С кем поведёшься

[Дани_К]

Урок 34

Как снимать корону?
Встреча с реальностью
Изложение: Вроде бы человек не должен ломиться в закрытые ворота как баран, но многие почему то так делают. Видят, что недоступно, что не по карману, но верить не хотят. Пока так делают, ценность желаемого растет. Вот это и называется воля - возможность отказаться от собственного хочу. Работа над волей должна начинаться с осознания собсвтенных ограничений возможностей. Бесполезно говорить об уважении к границам, у чужой воле, если кажется что собсвтенное могущество позволяет влиять на события, что собственные границы простираются дальше тела, что собственная воля управляет другими людьми. Бесполезно править локус контроля, если не снята корона. Снять корону = отказаться от своего грандиозного хочу. Только отказавшись, можно вписать себя в реальные границы. Только так моэно встретиться с реальностью, а не жить всю жизнь в иллюзиях. Настоящее смирение - есть признание своих ограничений. Понимание, что не все твои хочу воплотятся в жизнь. Воля свою нужно ограничить своими же возможностями, с помощью нее вырастить свои возможности, но не протирать волю за пределы их. Там они превращаются в грандиозность и выращивают корону.
Мысли: Для того чтобы снять корону, нужно отказаться от своих грантиозных желаний и взглянуть на мир трезво.

 

[Дани_К]

Урок 34

Как снимать корону?
Как снять корону
Изложение: Короны бывают разными, в зависимости от рефлексии человека. Любая корона - способ, к которму прибегает психика, когда хочет защитить от стресса от падения самооценки. Когда падает самооценка, человек ощущает стресс. Он забирает много энергии и вообще тяжело переносится. Самой любимой психозащитой человека является корона. Это такой взгляд на всех сверху вниз. Превосходство, оно помогает уберечь самооценку от падения, когда оказывается что ты хуже других. Люди привыкшие потчевать себя своей крутизной и уникальностью, не могут обойтись без короны. В реальности же их успехи довольно скромны. Обычно такие люди довольно слабы, даже если у них есть от природы внешние ресурсы. Но не работая над ними - их довольно легко быстро утратить. Успехи их становятся вс е скромнее и скромнее, а аппетиты самооценки все больше и больше. Чтобы смягчить диссонанс между ситуацией в реальности и желанием получать от мира все без труда, психика создает короны. Корона с одним зубцом - это скорее колпак. Это самая примитивная корона, которая создает вокруг человека башню, а вокруг башни постепенно растет темный лес. Эмпатии не остается совсем. Из за эгоцентризма связи с ресурсами начинают рушиться. И корона начинает расти. И чем больше зубцов у короны, тем хуже становится человек. Суть выхода из такого лабиринта построек одна - надо отцеплять самооценку от млечного пути.Надо перестать любить только комфорт и пассивные удовольствия, а начинать любить напряжение и труд.
Мысли: Не нужно кормить свою самооценку, тогда и корона расти не будет.

 

[Дани_К]

Урок 34

Как снимать корону?
Мантры для снятия корон
Изложение: Корона - комплект психзащит, который помогает человеку чувствовать свое превосходство в ситуации, где он явно проигрывает. Корона ослепляет и делет человека уязвимым перед реальными обстоятельствами. Самая плохая ситуация с короной, когда она велика, а человек не может даже ее отрефлексировать. Не отрефлексировав корону, с ней нельзя работать. Зато увидев свою корону - это почти то же самое что и снять ее. Даже просто заподозрить - это уже сдвинуть ее на одно ухо. Если снимать корону часто и наблюдать за ее появлением, очень быстро образуется ценный навык, она начинает опознаваться в момент формирования и уничтожаться. И на этом этапе и сдается психика. Она больше не хочет создавать психозащиту, которой вы не даете работать. Корона исчезает надолго или насовсем. Самое полезное - снимать корону, когда вам нужно сделать выбор иои принять какое то решение. Сиюминутно снять корону может практически любой человек, который ее отрефлексировал. Сделать это можно например с помощью мантры - ментальной установки. Существует три основных мантры для снятия корон:
1. Корона царя (эгоцентрика). "Я - центр мира, все - для меня"
2. Корона мессии (спасателя). "Я сильней и должен всем помочь"
3. Корона воина (победителя). "Я привык всегда добиваться своего".
Мысли: Для того чтобы снять корону, ее необходимо отрефлексировать и воспользоваться мантрами.

 

[Дани_К]

Урок 34

Как снимать корону?
Корона на резинке
Изложение: Многие из тех, кто пытаются снять корону и смотреть на себя без иллюзий, замечают что у короны появляется резинка. Считают, что дело в отстутствии воли, что проблему видно и даже пути решения, но поступить так как надо, воли не хватает. На самом деле же воля автоматически активизируется каждый раз, когда вы видете реальность и она вам не нравится. Волевой электрический импульс образуется, когда желаемое расходится с реальным и возникает так называемй стимул - хочется вырваться из ситуации, поменять ориентир, выйти из колеии - это и есть воля. То есть когда вы оттянули корону с головы и увидели реальность, волевой импульс у вас возник непременно. Резинкой для короны всегда становится болтающийся локус контроля, нужно поискать опоры где то вне, не в себе, избегать ответственности, собрать разные мнения, в общем вынести локус контрля подальше и оставить его там.
Мысли: Когда оттягиваете корону на резинке, реальность приокрывается вам.

 

[Дани_К]

Урок 34

Как снимать корону?
Великан и лилипуты
Изложение: Суть колпачка в том, что партнер о нем и не догадывается даже, а вам этот колпачок на нем мерещится. Колпачком вы объясняете все несостыковки между желаемым поведеним партнера и реальным. Снять с портнера колпачок - значит почувствоватьк нему уважение. Вы должны почувствовать уважение к его воле, что бы за ней не стояло. Не ваше дело, по какой причине он ведет себя не так, как вам хотелось бы. Ваше желание - это ваше желаение, его - отдельно. Люди вместе, когда их желания совпадают, а вот если вы не видете совпадения, вы надеваете на партнера колпачок. Если же вам увдается снять с партнера колпачок, вы начинаете видеть перед собой взрослого человека. Настоящий колпачок - это когда вы сами ничего не хотите получить от человека, а хотите себя от него защитить. Если есть желание получить, то можно просто вежливо попросить, это единственный экологический способ. В идеале вы оба должны признать то, что вы полноценные личности, и если ваши интересы не совпадают, то пусть каждый действует в своих интересах или предлагает компромисс.
Мысли: Колпачок невилирует несостыковки между реальным и желаемм поведением партнера.

 

[Дани_К]

Урок 34

Как снимать корону?
Общение без короны
Изложение: Без короны человек осознает, что другим нет до него дела, они соблюдают в отношении его минимум правил, предусмотренных законом и все. Любящие и близкие люди ориентируются на него, чужие нет. В короне человеку кажется, что он владыка чужого времени и сил, что все должно быть к его услугам. Если снять корону, то люди к вам тянуться станут намного больше. События в вашей жизни пойдут куда живей, а главное - в вашу пользу. Корона создает иллюзию, что вы выше, что сильней и главней. Вы ждете подтверждения своих ощущууений, но не получаете. Под короной ваши вложения выглядят как компенсация ваших преимуществ, а в рельности вы просто бегаете за человекаом и сливаете ему себя. А когда слили достаточно, оказывается что вы стали настолько слабы и зависимы, что он теперьваш царь и господин. Симпатия не зависит от короны, а зависит от того, что вы будете делать.Корона позволяет разогреваться без взаимности. Снять корону, это не значит грустно побрести прочь. Снять корону и общаться адекватно, не переоценивая шаги к вам и правильно оценивая свои шаги.
Мысли: Корона создает иллюзию, что вы выше и главней.

 

[Оксана1974]

в эту терапию

А в какую веришь? Давай туда тогда надо идти. Смысл то обесценивать то, что делаешь?

да я знаю, что в зеркале

И что будешь делать? Выход какой???

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Ведущий баг
Изложение: Ведущий баг придает деформированной личности специфическую форму. Люди с плохими границами формы в поле не имеюют, их энергия утекает через разрывы. Победить основной баг - все равно что отрубить главную голову гидре. Есть люди, у которых основной баг практически не выражен, но у большинства он все таки есть и все остальные баги находятся под его руководством. Это все происходит потому, что характер человека все равно стремится к целостности, определенности. Все стремится к иерархии. Ведущий баг существует не просто так, под него подгоняются мировоззренческие установки и ценностный базис. То есть сначала появляется баг, а потом установки подгоняются под него. Все баги появляются от того, что человек стремится получить признание и одобрение и любовь, не обращая внимания на то, что другие не хотят этого давать. От инфантильности детского хочу, игнорирующего присутствие дургих субъектов, происходят все баги. Ведущий баг как паразит, который внедрился в человека и заставляет его действовать по шаблону. Происходит это потому, что живое общение всегда учитывает контекст, обратную связь. А баг включает фонограмму, заезженную пластинку, которая всегда звучит одинаково. Человек произносит фразы автоматически. Под ведущий баг автоматически подгоняются жизненные принципы, чтобы оправдать его существование.
Мысли: Под ведущий баг подгоняется мировоозрение и жизненные принципы.

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Векторные баги
Изложение: Отслеживать в себе баги очень полезно, если молча от них избавляться, а не горевать и жаловаться на них друзьям. Чтобы работать над собой молча и эффективно, необходимо следить за локусом контроля. Вы не должны вручать его другим людям, вы должны брать его на себя. Правка локуса с точки зрения психологии - это помещение внутрь родительских фигур. Пока родительские фигуры у вас вне, вы будете оставаться киселем без личных границ. Ваша родительская фигура должна быть помещена внутрь, это и значит стать взрослым. Каждый баг имеет векторную пару:
Штурман - Попрошайка
Училка - Ученица
Ищейка - Оправдашка
Выскочка - Кривляка
Каждая вектораня пара состоит из родительского бага и детского. Слева - родительские, справа - детские. Все эти баги связаны и у некоторых людей они работают в паре. Баги потому и работают в паре, потому что вы ломитесь на чужую территорию, вы оказываетесь в зависимости и обязательно подключается детский баг из той же пары. Для того чтобы избавиться от багов, надо всего лишь увидеть свой смещенный локус, увидеть что ваши реальные границы в другом месте, что вы пытаетесь действовать на чужой территории. После этого нужно понять, что такое поведение не только бессмысленно, но и крайне невыгодно вам, лишает вас сил и снижает вашу значимость.
Мысли: Баги работают в паре - родительские и детские.

 

[Оксана1974]

Урок 35

Все про баги в общении.
Ведущий баг
Изложение: Ведущий баг придает деформированной личности специфическую форму. Люди с плохими границами формы в поле не имеюют, их энергия утекает через разрывы. Победить основной баг - все равно что отрубить главную голову гидре. Есть люди, у которых основной баг практически не выражен, но у большинства он все таки есть и все остальные баги находятся под его руководством. Это все происходит потому, что характер человека все равно стремится к целостности, определенности. Все стремится к иерархии. Ведущий баг существует не просто так, под него подгоняются мировоззренческие установки и ценностный базис. То есть сначала появляется баг, а потом установки подгоняются под него. Все баги появляются от того, что человек стремится получить признание и одобрение и любовь, не обращая внимания на то, что другие не хотят этого давать. От инфантильности детского хочу, игнорирующего присутствие дургих субъектов, происходят все баги. Ведущий баг как паразит, который внедрился в человека и заставляет его действовать по шаблону. Происходит это потому, что живое общение всегда учитывает контекст, обратную связь. А баг включает фонограмму, заезженную пластинку, которая всегда звучит одинаково. Человек произносит фразы автоматически. Под ведущий баг автоматически подгоняются жизненные принципы, чтобы оправдать его существование.
Мысли: Под ведущий баг подгоняется мировоозрение и жизненные принципы.

У себя какие баги отследил?

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Училки
Изложение: Баг Училка - самый страшный баг, потому что когда вас уже не переносят, от вас закрылись, а вы лезете в личные границы в учительской роли, сверху, вы выглядите свосем неадекватным. Она не только растит дисбаланс, она этот дисбаланс создает. Все баги при высокой значимости не так заметны, но даже высокую значимость баши постепенно снижают. Суть Училки в том, что она всегда объясняет почему надо делать именно так, потоу что хочет, чтобы человек осознал и понял, проникся ее пониманием. Признал в ней наставника. Мужчина - Училка не менее противен чем женщина, он не просто рассказывает о сбее, он делится опытом и подает обучающий пример. С училками все спорят, потому что зложно не возразить тому, кто почему то присвоил роль твоего наставника без твоего запроса и почему то вправляет твои мозги. Училка никогда не скажет мнение кратко, она почему то уверена, что должна агрументирвоать все подробно, потому что из за слияния границ она стремится к единому мнению. удивительно , но именно подробную аргументацию училка и считает вежливостью и уважением чужих границ. Она думает, что уважать - это вот так подробно и учтиво объяснять человеку, не обращая внимание на его сопротивление.
Мысли: Училка - не просто оенка сверху, а подробно еобъяснение, почему надо думать именно так.

 

[Оксана1974]

Изложение: Без короны человек осознает, что другим нет до него дела, они соблюдают в отношении его минимум правил, предусмотренных законом и все.

Ты это понимаешь?

Мысли: Корона создает иллюзию, что вы выше и главней.

Так же себя чувствуешь?

 

[Оксана1974]

Урок 35

Все про баги в общении.
Училки
Изложение: Баг Училка - самый страшный баг, потому что когда вас уже не переносят, от вас закрылись, а вы лезете в личные границы в учительской роли, сверху, вы выглядите свосем неадекватным. Она не только растит дисбаланс, она этот дисбаланс создает. Все баги при высокой значимости не так заметны, но даже высокую значимость баши постепенно снижают. Суть Училки в том, что она всегда объясняет почему надо делать именно так, потоу что хочет, чтобы человек осознал и понял, проникся ее пониманием. Признал в ней наставника. Мужчина - Училка не менее противен чем женщина, он не просто рассказывает о сбее, он делится опытом и подает обучающий пример. С училками все спорят, потому что зложно не возразить тому, кто почему то присвоил роль твоего наставника без твоего запроса и почему то вправляет твои мозги. Училка никогда не скажет мнение кратко, она почему то уверена, что должна агрументирвоать все подробно, потому что из за слияния границ она стремится к единому мнению. удивительно , но именно подробную аргументацию училка и считает вежливостью и уважением чужих границ. Она думает, что уважать - это вот так подробно и учтиво объяснять человеку, не обращая внимание на его сопротивление.
Мысли: Училка - не просто оенка сверху, а подробно еобъяснение, почему надо думать именно так.

О мой баг)

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Ищейка
Изложение: Ищейка - стремление залезть в чужую голову, внимательно следя за жестами, позами и задавая каверзные вопросы. Классическая для нашего времени Ищейка - мониторинг страниц в социальных сетях, особенно с целью провести детективное расследование. В более тяжелой форме - тщательная проверка страничек всех знакомых жертвы. Самая тяжелая форма - попытка взломать аккаунты, подобрать или урасть пароли, прочитать переписки и залезть в телефон. Самая главная опасность Ищейки в том, что она возникает сразу же, как только возникает дисбаланс. Вы хотели определиться, нужен вам человек или нет, но его фигура незаметно вырастает для вас и все решилось за вас. Теперь он вам очень нужен, а вы ему по прежнему не очень, иначе бы он сам все рассказал про свое отношение, свои планы и мысли. Ищейка сливает вас таким образом - вы хотите получить доступ к той территории, которую вам открывать не хотят. Если бы динамика сближения вас полностью устраивала, вы бы знали о человеке чуть больше. Когда Ищейка подняла голову, необходимо сразу же осознать, что в вас просыпается недоверие которое связано с неуверенностью вашей значимости. Значимость человека намного больше, чем ваша для него. Чем хуже вы рефлексируете перекос значимости, тем хуже для вас. Если неверенность и рост зависимости удалось отрефлексировать, то вам и самим не захочется идти у Ищейки на поводу, а захочется что то сделать, чтобы снизить нужду в человеке.
Мысли: Баг Ищейки - выяснить все возможное о человеке.

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Внимательность
Изложение: Внимательный человек - тот, кто видит и слышит то, что вы ему показываете и говорите. А Ищейка находит то, что вы прячите. Атака личных границ вызывает инстинктивную агрессию. Это базовый инстинкт - самозащита. Ищйка неприятна всем. И если вы не понимаете этого, то скоре всего у вас плохая рефлексия. Особенно неприятна Ищейка тем, у кого есть самоуважения и у кого сформированные границы. У них будет неприятие к вам, когда они заподозрят, что вы по углам собираете информацию. Хотя каждому человеку есть что скрывать, просто потому что это его право и личное дело. Внимательный в своих границах человек пользуется только открытыми источниками и тем, что вы ему говорите. Так чрезмерная внимательность становится похожа на Ищейку. Эта Ищейка не лезет в ваши переписки, но все увиденное и услышанное она щаписывает в блокнот. И вы начинаете себя чувствовать под колпаком. Все хорошо, но в меру. Все хорошо в открытые границы. Открытые границы - значит по желанию и воле самого человека.
Мысли: Внимательность это хорошо, главное не переусердствовать.

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Хозяева жизни. Про Штурманов
Изложение: Штурманство - это не баг. Это извращенное мировоззрение, которое свойственно очень многим людям. Благодаря нему люди съезжают в энергитическую яму или живут в аду. Баг штурмана - стремление рулить тем, что что вам не принадлежит и тем, что вам не делигировано. Штурманам нравится чувствовать себя хозяевами мира. Они решают как должно быть и пытаются навязать это другим людям или даже жизненным событиям. Штурманы ничего не понимают про чужое. Даже про имущество они плохо понимают, а уж про чужое время, внимание, силы и волю вообще ничего не знают. А главное не хотят знать. Настоящий штурман отличается тем, что считает свое штурманство сильным качеством, он считает себя лидером. Когда он лезет в чужие границы липкой тянучкой, он думает что он лидер. Зависимость и слабость возникает сразу же, когда вы присваиваете то, что не ваше. Ходят штурманы всегда по одному и тому же кругу. Присвоили человека, сочинили за него партию и обогнали его волю. Убрать штурманство - значит научиться играть с реальностью по правилам. Нужно научиться уважать то, что вам не принадлежит.
Мысли: Штурманы хотят управлять тем, что им не принадлежит.

 

[Дани_К]

Урок 35

Все про баги в общении.
Великий Штурман
Изложение: Баг Великого Штурмана - тот баг, благодаря которому женщины несчастны в браке. Они завистливо смотрят на чьих то хороших мужей и считают что проблема в том, что им таких не досталось. Женщинам кажется, что их штурманство - следствие пассивности мужчин. От всех пограничных багов спасает правка локуса контроля. Сначала же конечно надо снять корону. У штурманов же обычно корона Спасателей, они помогают шлангу на диване стать человеком. Но и корона Победителя у них пристутсвтует. Они не опускают руки, не оставляют шланга в покое и не разводятся с ним, они борются до последнего. Снять корону Штурмана - значит усомниться в своем праве рулить другим человеком. И здесь сразу становится заметным очень плохой локус контроля. Если штурман поймет, что он отдельный человек, который может себя перемещать как угодно, отвернутьяся и не смотреть, то он наполовину уже перестанет быть штурманом. Человек с плохим локусом контроля убежден, что второй человек - его неотъемлимая часть, избавиться от нее нельзя, именно поэтому им приходится как то рулить, не обращая внимания на его сопротивления.
Мысли: Благодаря багу Штурмана женщины несчастны в браке.

 

[НикитОоС]

Дани_К привет.
Как тебе психология Комисаровой ?
Чем опасна корона ?

 

[Дани_К]

А в какую веришь? Давай туда тогда надо идти. Смысл то обесценивать то, что делаешь?

И что будешь делать? Выход какой???

я так думаю, что просто еще не дошел до этого, и да я знаю что вы скажете, что я и так уже в яме и хуже уже некуда.

я не вижу никакого для себя выхода, принять я это не могу сейчас, только видимо время - выход. когда по настоящему осознаю что надо, так как я теперь действительно знаю какого это

 

[Дани_К]

У себя какие баги отследил?

ну из тех, которые прочитал то никаких, училкой я никогда не был, ищейкой тем более, штурманом тоже такое себе