Артур. Статьи и литература

[Federal]

131. Как избавится от боли после расставания с наркоманом и начать жить?
Чтобы понять как избавиться от боли расставания, нужно в первую очередь понять, что именно вызывает у вас тоску - комплименты и общение со своим супругом/парнем или же вы тоскуете по поцелуям и сексу, или вы высоко ценили чувство юмора, настрой и задор близкого человека. Но ведь можно вспомнить и все негативные моменты, которые были до или во время употребления - побои, обман, подлость, жестокость, постоянные обвинения, эмоциональную неуравновешенность и наконец нищету и долги, которые приходилось выплачивать.

Важно понимать, что привязанность к определенному человеку - это попытка мозга вернуть вас на проторенную тропу получения удовольствия, которое накрепко связалось с вашим опытом и ассоциируется с близким человеком, который сейчас уже не может проявить тех качеств, которые были вне употребления. И, возможно, уже не сможет - так что нужно делать выбор попытаться помочь в лечении или оставить человека наедине с проблемой, если возникают препятствия к выздоровлению.

Вывод: иногда приходится расставаться с любимым человеком, потому что вас с ним сильно разделяют наркотики, и это нормально тосковать по прошлым отношениям, однако, нужно вспомнить и проанализировать все за и против, научиться медитировать и абстрагироваться от этой проблемы, или же найти замену любимому человеку, если другие варианты не работают.

Пример: моя подруга из медицинского порвала отношения с парнем, который начал употреблять соли внутривенно, и затем нашла ему замену, что скорее всего было лучшим решением.

 

[Federal]

Часть 2 урок 11
1. Пантелеев "Две лягушки" - 4 мин
Лягушка 1 - проявила трусость и беспомощность, не борясь за выживание в сметане.
Лягушка 2 - проявила настойчивость и стойкость, когда взбивала сметану до масла

Мораль выражена во фразе "не падай духом, не умирай раньше времени", то есть не нужно проявлять выученную беспомощность и бороться до конца за свое ожидание.

 

[Federal]

Мораль выражена во фразе "не падай духом, не умирай раньше времени", то есть не нужно проявлять выученную беспомощность и бороться до конца за свое выживание.

 

[Federal]

2. Пантелеев "Камилл и учитель"
Камилл - проявил храбрость при сражении и справедливость и доброту, когда отдал детей безвоздмездно
Учитель - проявил злобу и подлость, сдавая в плен детей

Мораль в том, что обстоятельства бывают разные и нам порой хочется воспользоваться плодами от злодеяния кого-то другого, но это будет соучастие и подлость, поэтому важно сохранить свою честь и совесть и не поддаваться уговорам участия в преступных деяниях ради своей выгоды.

 

[Federal]

3. Пантелеев "Настенька" - 4 мин
Капитан проявил тактичность и вежливость когда встречал семью, угодничество, дав девочке капризничать
Настенька - проявила нетерпение и раздражительность, отказываясь от супа в пользу мандаринов
Рассказчик - проявил мудрость и дальновидность, отчитывая капитана за угодничество и потакание капризам

Мораль в том, что правильно надо начинать с раннего детства, давая пример своим поведением, нет, ничего не "успеется", если запустить воспитание, ожидая от ребенка озарения или понимания своих некоторых поступков.

 

[Модератор]

Они это знают, поэтому читать не должно быть так тяжело. Меня преследуют суицидальные мысли и планы уже так давно, что я перестал обращать внимание на то, как на это реагируют близкие, когда я совершаю очередной потенциально смертельный поступок.

Надо очухиваться от этого состояния, ты не можешь жить в обществе и был отдельным от него. Если ты любишь своих близких, ты обязан думать об их чувствах и переживаниях, не делать того, что приносит им боль

 

[Модератор]

Риск суицида является для меня проблемой, не менее важной чем отказ от употребления.

Как минимум, отказ от употребления вернет твою гормоналку к «стоковым» настройкам, и решать эту проблему станет легче - не будет триггерных факторов, и работа с психологами и психотерапевтами будет плодотворной.

 

[Модератор]

98.Теория о спасении наркомана методом подталкивания ко “дну”
Слишком самонадеянно думать, что метод дна поможет всем наркоманам прекратить употребление. Смоделируем ситуацию - жена выгоняет мужа-наркомана из дома - разве станет от этого наркоману легче признать болезнь? Далеко не всегда, поскольку часто наркоман имеет иллюзии обвинения и конечно обвинит жену и в своем уходе из дома, и в употреблении. Происходит это потому что наркоман в первую очередь обманывает СЕБЯ, а потом уже близких.

Когда наркоман опускается на свое дно, он может делать кучу необдуманных поступков вроде микрозаймов, мошенничества и даже воровства-грабежа с целью получить еще дозу. В конце концов, наркомана сложно назвать здоровым и взрослым человеком, поэтому будем честны - спрос с наркомана невелик. Поэтому помочь такому человеку - будет правильным и рациональным решением, но каждый сам может убедиться и проверить теорию дна, главное, чтобы это не привело к тяжелым для наркомана и его семьи последствиям.

Вывод: статистика показывает, что очень мало людей способны с помощью дна включить разум и начать управлять собой. Часто только единицы из сотен способны реально измениться после попадание в еще более сложные условия, какие были в предыдущий период наркомании.

Пример: я неосознанно применял практику "дна" в том смысле, что опускался на него. Например, я почувствовал дно когда стал пропускать занятия в ординатуре и вместо этого запойно употреблять различные вещества, в итоге дно едва не лишило меня жизни от истощения и чувств безнадежности и отчаяния после употребления.

Это не так называется. Это не ты применял тактику дна, это наркомания тебя на него тащила с буйной силой

 

[Модератор]

102. Как вылечить то, чего нет? Или еще раз о созависимости
Начать можно с того, что никто не в праве ставить "созависимость" в диагноз, потому что такого понятия в МКБ просто не существует. За все годы, которые существует созависимость (около 50 лет) - уважаемые светила науки и медицины не удосужились внести в МКБ, международную классификацию болезней, данное состояние? Это абсурд. Если разбирать признаки "болезни" созависимости - они несомненно найдутся чуть ли не у каждого наркомана и его близких, но какие это признаки - важно разобрать отдельно.

Созависимость проявляется якобы следующими ситуациями - близкий хочет контролировать наркомана, озабочен его поведением и жизнью, пытается угодить или найти подход, боится разорвать отношения из-за наркомании и желает его спасти. Разве это не нормальная реакция близких на столь позорную и серьезную проблему далеко не последнего для себя человека. Существуют другие признаки наркомании и зависимого поведения, которые разбирались в предыдущих статьях.

Вывод: созависимость как теория ставит крест на многих звеньях взаимодействия между наркоманом и его близкими и мы не должны доверяться этой системе понятий, поскольку официального принятия международным сообществом медицинских работников она не имеет.

Пример: иногда говорил маме, что у нее созависимость, когда она слишком нервничала за мое здоровье - но делал это только, чтобы смягчить переживания, утверждая что все будет хорошо и я сам справлюсь, однако, сам я не справился и мне понадобилась помощь.

Обвинение матери в созависимости не сделает ей легче, ты щас это понимаешь?

 

[Модератор]

Сейчас тяга гораздо реже посещает, а если и испытываю тягу, то она быстро сменяется тревогой и какой-то неловкостью, когда вспоминаю в каких состояниях я пребывал.

На каждую тягу вспоминай отвратительное последствие и слезы родителей

 

[Модератор]

Артур,привет!Завтра,если получится,хотим сдать экзамен.Тогда можно пообщаться по телефону.Мы видим,что ты меняешься,что тебе программа нравится.Очень много нужной информации получили из статей и начали лучше понимать ,почему ты так себя вел.Хотя успокаиваться еще рано,но надежда,что этот кошмар закончится,появилась

Добрый вечер! Сейчас создам тему и вышлю пароли.

 

[Модератор]

109. Условно-рефлекторная терапия наркомании народными средствами
Только условно-рефлекторная терапия, построенная на немедикаментозных методиках и психотерапии, может дать стабильный результат. Условный рефлекс - это рычаг давления мозга на разум, который не позволяет преодолеть самообман и массу психологических защит, чтобы наркоман осознал свое заболевание. Как только произойдет ослабление рефлекса, тогда можно будет говорить о начальном периоде выздоровления.

Есть такой способ как "колоть воду" если до этого вы применяли инъекционные наркотики - это позволит создать облом кайфа, чтобы укол меньше ассоциировался с получением кайфа. Нюхательные наркотики можно заменить смесью лактозы с анальгином, чтобы прочувствовать изначальное вкусовое и обонятельное ощущение без развития эйфории или стимуляции.

Вывод: главная проблема - как заставить наркомана использовать данные методы, поскольку такой способ будет каждый раз разочаровывать наркомана тем, что дырка от укола есть, а эйфории за ним не следует. Нужно применять любые методы прессинга и убеждения для успешности метода.

Пример: однажды я нюхал раскрошенный антидепрессант, чтобы имитировать действие наркотика, однако сейчас понимаю, что надо был использовать более нейтральные вещества вроде анальгина.

Вообще не надо такого делать! Статья написана с целью того, чтобы у читателя появилось понимание того, как работает тяга и рефлекс

 

[Модератор]

123. Обращение матери наркоманки к другим матерям и наркоманам
История ведется от лица матери Катерины, которая с детства отличалась умением и сообразительностью и была беспроблемным ребенком. Первые странности и признаки беды были довольно общими - Катя часто сидела в интернете, а потом резко куда-то уходила и быстро возвращалась, много курила и в целом была в очень приподнятом настроении. Затем стали появляется первые звоночки чего-то страшного, ведь Катя стала кричать, скандалить и бить посуду по любому малейшему поводу.

В марте 2014 Катя с мужем впервые признались, что болеют наркоманией и показали свои исколотые руки с коростами и синяками на местах укола. Первая ошибка матери - она не выдержала и не смогла сдержать первые эмоции страха, гнева и стыда за своих близких и начала скандалить и вместе с отцом проклинать Катю с мужем. Второй ошибкой было посещение группы "созависимых АН", где мать убедили в безнадежности попыток спасти дочь и посоветовали "не быть созависимой", а значит не пытаться помочь и по сути вычеркнуть дочь из жизни.

Затем мать наконец ответила на мольбы дочери о помощи, ведь Катя вполне критично относилась к наличию у нее наркомании. Оказалось ее принимала полиция на закладке и сейчас ей нужно лечь в больницу принудительно, что и было сделано вместе с походами к психологу, в РЦ и так далее. Самое страшное случилось, когда дочь пропала и нашли ее уже только в отделении интенсивной терапии, ее пришлось вводить в искусственную кому на 2 недели, а весила она 31 кг.

Вывод: не верьте группам "созависимых", если они решают за вас судьбу человека, который просит о помощи, попытайтесь спасти человека всеми доступными методами, включая психологический прессинг, изоляцию от внешнего мира и прохождение программы, поскольку это даст хороший шанс на выздоровление.

Пример: меня обучали теории созависимости в государственной наркологии, и я даже приносил распечатки родителям, доверившись психологам наркологии, которые сами не страдали от зависимости и не имеют опыта спасения близких.

Крик души... - Форум бывших наркозависимых, помощь родственникам НоНарко инфо
Прочти это и напиши свои чувства и мысли

 

[Модератор]

3. Пантелеев "Настенька" - 4 мин
Капитан проявил тактичность и вежливость когда встречал семью, угодничество, дав девочке капризничать
Настенька - проявила нетерпение и раздражительность, отказываясь от супа в пользу мандаринов
Рассказчик - проявил мудрость и дальновидность, отчитывая капитана за угодничество и потакание капризам

Мораль в том, что правильно надо начинать с раннего детства, давая пример своим поведением, нет, ничего не "успеется", если запустить воспитание, ожидая от ребенка озарения или понимания своих некоторых поступков.

Настенька еще и эгоистка!

 

[gelik]

Артур привет! Это я, твой брат. Читаю и офигеваю от того какая у тебя была жизнь. Надеюсь что дальше всё будет хорошо! Вижу как ты меняешься к лучшему. Если нужна помощь, всегда обращайся!

 

[Federal]

Урок 12

Часть 1
Читайте и пишите изложения по прочитанному.

Общее время чтения - 2 часа 12 мин
Изложения - 1.5 - 2 часа

132.Наркоман не хочет лечиться. Что делать?
Часто мы сталкиваемся с ситуацией мягкого или категорического отказа наркомана от лечения, но ждать озарения не стоит, нужно сразу переходить к лечению. Начать можно с того, чтобы объяснить природу тяги и то, как его мозг обманывает его, толкая в пучину зависимости. Иначе при бездействии придется ждать 10-15 лет, когда наркоман начнет осознавать (если доживет) в какое болото его затянуло, поэтому лечить надо насильно.

Метод дна также не рекомендуется к применению, потому что в большинстве случаев обиженный на своих близких наркоман еще больше десоциализируется, и начнет грабить, воровать и заниматься другими преступными деяниями, чтобы прокормить свою зависимость. Дело в том, что у наркомана сработал рефлекс, под который позже перестроилась вся психика и защитила рефлекс различными психологическими защитами.

Родственники часто уверены, что лечение наркомана без его согласия - это бесполезная затея, так как об этом трубят разные частные РЦ и сообщества АН, которые, присоединив группы помощи для родственников, сделали большую ошибку, ведь по сути родственников на этих группах учат не проявлять созависимость, а значит, смиренно ждать пока наркоман бросит сам.

Вывод: страшная ситуация сложилась вокруг наркоманов, не желающих бросать употребление, которые не осознали пока, насколько много последствий ждет их впереди. Поэтому не ждите чуда, применяйте все средства, чтобы наркоман перестал употреблять и хоть как-то начал осознавать свое положение.

Пример: однажды я пытался бросить сам и даже имел желание, но через 2 месяца я сорвался после того, как соупотребитель предложил принять наркотик - это было похоже на щелчок, когда я рефлекторно (это и ощущалось как рефлекс) ответил "да" и теперь держаться стало гораздо труднее.

Артур привет! Это я, твой брат. Читаю и офигеваю от того какая у тебя была жизнь. Надеюсь что дальше всё будет хорошо! Вижу как ты меняешься к лучшему. Если нужна помощь, всегда обращайся!

Привет, брат! Жизнь была разной, да... Некоторые моменты писать стыдно, конечно, но изменить ничего в прошлом уже нельзя. И сейчас у меня появился шанс свернуть с прошлой дороги и я этим шансом воспользуюсь. Пиши, общайся, комментируй, форум может помочь понять что такое наркомания с первых рук.

 

[Federal]

133. Как себя вести себя с наркоманом в момент обличения и стоит ли его бояться?
Особой опасности большинство наркоманов (кроме разве что солевых) не представляют и бояться наркоманов столь же глупо и нелепо, как бояться инвалидов. Постарайтесь сменить тон, если ваши слова вызвали агрессию или другие защитные реакции, типичные наркоманам. Надо понять основную цель - это вылечить наркомана, научиться дергать за те ниточки, которые будут способствовать выздоровлению, ведь наркоман всего лишь больной человек с топорной и предсказуемой логикой поведения.

Не всегда нужно пытаться подвести наркомана к лечению явным обманом, манипуляциями и высаживанием на чувство вины, ведь чувство обиды и вины может на первых этапах просто вызвать дополнительный стимул к употреблению, чтобы сбежать от этих чувств. Нужно подойти к этому делу с максимальной серьезностью, не забывая что в конце концов наркоман - больной человек, к которому не применишь нормы трезвомыслящих людей.

Вывод: наркомана не стоит бояться, с наркоманом нужно искать особый подход и постепенно вводить в курс дела, чтобы он не начал сразу агрессировать и защищаться, однако, с солевыми наркоманами все куда сложнее и бывает рациональнее вызвать псих бригаду при первых звоночках, что человека сильно глючит.

Пример: мы обсуждали с родителями, что если я сорвусь в Питере, то отправлюсь в реб. центр и мне повезло в том плане, что попав в РЦ - меня уже не нужно было уговаривать на лечение, я сам подписал договор.

 

[Federal]

134. Планирование действий перед закрытием наркомана на 3 месяца
Для начала отметим, что очень мало психотерапевтов берут на себя ответственность убеждать наркомана бросить наркотики, потому что никто не может гарантировать результат. Первый шаг в том, чтобы дочитать все статьи - это позволит изнутри понять то, как устроен рефлекс и как его оберегают психозащиты. Далее нужно добиться однозначности, чтобы человек принял себя как наркомана и принял необходимость лечения, здесь можно ставить ультиматум - или тест на наркотики с признанием своей зависимости или церковное РЦ. Обычно это неплохой метод заставить наркомана признаться себе в своей наркомании.

Третьим по счету действием будет согласованность действий со всеми родственниками и окружением, чтобы единым и плотным фронтом окружить наркомана и помочь ему преодолеть защитные механизмы психики. Иначе наркоман будет юлить и пользоваться ситуацией, спасаясь от "преследования" у тех, кто не хочет по каким-то причинам признавать зависимость близкого человека. Говорить с наркоманом лучше в момент отходняка, когда наркоман раздражен, депрессивен и малоактивен.

Вывод: в конце концов все ведет к первому важнейшему решению в жизни наркомана - изоляции на 3 месяца, которую вряд ли одобрит наркоман, но на первых порах это придется делать насильно.

Пример: я признался родителям в том, что я наркоман только после задержания и уголовного дела - это действительно дало толчок и к тому, чтобы самому осознать свою зависимость.

 

[Federal]

135. Как заставить наркомана пройти тест на наркотики
Тест на наркотики - один из самых лучших вариантов выяснить правду и призвать наркомана хотя бы признаться в употреблении. Но получить согласие пройти тест не всегда просто, это связано с психологическими защитами и как следствие большим сопротивлением наркомана. Если наркоман сразу начинает защищаться, приводя все больше доводов и аргументов собственной непогрешимости - это признак того, что скорее всего наркомания здесь есть и наркоману тяжело в этом признаться. Трезвый и чистый человек так реагировать в большинстве случаев не станет.

Надо спокойно объяснить наркоману что какой бы не был результат, вы его не выгоните и постараетесь помочь. На сегодняшний день существует масса тестов на наркотики, лучше всего брать тест на 10 вариантов веществ, включающий диагностику как опиатной, так и стимуляторной зависимости разных видов. Также есть вариант свозить наркомана в больницу на комплексное исследование, включающее все виданные и невиданные виды психоактивных веществ. Но при этом нужно обязать наркомана сдавать тест в открытую, иначе в закрытом помещении велика вероятность использования чужой или искусственной мочи. Также бывает что мочу разбавляют уксусом или другой кислотой чтобы сбить с толку тестировочные элементы.

Вывод: после того, как тайна приоткрылась и вы знаете, что употребляется тот или иной наркотик, можно брать тесты на меньшее количество веществ (так дешевле) и проверять наркомана после каждого его прихода домой, отслеживая частоту и тяжесть употребления.

Пример: когда я добровольно встал на учет в наркологии, я думал что действительно брошу и даже говорил родителям, что они могут брать у меня тест в любое время, однако, позже родители забыли об этом и я, когда уже был в срыве, не напоминал им об этом, чтобы не усложнять себе жизнь (в итоге она осложнилась последствиями употребления).

 

[Federal]

136. Как начинать уговаривать наркомана лечиться и читать статьи?
Важно отметить, что попытки насильного лечения наркомана хоть и необходимы, должны делаться в дружелюбной и заботливой форме, чтобы не ослабляя бдительность предложить наркоману открыться и признаться во всех фактах употребления, чтобы он проявил в итоге искреннее желание вылечиться, не допуская варианта, при котором наркоман словно "отсиживает срок", чтобы в будущем продолжить наркоманить.

Поэтому постарайтесь максимально и спокойно донести до наркомана мысль о необходимости выздоравливать и начинать лечение как можно раньше. Не надо читать длинную мораль, используя саркастический или враждебный тон голоса, не надо называть наркоманов животными, осуждать и угрожать тем, что выгоните из дома, и не надо давить на чувство вины и корить в неряшливости и неопрятности. Все эти действия так или иначе приведут к защитным реакциям, обиде или агрессии, что может дать сил наркомании управлять поведением человека.

Вывод: самая главная цель - дать наркоману самому осознать свое бедственное положение, дать первичную мотивацию к действию, которая по мере понимания наркоманом всего ужаса прошлой жизни, в идеале должна расти и начинать давать плоды в скором будущем.

Пример: иногда родители очень остро реагировали на то, что я наркоман, говоря что при срыве чуть ли не откажутся от меня, назовут конченным, что очень обижало меня и на этих эмоциях я приближался к срыву несколько раз и через несколько месяцев уже реально сорвался.