“Запивание” стресса алкоголем.

[Mari❤️]

А сейчас ты супер стар?)))))

В смысле? Не поняла вопроса ))

 

[Оксана1974]

Оксана1974 Светлана
Хотела спросить, что вам при тревожном состоянии помогает…?

Качели начались или что за тревожное состояние?

 

[Оксана1974]

Он тебе тюльпанов то привез из Голландии?)

Да))) я б домой не пустила (шутка конечно).

 

[Mari❤️]

Качели начались или что за тревожное состояние?

Нее качели? Нет, просто тревожное состояние

 

[Оксана1974]

В смысле? Не поняла вопроса ))

Ну ты сказала, что молода была)). Вот я и спросила про суперстар (не звезда, если что))).
Просто это же не от возраста зависит.
Что ты не можешь за себя постоять или своё мнение высказать своему мужу. Причём, что б он это понял и принял.

 

[Mari❤️]

Ну ты сказала, что молода была)). Вот я и спросила про суперстар (не звезда, если что))).
Просто это же не от возраста зависит.
Что ты не можешь за себя постоять или своё мнение высказать своему мужу. Причём, что б он это понял и принял.

….. а что толку. Ну я не из таких кто на амбразуру грудью ляжет.
у меня все в меру. Ругалась, но все бестолку. Уходить с маленьким ребёнком на руках без вышки так себе перспектива..

 

[Mari❤️]

Стеша добрый вечер, все читаете читаете) может что напишете?

 

[Светлана]

Оксана1974 Светлана
Хотела спросить, что вам при тревожном состоянии помогает…?

Остановка. Самоанализ и разделение причин тревожности. Если я тревожусь за сына или дочь, то звоню им, конечно. Если меня раздражает что-то, или кто-то( внешняя ситуация) отпускаю. Стараюсь сохранять внутреннее спокойствие. Еще гуляю ( даже если не хочу), могу поспать, читаю...учусь рисовать карандашом ( фигня получается)), форум.
Что тебя тревожит?

 

[Светлана]

Что тебя тревожит?

Одиночество?
Mari❤️

 

[Алехандро]

Одиночество?
Mari❤️

Это обманка.
Не в одиночестве дело, а в восприятии себя самого.
Если найдет человека, будут друг другу мозг выносить.
Не добавит он равновесия, не простоит взаимопонимание, которое будет держать один человек...
Одиноко, потому что не можешь самостоятельно существовать, а это важная составляющая дальнейших отношений, который не одиночество убирает а создаёт союз.

 

[Стеша]

Стеша добрый вечер, все читаете читаете) может что напишете?

Добрый вечер! Читаю, читаю)), и все думаю.Складывается ощущение, что вроде проблема есть, а вроде и нет, по сравнению с другими обитателями форума. Оправдание(молодость тогда была, причины всякие, что бы позволить себе наркотики, не маргинал, не больше других алкоголь). Если в целом посмотреть, так многие живут, да и я тоже так жила.В молодости в баре работала, так вечером, после ухода начальства, самая весеруха начиналась, и так каждую смену. А потом в один момент я поняла, что вечер натупил, а мне алкоголь нужен и не важно где я нахожусь. С того момента перестала пить на работе, даже если у всех была веселуха. Рефлекс приобретается легко, а вот убрать его сложнее. Все алкаши, последней стадии ,когда-то были милыми детишками и ни кто из них не хотел валяться под забором во взрослом возрасте, а валяются и умные, и талантливые, и образованные.

 

[Светлана]

Это обманка.
Не в одиночестве дело, а в восприятии себя самого.

Да. И в своей ответственности за свою жизнь.
Моя дочь в разводе. Ушла от гражданского мужу, есть общий ребенок - дочь. Ушла на съемную квартиру, начала жить с 0 с дочкой. Какое-то , продолжительное, время начала мне жаловаться. Мол, я одна, тяну всё сама..., с ребенком не помогает, я не успеваю.... ну и всё такое. Я её долго слушала, объясняла, приглашала......Потом мне все эти сопл надоели, и я ей предложила отдать девочку отцу. А чё? Зато время хватит на всё. Соплей больше не слышу, и не вижу)). Раз приняла решение, бери ответственность в полном объёме.

 

[Mari❤️]

Остановка. Самоанализ и разделение причин тревожности. Если я тревожусь за сына или дочь, то звоню им, конечно. Если меня раздражает что-то, или кто-то( внешняя ситуация) отпускаю. Стараюсь сохранять внутреннее спокойствие. Еще гуляю ( даже если не хочу), могу поспать, читаю...учусь рисовать карандашом ( фигня получается)), форум.
Что тебя тревожит?

Вы пишете картины? Карандаши акварельные?
Это личное … нет это не касается мужчин. Не в коем случае.

 

[Mari❤️]

Одиночество?
Mari❤️

Нет нет, у меня его нет однозначно. Если одиноко на душе можно и в церковь сходить.. это решаемо. Все хорошо, Света Тревога за близкого человека у меня. Не более. Так скажем сопереживание.

 

[Mari❤️]

Добрый вечер! Читаю, читаю)), и все думаю.Складывается ощущение, что вроде проблема есть, а вроде и нет, по сравнению с другими обитателями форума. Оправдание(молодость тогда была, причины всякие, что бы позволить себе наркотики, не маргинал, не больше других алкоголь). Если в целом посмотреть, так многие живут, да и я тоже так жила.В молодости в баре работала, так вечером, после ухода начальства, самая весеруха начиналась, и так каждую смену. А потом в один момент я поняла, что вечер натупил, а мне алкоголь нужен и не важно где я нахожусь. С того момента перестала пить на работе, даже если у всех была веселуха. Рефлекс приобретается легко, а вот убрать его сложнее. Все алкаши, последней стадии ,когда-то были милыми детишками и ни кто из них не хотел валяться под забором во взрослом возрасте, а валяются и умные, и талантливые, и образованные.

Вот и я думаю, вроде проблемы то нет, может сама придумала но, чувствую, что этот вопрос проработать нужно.

 

[Mari❤️]

Да. И в своей ответственности за свою жизнь.
Моя дочь в разводе. Ушла от гражданского мужу, есть общий ребенок - дочь. Ушла на съемную квартиру, начала жить с 0 с дочкой. Какое-то , продолжительное, время начала мне жаловаться. Мол, я одна, тяну всё сама..., с ребенком не помогает, я не успеваю.... ну и всё такое. Я её долго слушала, объясняла, приглашала......Потом мне все эти сопл надоели, и я ей предложила отдать девочку отцу. А чё? Зато время хватит на всё. Соплей больше не слышу, и не вижу)). Раз приняла решение, бери ответственность в полном объёме.

Ну, девочки все такие. Маме всегда поплакаться хочется. Что бы приласкала. Ну а потом опять, голову вверх подняла и пошла с гордо поднятой головой. Мне нравится формулировка: одна Женщина с ребенком - это уже семья! У них уже есть семейные вечера, традиции, совместные прогулки, праздники! Это вас, одинокого, приняли в семью, а не вы взяли! Так что, тут еще подумать надо, кто что потерял.

 

[Оксана1974]

Тревога за близкого человека у меня.

Я не знаю, как тревожное расстройство снять. Просто не разгоняю и все.
Стараешься что-то делать, делами отвлекаешься. Ну, глицинчик можно пропить…но я забываю, поэтому мне неэффективно это.
Тут конечно не очень понятно… ты за близкого тревожишься, потому что он болеет и ты помочь не можешь? Или в чем проблема? Откуда тревога?

 

[Стеша]

Вот и я думаю, вроде проблемы то нет, может сама придумала но, чувствую, что этот вопрос проработать нужно.

Твоя ветка как называется? Если у тебя выработался рефлекс стресс-алкоголь, то точно не придумала проблему. Алкоголь-это депрессант, а не наоборот(как все думают). Вот почему люди под алкоголем слезы льют и мужики, и женщины? Он только усиливает тяжелую эмоциональную ситуацию. Под благополучным предлогом , снятия усталости или стресса, для аппетита, для настроения и т.д., люди не замечают, как начинают спиваться. Кто-то конечно поймет сам, что это не выход, и тормознет, а кто-то увязнет по самые уши в алкогольной яме.Ты хочешь проверять на себе к какой категории относишься? Если сюда пришла, значит все не так радужно.

 

[Mari❤️]

Я не знаю, как тревожное расстройство снять. Просто не разгоняю и все.
Стараешься что-то делать, делами отвлекаешься. Ну, глицинчик можно пропить…но я забываю, поэтому мне неэффективно это.
Тут конечно не очень понятно… ты за близкого тревожишься, потому что он болеет и ты помочь не можешь? Или в чем проблема? Откуда тревога?

Да, тревога за близкого. Слава богу болезнями не обременен. давайте не будем разгонять эту тему, она не относится к моему лечению

 

[Оксана1974]

Да, тревога за близкого. Слава богу болезнями не обременен. давайте не будем разгонять эту тему, она не относится к моему лечению

Слушай, если не болезнь, это уже счастье.
А так только гадать, что там у тебя за расстройство за близкого человека.
Если от тебя НЕ зависит ситуация, то меняй своё отношение к ней. И всё.
Если ситуация от тебя зависит, то решай вопрос.

Не послеродовая депрессия у тебя?