Ринат,а мне вот еще интересно ,ты какие то усилия над собой проделываешь ,чтобы приобрести новые и восстановить утраченные хорошие привычки? Ну ,я про регулярно мыться,стирать одежду,мыть посуду,поддерживать себя в хорошей физической форме.Тебя поменять сложно,а действия поменять легко!Просто перестаешь делать ,что раньше делал.Борясь со свой ленью,через не хочу начинаешь делать то,что раньше не делал .Потому как то что ты делал раньше не приведет тебя к этому НОВОМУ.Проблема не в тебе. Проблема в том,что ты делаешь и как делаешь.