Антуанетта , жалею, что раньше не послушала твой и других форумчан совет обратиться к психиатру. Это было лучшим моим решением за последний год. Еще одним хорошим решением стал отпуск для того, чтобы написать диссертацию. Видимо, чтобы решиться, мне нужно было дойти до крайней точки с горящими дедлайнами и невозможностью при этом ничего делать. Теперь я наконец узнаю себя прежнюю. У меня неизменно хорошее и спокойное настроение, ни тени тревоги, ко мне вернулась способность концентрироваться и воспринимать информацию, вернулись ощущение контроля над своей жизнью и прежний интерес к своему делу.
Я искренне благодарна тебе,
Алехандро ,
Жанна Д’Арк ,
Мама-Лама ,
Оксана1974 ,
Julie,
Стеша и всем обитателям форума за то, что помогли мне прожить этот продолжительный и сложный период. Я не знаю, что стало бы со мной без вас. Вы мне очень помогли. Знаю, что в тот день, когда я вернулась на форум летом, я хотела только умереть - поэтому жгла записи и письма, отдавала вещи из дома, хотела удалить тему на форуме и записаться к нотариусу, чтобы составить завещание. Что-то заставило остаться с вами, может быть ваша доброта и участие - в глубине души мне хотелось верить в вашу искренность, может быть желание за что-то ухватиться, чтобы выжить. Я сейчас помню, но не понимаю того состояния - суицидальные мысли и мысли о наркотиках, которые на самом деле у меня очень близки друг к другу - так было ещё до первого употребления, куда-то пропали, исчезли как будто и не было их вовсе. Теперь я хочу только во чтобы то ни стало сохранить это состояние.
Сейчас у меня все хорошо. Пишу диссертацию. Не пью ни кофе, ни энергетики, ни алкоголь - мне нельзя, они не сочетаются с препаратами, которые я принимаю в соответствии с назначением врача.
