Алкогольная зависимость. Крик о помощи.

[_MapTa_]

Тань вроде больше полгода, разве мало?

Конечно мало, вот будет года полтора-два, тогда другой разговор. Качать-то будет всегда, главное успевать пресекать и не идти на поводу у головы.

 

[_MapTa_]

Расскажи свое примерное расписание по дню

Утром ребенка в сад, сама на работу. В 18:00 дома, готовка, уборка, в 19:00 приводит няня дочку. Кормлю, играю (где-то тут еще папа подхватывает), в 20:00 купаемся, в 21:00 спать укладываю. Далее я либо рисую, либо вяжу, либо занимаюсь опять же какой-то уборкой на кухне, в ванной и т.д.

 

[ЁлкаКсю]

Утром ребенка в сад, сама на работу. В 18:00 дома, готовка, уборка, в 19:00 приводит няня дочку. Кормлю, играю (где-то тут еще папа подхватывает), в 20:00 купаемся, в 21:00 спать укладываю. Далее я либо рисую, либо вяжу, либо занимаюсь опять же какой-то уборкой на кухне, в ванной и т.д.

В целом то нормально, а вот ты говоришь курс купила?

 

[_MapTa_]

В целом то нормально, а вот ты говоришь курс купила?

Я к нему еще не приступила. С понедельника только начну по нему работать. Я чувствую, что неправильно время распределяю, отсюда и мысли разные в голову лезут.

 

[ЁлкаКсю]

Я к нему еще не приступила. С понедельника только начну по нему работать. Я чувствую, что неправильно время распределяю, отсюда и мысли разные в голову лезут.

А где «пробел» на твое усмотрение? Что ты для себя делаешь?

 

[Тима М]

Я накидаю чуть позже, сейчас времени нет, с ребенком занимаюсь

Я не заставляю, как сделаешь так сделаешь или не сделаешь)))

 

[Светлана]

Времени мало прошло после срыва, ясен пень качает время от времени. Саша тут совершенно не при чем, он не может 24\7 со мной находиться

Банный день для меня был "включателем".
Вот уборка, приборка, готовка повкуснее не торопясь, банька - щёлк! Хочу.
Небыло разницы одна я в этот момент, или с мужем, семьёй. И так было всю жизнь пока не докатилась до второй стадии, не смогла выйти на работу, и не нашла наш форум.
" Включатель" этот сломался сам по себе, я и не очень заметила как)) Просто, от времени в трезвости, изменилась нейронная связь в мозге. Баня: - это отдых, чтение, форум, хороший фильм.
Я ведь писала об этом четыре года назад. Только утром вспомнила перечитывая твою тему))
С тобой происходит тоже самое, понимаешь? Саша на даче, дети спят - щёлк! Дело не в одиночестве, дело в нейронной связи. Её менять надо.

Привет, как ты?))

 

[Светлана]

Саша на даче, дети спят - шёлк!

Ты не первый, и не второй раз это говоришь, к стати))

 

[_MapTa_]

Ты не первый, и не второй раз это говоришь, к стати))

Привет! А потому что именно это и является катализатором. Саша не Саша, я одна дома, щелк, и привет. Только щелк мне нельзя. Я хорошо, хочу ген. уборку сделать, а вечером на концерт с мужем идем.

 

[_MapTa_]

А где «пробел» на твое усмотрение? Что ты для себя делаешь?

Воооо, а для себя времени не остается почти, в этом и пробел) Надо учиться немного забивать на других

 

[Светлана]

Только щелк мне нельзя.

Меняй привычную модель, на полезную.

хочу ген. уборку сделать,

Вчера сделала. Устала, дом не маленький. Хотела сегодня фонарики развесить, гирлянды то есть, для настроения, а за окном весна ... Чо-то не в тему развешу пока

 

[Светлана]

а вечером на концерт с мужем идем.

 

[_MapTa_]

Меняй привычную модель, на полезную.

Вчера сделала. Устала, дом не маленький. Хотела сегодня фонарики развесить, гирлянды то есть, для настроения, а за окном весна ... Чо-то не в тему развешу пока

Неее, я так рано не наряжаю. Где-то во второй половине декабря начну украшать. А числа 25-го елку поставим)

 

[ЁлкаКсю]

Воооо, а для себя времени не остается почти, в этом и пробел) Надо учиться немного забивать на других

Ты говорила про рисование вечером, по какому принципу ты его с уборкой чередуешь?

 

[_MapTa_]

Ты говорила про рисование вечером, по какому принципу ты его с уборкой чередуешь?

Да ни по какому. Просто ребенка уложила и занимаюсь тем, чем больше хочется, например. Либо если взгляд не цепляется к чему-то критичному, что хочется прямо сейчас убрать. От желания зависит и от состояния. Бывает, что вместе с дочкой спать ложусь.

 

[Светлана]

Неее, я так рано не наряжаю. Где-то во второй половине декабря начну украшать. А числа 25-го елку поставим)

Я раньше)

 

[_MapTa_]

Капец какой-то. Осенняя хандра - очей очарованье

 

[Помощник]

Капец какой-то. Осенняя хандра - очей очарованье

Меньше думай об этом, это просто время года

 

[_MapTa_]

Меньше думай об этом, это просто время года

Да капец устала. Уже 2 месяца встаю уставшая, жутко не высыпаюсь, хотя ложусь рано, днем сплю на работе, вечером просто амеба. Когда же это закончится... А сейчас, чувствую, депрессия начинается от этого состояния.

 

[Светлана]

Да капец устала. Уже 2 месяца встаю уставшая, жутко не высыпаюсь, хотя ложусь рано, днем сплю на работе, вечером просто амеба. Когда же это закончится... А сейчас, чувствую, депрессия начинается от этого состояния.

Витамины, апельсины))