Бросаю наркотики раз и навсегда!

[elpis]

Сейчас я стал понимать , что наркота - дно. Но всё равно мысли мелькают иногда , что я что-то теряю. Хотя понимаю , что я ничего не теряю . Из-за чего это. Какая-то неопределенность . Надо четко ведь понимать , что я хочу . Или это пройдет . Просто времени мало прошло . Но тема наркоты теперь появляется в голове в течении дня не так часто

Мозг подкидывает. Думаю, что это та самая память о том самом эффекте, который останется на всю жизнь.. Ты же еще в процессе, Рома.

 

[elpis]

Но всё равно мысли мелькают иногда , что я что-то теряю. Хотя понимаю , что я ничего не теряю . Из-за чего это. Какая-то неопределенность . Надо четко ведь понимать , что я хочу

Удивил...
Или я не так поняла.
Что ты имеешь ввиду? Что ты еще не четко понял?

 

[Rokki]

Денис, здравствуй, хороший вывод.
Твоя трезвость-это твой осознанный выбор в каждом моменте. И при уловках мозга в том числе. Это твоя ответственность. И опорой здесь должна быть не только Аня...

 

[Nigga-bigga]

Удивил...
Или я не так поняла.
Что ты имеешь ввиду? Что ты еще не четко понял?

Я имею ввиду у меня возникают мысли может быть потому что я до конца не понял , что это дно. Или может потому что реально мало времени прошло. Но я заметил утром просыпаюсь у меня энергии полно и вдохновения. И к концу дня запас кончается и только тогда могут возникнуть плохие мысли . Пока запас энергии на пике такого нет.

 

[Rokki]

В чём разница между этим методом и официальной наркологией?

В чём разница между этим методом и официальной наркологией? - блог Нонарко

Изложение:

Врачи вначале убирают ломку.

Потом они выписывают антидепрессанты.

Вторым шагом идет психотерапия.

Здравое мышление появляется после того, как гормональный фон более-менее встает на место.

Рефлекс угасает после уничтожения анозогнозии.

Наркоману должно быть больно от правды.

Организм - сильная вещь.

Организму нужно выжить.

Иногда нужно дать наркоману ноль, чтобы он прочувствовал всю тяжесть своей ситуации.

Антирефлексивности от ломок не работает.

Хорошие (здоровые) гормоны приводят психику в порядок, в покой.

Вывод:

Главная задача - убрать наркоманию.

Таблетки для этого не нужны.

Пример/Мысли:

Аня колола мне витамины B1 и B6 в 2019 году, когда у меня нервная система была как говорится «в хлам».

Это, кстати, сильно помогло мне на тот момент.

Я стал намного спокойнее после этого и смог наконец -то взять себя в руки и лечиться (читать статьи).

Антидепрессанты я не пил.

 

[Анастасия1909]

Допустила психоэмоциональный перегруз мужа, хотя надо было отказаться от реализации части планов, в пользу отдыха и его спокойствия, хотя он говорил что он устал и перенапрягся.

Привет. Звучит странно. Ты что его заставляла работать и осуществлять там какие то цели сверх его сил?

 

[Анастасия1909]

Нарушил ГОЗУ сильно перед НГ.

Зачем?

 

[Nigga-bigga]

Зачем?

ГОЗУ это что такое ?

 

[Rokki]

Зачем?

Привет!

Слишком много целей материальных выполнил в один короткий промежуток времени.
Расписание мероприятий было интенсивным.
Чтобы закрыть материальную часть перед НГ пришло много работать.

 

[Rokki]

ГОЗУ это что такое ?

Ну здравствуйте) Приехали)

 

[Rokki]

ГОЗУ это что такое ?

Правило:
Не быть слишком
Голодным
Одиноким
Злым
Уставшим

 

[Rokki]

Правило:
Не быть слишком
Голодным
Одиноким
Злым
Уставшим

Мне задали вопрос выше, какую именно часть я нарушил, я сказал что одну только (был уставшим), сейчас осознал, что сразу две, был злым и уставшим в короткий момент времени

 

[Анастасия1909]

ГОЗУ это что такое ?

Это правило такое, от АН вроде пошло оно. Нельзя быть голодным, одиноким, злым, уставшим, тк это те состояния которые ведут к срыву.

 

[Анастасия1909]

Привет!

Слишком много целей материальных выполнил в один короткий промежуток времени.
Расписание мероприятий было интенсивным.
Чтобы закрыть материальную часть перед НГ пришло много работать.

Вот и последствия когда хочется всего побыстрее. Гармонично человек должен распределять свою энергию, а не тратить все силы на работу и достижение целей.
Вот скажи, ты осознавал к чему тебя может привести моральная и физическая усталость?

 

[Nigga-bigga]

Ну здравствуйте) Приехали)

Ну я так и подумал что об этом речь . Я просто не помнил как это называется .

 

[Nigga-bigga]

Мне задали вопрос выше, какую именно часть я нарушил, я сказал что одну только (был уставшим), сейчас осознал, что сразу две, был злым и уставшим в короткий момент времени

Я это тоже соблюдаю и смотрю какое у меня состояние. Сегодня я вообще на высоте по настроению . Я вышел на работу и понял , что без работы я не живу. Ходил еще в магазин и накупил всяких вкусных штук . Я принял решение окончательное , что я теперь только трезвый . Рефлекса у меня нет . Но я не собираюсь расслабляться . Буду так же проходить программу . В сб иду стричься и тел в ремонт отдавать. Триггеров у меня нет . Я выходить буду в магазин. Социализироваться надо на 4-м месяце , но упор на программу . Еще надо 30 т на инструменты. Горю темой парикмахерской . Смотрю ролики и стригу в жизни народ .

 

[Rokki]

Вот и последствия когда хочется всего побыстрее. Гармонично человек должен распределять свою энергию, а не тратить все силы на работу и достижение целей.
Вот скажи, ты осознавал к чему тебя может привести моральная и физическая усталость?

Да, осознавал, говорил Ане об этом. Был такой разговор. И не один раз. 2 января я вообще просто сказал, что я морально и физически на нуле.
Да, ты права, я перекос сделал в сторону работы и восстановления социального положения.
Я осознавал, что совершаю ошибку этим, обсуждал это с Аней, но здравый смысл переселило желание (ты опять права) достичь результата побыстрее материального.

 

[Rokki]

Я это тоже соблюдаю и смотрю какое у меня состояние. Сегодня я вообще на высоте по настроению . Я вышел на работу и понял , что без работы я не живу. Ходил еще в магазин и накупил всяких вкусных штук . Я принял решение окончательное , что я теперь только трезвый . Рефлекса у меня нет . Но я не собираюсь расслабляться . Буду так же проходить программу . В сб иду стричься и тел в ремонт отдавать. Триггеров у меня нет . Я выходить буду в магазин. Социализироваться надо на 4-м месяце , но упор на программу . Еще надо 30 т на инструменты. Горю темой парикмахерской . Смотрю ролики и стригу в жизни народ .

когда ты освобождаешься?

 

[Nigga-bigga]

когда ты освобождаешься?

Начало октября

 

[Rokki]

Начало октября

время есть у тебя привести мозги в порядок полностью