Еще одна история про афм и прочее

[Virtt]

10.6 Разница между наркоманией и охерением или Ещё раз о срывах

Иногда наркоманы срываются по «цепной реакции». Этому особенно подвержены те, кто лечился не по правилам и те у кого нет четких жизненных ориентиров.

Вывод: наркоманы, если у них нет четких внутренних ориентиров, могут сорваться вслед за кем-то.

Пример: нет примера.

Цитата: «Вы нашли кошелёк. Обрисуйте три возможных варианта развития событий, причем, одно из них должно быть доведено до абсурда и окончится самым ужасным происшествием, какое только вы можете вообразить.
И что вы себе думаете он предположил? А то, что он возьмёт эти деньги, купит на них много наркоты и умрёт на глазах жены и сына от передозировки.»

Мне любопытно, а что не так-то? Нормально же ответил вроде.

P.S. Мне кажется, из этой статьи без потери смысла можно было бы убрать, то что написано в скобочках про отказ от алкоголя в первые шесть месяцев после отмены наркотиков. Такое может очень сильно зацепить и дать напрасную «надежду» тому кто только начинает бросать.

 

[Virtt]

10.7 Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления

После любых наркотиков нужно восстанавливать мышление и работать над формированием новых нейронных связей.
Под воздействием наркотиков мозг перестал нормально функционировать из-за нарушения гормонального обмена, в том числе. Мозг привык реагировать на ситуации под воздействием определенных гормонов и в их отсутствии не может действовать привычным образом. К тому же в употреблении человек занимается одним и тем же и привыкает к однообразному ходу мышления.
Для того, чтобы восстановить работу мозга можно делать специальные упражнения, пробовать заниматься чем-то новым, читать литературу и писать изложения. Также можно принимать витамины, глицин, заниматься медитациями.

Вывод: после употребления наркотиков требуется восстановление мышления при помощи формирования новых нейронных связей.

Пример: мне было помнится очень тяжело читать по-началу, не могла сконцентрироваться, а как только эта способность вернулась стала читать очень много в первые месяцы. Правда не то что нужно, наверное - нашла список «тяжелых книг в интернете», четверть из них была про употребление наркотиков, четверть про войну, а еще половина просто про какой-то треш. Но..тогда я познакомилась с книгой «Смерть - мое ремесло» Робера Мерля, поэтому те страдания того стоили.
Ну а так..нейронные связи формируются регулярно ибо идет восьмой год учебы.

 

[Nastien]

А то, что он возьмёт эти деньги, купит на них много наркоты и умрёт на глазах жены и сына от передозировки.»

Привет!
Это кстати, в статье там есть мысль: мозг выдаст старый паттерн поведения в критической ситуации. Ну и про самообладание.
можно же по разному доводить до абсурда.
- станцевать вокруг кошелька и со слезами убежать. Чем не абсурд?

 

[Virtt]

Привет!
можно же по разному доводить до абсурда.
- станцевать вокруг кошелька и со слезами убежать. Чем не абсурд?

Привет. Но это тогда не согласуется со второй частью условия "должно быть доведено до абсурда и окончится самым ужасным происшествием, какое только вы можете вообразить"

 

[Nastien]

P.S. Мне кажется, из этой статьи без потери смысла можно было бы убрать, то что написано в скобочках про отказ от алкоголя в первые шесть месяцев после отмены наркотиков. Такое может очень сильно зацепить и дать напрасную «надежду» тому кто только начинает бросать.

Да, согласна, пытливые умы могут перекрутить и взять на вооружение.
Но там же в статье и расписано, что случилось с тем, кто схватился в Турции за алкаху. И тем более, расстройство влечения, которое приобретает каждый наркоман, сразу и четко предполагает запрет на любые вещества, изменяющие сознание, тк этот прием неизбежно приводит к срыву на «избранный наркотик»

 

[Nastien]

Привет. Но это тогда не согласуется со второй частью условия "должно быть доведено до абсурда и окончится самым ужасным происшествием, какое только вы можете вообразить"

Ну а почему? Для меня например станцевать на улице и повести себя неадекватно вполне абсурд.

 

[Virtt]

Ну а почему? Для меня например станцевать на улице и повести себя неадекватно вполне абсурд.

И самое ужасное происшествие какое только можно представить?)

 

[Nastien]

Ну а почему? Для меня например станцевать на улице и повести себя неадекватно вполне абсурд.

Я больше написала к тому, что хорошо бы и в примерах ситуациях уже потихоньку искать другие варианты, помимо наркотиков, для перепрошивки мышления. К тому, что лучше начинать с незначительных, задач, расширять варианты мыслей и фантазию. Не все ж вокруг зависимости должно крутиться.

 

[Virtt]

Да, согласна, пытливые умы могут перекрутить и взять на вооружение.
Но там же в статье и расписано, что случилось с тем, кто схватился в Турции за алкаху. И тем более, расстройство влечения, которое приобретает каждый наркоман, сразу и четко предполагает запрет на любые вещества, изменяющие сознание, тк этот прием неизбежно приводит к срыву на «избранный наркотик»

И все же) Это всего лишь мое мнение, мне кажется, эта приписка там ни к чему. Но..вам виднее, наверное.

 

[Virtt]

Я больше написала к тому, что хорошо бы и в примерах ситуациях уже потихоньку искать другие варианты, помимо наркотиков, для перепрошивки мышления. К тому, что лучше начинать с незначительных, задач, расширять варианты мыслей и фантазию. Не все ж вокруг зависимости должно крутиться.

Это да, конечно.

 

[Nastien]

И самое ужасное происшествие какое только можно представить?)

Ну тут не дописала, предоставила возможность додумать тебе)
Самое ужасное если меня увезут в ППС там какой нибудь , за нарушение общественного порядка, и выпишут штраф)
И напечатают об этом в газете и всем будет смешно)

 

[Virtt]

Ну тут не дописала, предоставила возможность додумать тебе)
Самое ужасное если меня увезут в ППС там какой нибудь , за нарушение общественного порядка, и выпишут штраф)
И напечатают об этом в газете и всем будет смешно)

А мне даже в голову не пришло попробовать на себя эту задачу примерить..)
Спасибо.

 

[Nastien]

А мне даже в голову не пришло попробовать на себя эту задачу примерить..)
Спасибо.

На самом деле такие нелепые смешные «тренировки» помогают, хоть и чушь, казалось бы.
Можешь себе представить, полностью мышление поменять, этож тяжело и в раз не сделаешь, это усилия надо прилагать, научиться еще мысли эти отслеживать, кривые. Быть как сам себе детектив.
Возьмем к примеру тягу. Она ведь не в один день такая взяла и возникла. Это работа мыслей, поведения и действий в комплексе.
«Полевая» работа, которую можно и не заметить.

 

[Virtt]

На самом деле такие нелепые смешные «тренировки» помогают, хоть и чушь, казалось бы.
Можешь себе представить, полностью мышление поменять, этож тяжело и в раз не сделаешь, это усилия надо прилагать, научиться еще мысли эти отслеживать, кривые. Быть как сам себе детектив.
Возьмем к примеру тягу. Она ведь не в один день такая взяла и возникла. Это работа мыслей, поведения и действий в комплексе.
«Полевая» работа, которую можно и не заметить.

Я просто не сразу поняла, что не так с ответом, который привел мужчина в статье. Но действительно, ты права - пример связан с наркотиками, а это уже говорит о том, что он мыслит в привычном русле и видимо тема его волнует.

 

[Virtt]

Возьмем к примеру тягу. Она ведь не в один день такая взяла и возникла.

Иногда она просто есть и все. Ни мысли, ни поведение, ни действия тут ни при чем.

 

[Virtt]

10.8 Где заработать бывшему наркоману и где искать работу?

Для наркомана может быть затруднительным найти работу из-за проблем с судимостью, отсутствия образования, санитарной книжки, испорченной из-за употребления внешности и прочим причинам.
Наркоману не стоит заниматься ремонтными и разгрузочными работами, играть на бирже, идти в такси, риелторский агентства.
Лучше всего попробовать восстановить то, чем занимался человек до употребления. Можно также пойти в СТО, строительные работы, на автозаправку или автомойку, найти работу в интернете.

Вывод: иногда бывшему наркоману может быть сложно найти работу, но все возможно - есть места, где берут без особых требований и подготовки.

Пример: работала почти все время в употреблении и после продолжила работать там же. Видимо с внешностью и манерой речи все было ок, потому что работала в бутике, продавала изделия из драг металлов в том числе. Посетителей было немного и тогда с моим слабым состоянием здоровья и перепадами настроения это было на руку. Только вот то, что работала двенадцатичасовые смены по восемнадцать дней подряд было не ок. Уставала, выспаться никак не получалось, оттого, наверное, и штормило долго.
Прочитала статью, на мгновение захотелось найти работу в интернете и спрятаться во фрилансе..чувствую как близится выгорание, в которое я стараюсь не верить как будто от этого оно меня не настигнет.

 

[Virtt]

10.9 Евангелие от Нонарко.инфо

Статья видимо о том, что автор считает что истинные правильные идеи побеждают и остаются актуальными в веках. Так случилось с общеизвестными религиозными идеями.

Вывод: не стоит искать подтекст и заниматься сверхинтерпретацией религиозных текстов, когда можно просто согласиться с их основными идеями.

Пример: нет примера.

 

[Nastien]

Иногда она просто есть и все. Ни мысли, ни поведение, ни действия тут ни при чем.

Если глубже копнуть, то я уверена найдется
А конечно тяга может и будет возникать первое время, после отказа.
Через 1,5- 2 месяца мышление уже становится лучше, трезвое.
А тяга, она уходит через 90 дней.
Я про ту тягу, с которой трудно себя, вернее вообще не контролируешь себя.
После этого времени, тяга вполне терпимая и не навязчивая, если не тригериться и не допускать ее разгон в мыслях. Да, появляется, раз переключился, так раз 10 ( ну может больше )сделать, и она отлетит, как нечто глупое, ведь есть в жизни дела по важнее.

 

[Virtt]

Если глубже копнуть, то я уверена найдется
А конечно тяга может и будет возникать первое время, после отказа.
Через 1,5- 2 месяца мышление уже становится лучше, трезвое.
А тяга, она уходит через 90 дней.
Я про ту тягу, с которой трудно себя, вернее вообще не контролируешь себя.
После этого времени, тяга вполне терпимая и не навязчивая, если не тригериться и не допускать ее разгон в мыслях. Да, появляется, раз переключился, так раз 10 ( ну может больше )сделать, и она отлетит, как нечто глупое, ведь есть в жизни дела по важнее.

Наверное. Для этого нужно минимально хотеть, чтобы она ушла, наверное, а не просто принимать ее как данность.

 

[Nastien]

Наверное. Для этого нужно минимально хотеть, чтобы она ушла, наверное, а не просто принимать ее как данность.

Да, прикладывать усилия, да, и когда знаешь механизм этого всего, себя проще успокоить.