Карина. Бросаю гашиш и все ПАВ

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,199
Реакции
1,621
Бросил
22.05.2023
тонометра нет,к сожалению,стараюсь,вот со сном проблемы конкретные,я легла вчера в 12,уснула в 2-3ч ночи
Попей глицин. Он и тревожность снимет и сон нормализует.
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,199
Реакции
1,621
Бросил
22.05.2023
Тогда понятно почему так колбасит. Тебе сейчас не изложения писать надо, а спать побольше. 2 недели надо организму на восстановление. А там уже и материал начнёшь хорошо усваивать и в целом физическое и эмоциональное состояние более-менее стабильное будет.
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,199
Реакции
1,621
Бросил
22.05.2023
Ладненько, я спать пойду. Я свой режим уже настроила и мне сложновато общаться после 22, организм вырубает) Тебе тоже советую не засиживаться, а ложиться. До завтра)
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
Тогда понятно почему так колбасит. Тебе сейчас не изложения писать надо, а спать побольше. 2 недели надо организму на восстановление. А там уже и материал начнёшь хорошо усваивать и в целом физическое и эмоциональное состояние более-менее стабильное будет.
спать больше чем хочется пока нет возможности,на мне висит дом,работа,но я стараюсь в меру отдыхать
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
Ладненько, я спать пойду. Я свой режим уже настроила и мне сложновато общаться после 22, организм вырубает) Тебе тоже советую не засиживаться, а ложиться. До завтра)
доброй ночи)
меня тоже в сон клонит потихонечку,думаю скоро лягу
до завтра)
 

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,199
Реакции
1,621
Бросил
22.05.2023
спать больше чем хочется пока нет возможности,на мне висит дом,работа,но я стараюсь в меру отдыхать
Часть обязанностей можно переложить на мужа, либо вообще на что-то забить временно
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23

Андрей.

Модератор
Команда форума
Регистрация
14 Янв 2021
Сообщения
11,019
Реакции
14,427
Статус
Делюсь опытом
Бросил
10.05.2000

_MapTa_

Помогаю другим
Команда форума
Регистрация
17 Апр 2023
Сообщения
2,199
Реакции
1,621
Бросил
22.05.2023

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
Это его не освобождает от домашних обязанностей
наверное ему сейчас хуже чем мне
отталкиваюсь от этого и не нагружаю его,сама потихоньку делаю все - тем более уборка успокаивает
 

Андрей.

Модератор
Команда форума
Регистрация
14 Янв 2021
Сообщения
11,019
Реакции
14,427
Статус
Делюсь опытом
Бросил
10.05.2000
наверное ему сейчас хуже чем мне
отталкиваюсь от этого и не нагружаю его,сама потихоньку делаю все - тем более уборка успокаивает
Хм... .
Здорово парень устроился! Мне бы так...
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
муж зарегистрировался,заполняет опросник
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
доброй ночи всем!
 

Karinа

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2023
Сообщения
9,391
Реакции
2,848
Семья
Stem4uk-муж
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
23.09.23
Сверху