- Регистрация
- 26 Май 2024
- Сообщения
- 9,211
- Реакции
- 4,099
- Семья
- "Жена- Лариса М."
- Бросил
- 26.04.2024
Sergey И вот тут на уровне мыслей в идеале надо все присечь. У меня есть инструменты о которых я говорил.
Слышу - остановится и прислушаться что я сейчас слышу, и все звуки представлять, машины, телевизор, шум стройки и т.д.
Вижу - найти от 5 до 10 предметов одного цвета, не помогло с черным, ищем зеленые, цветов много
Ощущаю - погладить свою руку почувствовать ее тепло допустим, поводить рукой по одежде почувствовать еще, если на улице дкрево, забоп все что угодно, тактильный контакт вообщем.
Слышу - остановится и прислушаться что я сейчас слышу, и все звуки представлять, машины, телевизор, шум стройки и т.д.
Вижу - найти от 5 до 10 предметов одного цвета, не помогло с черным, ищем зеленые, цветов много
Ощущаю - погладить свою руку почувствовать ее тепло допустим, поводить рукой по одежде почувствовать еще, если на улице дкрево, забоп все что угодно, тактильный контакт вообщем.