Болталка 🤗

[Алехандро]

Сообщения Алехандро звучат, как последние сообщения перед переездом в новый семейный район Воркуты. Алехандро, брат, подумай, жизнь ещё впереди!

Вам не угодишь))

 

[Умиджон]

Привет Умид! Ремонт это состояние, а не процесс, его можно только бросить)))

Привет, Константин! Да)

 

[Nastien]

ок

Нормальные, спасибо) а кто не спорит)

Вот именно)

Не могу отпустить. Он должен знать последствия того, что он сделал.

Не мни себя богом)Слишком большая ответственность!Почмотри на эту ситуацию как я писала выше, и отпусти. Нет твоей вины в этом, и слабости тоже. Люди разные, обиду в себе хранить, тащить этот ком, ну его нафиг. Прости , оправдай, себя похвали, что не полез со сдачей и живи себе спокойно. Он даже и не помнит этот случай по-любому!

Тут я себя чувствую бедным(вот честно)

Чувствуй себя с сохраненным достоинством!

5 месяц трезвости, "саламалейкум тяга"

Может и не будет, старайся не акцентировать.
Просто помни, что да, может память старое подкинуть, но это все пыль.

 

[Nastien]

ок

Нормальные, спасибо) а кто не спорит)

Не могу отпустить. Он должен знать последствия того, что он сделал.

Тут я себя чувствую бедным(вот честно)

5 месяц трезвости, "саламалейкум тяга"

И вообще) хочешь натренировать терпение и выработать независимость начни с ремонта))
Стало скучно- делай ремонт))
Там столько головоломок и приключений будет)

 

[Умиджон]

Не мни себя богом)Слишком большая ответственность!

Абсолютно не мню)

Почмотри на эту ситуацию как я писала выше, и отпусти.

Посмотрю на реакцию, если тип придёт просто разобьёт тебе нос)

 

[Умиджон]

Вот именно)

Не мни себя богом)Слишком большая ответственность!Почмотри на эту ситуацию как я писала выше, и отпусти. Нет твоей вины в этом, и слабости тоже. Люди разные, обиду в себе хранить, тащить этот ком, ну его нафиг. Прости , оправдай, себя похвали, что не полез со сдачей и живи себе спокойно. Он даже и не помнит этот случай по-любому!

Чувствуй себя с сохраненным достоинством!

Может и не будет, старайся не акцентировать.
Просто помни, что да, может память старое подкинуть, но это все пыль.

Мне нужно научиться контролировать свои чувства я не знаю возможно, какое-то упражнение. Стоит почитать в интернете. Психотерапевт, психолог и т. д. Мне не нравятся такие состояния.

 

[Константин51]

Мне нужно научиться контролировать свои чувства я не знаю возможно, какое-то упражнение. Стоит почитать в интернете. Психотерапевт, психолог и т. д. Мне не нравятся такие состояния.

Подсказать?

 

[Алехандро]

И вообще) хочешь натренировать терпение и выработать независимость начни с ремонта))
Стало скучно- делай ремонт))
Там столько головоломок и приключений будет)

Если руки из попы или если человек - девочка))

 

[Умиджон]

Подсказать?

Подскажи

 

[Константин51]

Подскажи

Надуваешь пузень арбузом и на выдохе втягиваешь его до позвоночника! При этом поясница пни надутии в перед, при втягивании назад, плечи на одном уровне! 25-30 раз повторяешь! это если не в моменте успокоится нужно! Если в моменте- то не знаю, сам ищу такое, как мозг переключить

 

[Nastien]

Мне нужно научиться контролировать свои чувства я не знаю возможно, какое-то упражнение. Стоит почитать в интернете. Психотерапевт, психолог и т. д. Мне не нравятся такие состояния.

Умид, есть ютуб у тебя?
Там есть блогер ###
У него много всяких видео , про чувства, манипуляции, жизнь, ответственность к себе и разборов фильмов, интервью.
У него и подкасты по 2-3 часа есть.
Мне очень помогает! На мой взгляд самый адекватный человек!
Да долго, да речь у него специфичная, манера. Но так себя можно расковырять благодаря его видео.
Вот очень рекомендую!

 

[Nastien]

Если руки из попы или если человек - девочка))

На ум пришло- «если я ношу на голове кандибобер, это не говорит о том, что я женщина или балерина

 

[Nastien]

Абсолютно не мню)

Вот тогда наказывать кого то и не нужно)
Просто скажи себе облегчено- я не Бог, дела не мои вершить возмездие.
Пускай этим займутся спайдер мен и Астро Бой) Или Элтон Джон)

Посмотрю на реакцию, если тип придёт просто разобьёт тебе нос)

У меня было, с носом. Я простила, ревность и глупость, ну и недалекий человек.
На меня тем летом солевой мужик на улице, под глюками чуть не напал.
Шла с работы а он на встречу.
Я как его раскосившееся лицо увидела- такого дёру дала, мне даже показалось, что я лечу.
А прикинь, если б я начала чето выяснять?
Зачем играть с голубем в шахматы?
Это заранее проигранный бой.
Голубь развалит все фигуры насрет тебе на голову и улетит с мыслями что он победил, а ты дурак.

 

[Умиджон]

Надуваешь пузень арбузом и на выдохе втягиваешь его до позвоночника! При этом поясница пни надутии в перед, при втягивании назад, плечи на одном уровне! 25-30 раз повторяешь! это если не в моменте успокоится нужно! Если в моменте- то не знаю, сам ищу такое, как мозг переключить

Как называется это упражнение, похоже что сложное)

 

[Умиджон]

Умид, есть ютуб у тебя?

Есть)

Там есть блогер ###
У него много всяких видео , про чувства, манипуляции, жизнь, ответственность к себе и разборов фильмов, интервью.
У него и подкасты по 2-3 часа есть.
Мне очень помогает! На мой взгляд самый адекватный человек!
Да долго, да речь у него специфичная, манера. Но так себя можно расковырять благодаря его видео.
Вот очень рекомендую!

Ок, посмотрю

 

[Константин51]

Упражнение проще некуда, как называется не помню, что то из дыхательной гимнастики

Как называется это упражнение, похоже что сложное)

 

[Nastien]

Есть)

Ок, посмотрю

Категорически настаиваю, посмотри!
Я три года смотрю, много чего в себе поменяла, постепенно.

 

[Умиджон]

Вот тогда наказывать кого то и не нужно)
Просто скажи себе облегчено- я не Бог, дела не мои вершить возмездие.
Пускай этим займутся спайдер мен и Астро Бой) Или Элтон Джон)

У меня было, с носом. Я простила, ревность и глупость, ну и недалекий человек.
На меня тем летом солевой мужик на улице, под глюками чуть не напал.
Шла с работы а он на встречу.
Я как его раскосившееся лицо увидела- такого дёру дала, мне даже показалось, что я лечу.
А прикинь, если б я начала чето выяснять?
Зачем играть с голубем в шахматы?
Это заранее проигранный бой.
Голубь развалит все фигуры насрет тебе на голову и улетит с мыслями что он победил, а ты дурак.

Хорошо, я сам виноват в том, что я ничего не сделал тогда и сейчас из-за разочарованию в своём поведение тогда я чувствую себя таким несчастным из-за того, что ничего не сделал. Никогда больше так не отпущу. Просто считаю тогда мне сломал нос за то что протянул руку не так в следующий раз сломает нос другому за то, что плохо посмотрел.

 

[Умиджон]

Категорически настаиваю, посмотри!
Я три года смотрю, много чего в себе поменяла, постепенно.

Хорошо)

 

[Nastien]

Хорошо, я сам виноват в том, что я ничего не сделал тогда и сейчас из-за разочарованию в своём поведение тогда я чувствую себя таким несчастным из-за того, что ничего не сделал. Никогда больше так не отпущу. Просто считаю тогда мне сломал нос за то что протянул руку не так в следующий раз сломает нос другому за то, что плохо посмотрел.

Может, я с женским взглядом на это смотрю. Но я стараюсь придерживаться мнению « ответ на насилие, порождает насилие»
Может гордыня твоя тебя сейчас дергает?
Ну ты ведь не можешь повлиять на человека? Ни разговором, даже отпором.
Что таких людей исправляет? Тюрьма.
И сам когда не общаешься с подобными людьми, не сталкиваетесь вообще