
Работа на форуме --_
Обед --_
Личное время --_
Отбой в 23ч.
В таком формате и строго его соблюдай. Один выходной в неделю любой день, обычно все воскресенье берут. Работа на форуме от 6 до 8 часов,можно разбить на две части утро вечер.
И на все вопросы не отвеченные ответить.

 

[ЯнЯн]

Составь распорядок дня
Подъём --_
Завтрак --_
Работа на форуме --_
Обед --_
Личное время --_
Отбой в 23ч.
В таком формате и строго его соблюдай. Один выходной в неделю любой день, обычно все воскресенье берут. Работа на форуме от 6 до 8 часов,можно разбить на две части утро вечер.
И на все вопросы не отвеченные ответить.

Борис, вроде прочитал всю ветку, не ответил только по поводу телефона: телефон мой дешевый с разбитым экраном, я его сдал родственникам, продать такой не получится. Буду жить без телефона совсем, пока на изоляции.
Если не трудно - укажи, пожалуйста, на какие вопросы я еще не ответил?
Распорядок надо тут написать или для себя?
И я не совсем понимаю фразу "работа на форуме", в чем на именно заключается, кроме прочтения статей?

 

[Oleg73]

Борис,

Я Олег.

вроде прочитал всю ветку,

Правила форума, то, что тебе Настя синеньким скидывала ?

Распорядок надо тут написать или для себя?

Распорядок для тебя, но написать его надо сдесь.

И я не совсем понимаю фразу "работа на форуме", в чем на именно заключается, кроме прочтения статей?

Прочитал статью, написал по ней краткое изложение тезисно, сделал вывод и привёл пример из своей жизни. Выглядит примерно так.
Изложение: - бада- бада.

Вывод: - бада- бада.

Пример: - бада-бада.
Вот это и есть работа, + ответы на вопросы по мимо статей.
А ты как думал лечение проходить будет?

 

[ЯнЯн]

Я Олег.

Извини, Олег, я тупанул, на ник твой посмотрел.

Правила форума, то, что тебе Настя синеньким скидывала ?

Да, я с ними ознакомился, ответил в ветке что с правилами согласен и буду придерживаться.

Вот это и есть работа, + ответы на вопросы по мимо статей.
А ты как думал лечение проходить будет?

Понял. Никак не думал, потому что новичок, поэтому и переспросил.

 

[ЯнЯн]

Составь распорядок дня
Подъём --_
Завтрак --_
Работа на форуме --_
Обед --_
Личное время --_
Отбой в 23ч.
В таком формате и строго его соблюдай. Один выходной в неделю любой день, обычно все воскресенье берут. Работа на форуме от 6 до 8 часов,можно разбить на две части утро вечер.
И на все вопросы не отвеченные ответить.

Подъем в 9:30
Завтрак в 10:00
Работа на форуме 10:30-14:00
Обед 14:00
Личное время 14:30-18:00
Работа на форуме 18:00-21:00
Ужин 21:00
Личное время 21:30-23:00
Отбой в 23:00.

Единственную проблему у меня сейчас вызывает отбой и подъем, потому что я засыпаю долго и просыпаюсь тоже, но а что делать, перестроюсь.

 

[Oleg73]

Подъем в 9:30
Завтрак в 10:00
Работа на форуме 10:30-14:00
Обед 14:00
Личное время 14:30-18:00
Работа на форуме 18:00-21:00
Ужин 21:00
Личное время 21:30-23:00
Отбой в 23:00.

Единственную проблему у меня сейчас вызывает отбой и подъем, потому что я засыпаю долго и просыпаюсь тоже, но а что делать, перестроюсь.

Ничего войдёшь в режим, будешь засыпать ещё голова не успеет на подушку опуститься. Выходной в какой день берёшь?

 

[ЯнЯн]

Ничего войдёшь в режим, будешь засыпать ещё голова не успеет на подушку опуститься. Выходной в какой день берёшь?

Забыл, ага. Выходной - воскресенье.

 

[Алека]

Подъем в 9:30
Завтрак в 10:00
Работа на форуме 10:30-14:00
Обед 14:00
Личное время 14:30-18:00
Работа на форуме 18:00-21:00
Ужин 21:00
Личное время 21:30-23:00
Отбой в 23:00.

Единственную проблему у меня сейчас вызывает отбой и подъем, потому что я засыпаю долго и просыпаюсь тоже, но а что делать, перестроюсь.

Привет, опросник я разберу завтра утром. Поясни, что собираешься делать с 14.30-18.00(личное время).

 

[ЯнЯн]

Привет, опросник я разберу завтра утром. Поясни, что собираешься делать с 14.30-18.00(личное время).

Александра (я правильно обращаюсь?), привет.
Планирую читать книги (у меня большая библиотека дома, там вся история России + много русской и зарубежной классики), кино смотреть, рисовать, помогать бабушке по дому (ей 84, надо двор подмести, что-то прикрутить, что-то подвинуть), в частном доме заботы тоже есть - мелкий ремонт нужен.

 

[Алека]

Александра (я правильно обращаюсь?), привет.

Да, верно. На форуме принято на ты общаться

Планирую читать книги (у меня большая библиотека дома, там вся история России + много русской и зарубежной классики), кино смотреть, рисовать, помогать бабушке по дому (ей 84, надо двор подмести, что-то прикрутить, что-то подвинуть), в частном доме заботы тоже есть - мелкий ремонт нужен.

Во время лечения нельзя читать психологической литературы, смотреть телевизор, выходить в интернет Муроме форума, и просмотр только фильмов включенных в программу разрешен. Чтения тебе будет хватать на форуме.
За пределы участка выход запрещен.
Насчёт друзей расскажи пожалуйста, как часто к тебе будут приезжать ты выше об этом писал?

 

[ЯнЯн]

Да, верно. На форуме принято на ты общаться

Во время лечения нельзя читать психологической литературы, смотреть телевизор, выходить в интернет Муроме форума, и просмотр только фильмов включенных в программу разрешен. Чтения тебе будет хватать на форуме.
За пределы участка выход запрещен.
Насчёт друзей расскажи пожалуйста, как часто к тебе будут приезжать ты выше об этом писал?

Про психологическую литературу, телевизор понял. Фильмы, которые только в программу включены - их на форуме можно смотреть? И можно ли пользоваться электронной почтой или совсем никак? Как скажете, так и сделаю.
Друзей близких у меня тут в городе трое, каждый из них по разу в неделю заезжает в гости (я месяц к изоляции готовился, из дома не выходил уже давно, они в курсе что со мной, что я по вашей программе лечусь).

 

[Алека]

Про психологическую литературу, телевизор понял. Фильмы, которые только в программу включены - их на форуме можно смотреть? И можно ли пользоваться электронной почтой или совсем никак? Как скажете, так и сделаю.
Друзей близких у меня тут в городе трое, каждый из них по разу в неделю заезжает в гости (я месяц к изоляции готовился, из дома не выходил уже давно, они в курсе что со мной, что я по вашей программе лечусь).

Фильмы список скинем, их смотреть через интернет, но обсудим это завтра.
Сейчас скину притчи, начнёшь завтра с утра делать.
Ответы на все сообщения в приоритете по правилам форума.
Будут вопросы зови через @ ник без пробела.

 

[Алека]

ЯнЯн
Ян, пока опросник пока твой разбираю, начинаешь делать притчи. Притчи нужно сделать за 3-4 дня.
Не торопись, читай внимательно сами притчи и задания под ними.

В каждой теме притчи, читаешь/смотришь, прямо там подробно отвечаешь на вопросы, и отмечаешь меня (@ Алека без пробела):
Если есть вопросы, спрашивай.

Притча о двух волках | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Окно Овертона | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Золотая антилопа | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Лебедь или вечер Сен-Санса | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Уставшие люди и роскошная жизнь | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Мульты Steve Cutts | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Рассуждения на тему морали, что такое добро и зло | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Два яблока | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Круговорот добра | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Дизайнер счастья | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Флорист | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Стучать нельзя молчать | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Чай и согласие | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Седой медведь | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Ловля обезьян | Форум бывших наркозависимых
Мужики, мужики | Форум бывших наркозависимых
Теория ведра с крабами | Форум бывших наркозависимых
Любят не идеальных ❤ | Форум бывших наркозависимых
Ошибка выжившего
Три сита Сократа

 

[ЯнЯн]

ЯнЯн
Ян, пока опросник пока твой разбираю, начинаешь делать притчи. Притчи нужно сделать за 3-4 дня.
Не торопись, читай внимательно сами притчи и задания под ними.

В каждой теме притчи, читаешь/смотришь, прямо там подробно отвечаешь на вопросы, и отмечаешь меня (@ Алека без пробела):
Если есть вопросы, спрашивай.

Притча о двух волках | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Окно Овертона | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Золотая антилопа | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Лебедь или вечер Сен-Санса | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Уставшие люди и роскошная жизнь | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Мульты Steve Cutts | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Рассуждения на тему морали, что такое добро и зло | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Два яблока | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Круговорот добра | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Дизайнер счастья | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Флорист | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Стучать нельзя молчать | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Чай и согласие | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Седой медведь | Форум бывших наркозависимых | Психологическая помощь родственникам
Ловля обезьян | Форум бывших наркозависимых
Мужики, мужики | Форум бывших наркозависимых
Теория ведра с крабами | Форум бывших наркозависимых
Любят не идеальных ❤ | Форум бывших наркозависимых
Ошибка выжившего
Три сита Сократа

Алека, я начал, сделал первые три.

 

[Алека]

Алека, я начал, сделал первые три.

Ян, добрый вечер. Я вижу мне оповещения приходят. Ты расскажи когда в режиме составленном на форуме работать собираешься?
это очень важно режим соблюдать.

 

[ЯнЯн]

Ян, добрый вечер. Я вижу мне оповещения приходят. Ты расскажи когда в режиме составленном на форуме работать собираешься?
это очень важно режим соблюдать.

Добрый вечер. С сегодняшнего дня.

 

[Алека]

Брат зарегистрируется на днях, я ему сегодня ссылку пришлю.

Брат когда планирует зарегаться?