Эти моменты необходимо пережить, они пройдут со временем.
Хорошо, спасибо
Привет. Жить и обретать новые впечатления, которые станут потом воспоминаниями. Как по мне, то только так.
Здравствуйте, хорошо, постараюсь. Спасибо
привет. Очень даже знакомо. Я считаю только проживая и проговаривая эти воспоминания можно избавиться от них, ну лично мне это помогает. Ты говоришь об этом с кем-то? Как считаешь что может произойти если начать давить в себе эти мысли и чувства?
Не думаю, что эту грязь кому-то надо рассказывать... Маме говорить мне кажется бесполезно, потому что она не поймет и для нее это такой же стресс, как и для меня. Давить не надо, нужно прорабатывать, но как
согласен с тобой
ну вот я предложил метод проговора, ты можешь на ДИ позвонить например онлайн воспитателю какому-то? Если можешь то лучше проговаривать у онлайн воспитателя какого-то на звонке
Что такое ДИ?
изоляция
У меня нет никаких номеров воспитателей
ну тогда можешь попробовать хотя бы это прописывать это куда это уже проможет. А так впервую очередь понять что ты уже изменилась и что-то поменяла в себе и такие воспоминания просто оставить за спиной в прошлом. Какие за собой видишь изменения?
Я абсолютно другой человек, с другими взглядами на жизнь и отношение ко всему я поменяла
