У меня короче моя изоляция накрылась . Дежурный , который меня водил в больницу и магазин ушел в отпуск , а никто больше не хочет меня водить . Начальник сказал так и так в магазин ходить только на 40 минут сам будешь .Раз в неделю .вот я сейчас ходил за продуктами в полчаса уложился . Больничный мне закрывают 18 числа . я вышел в город один .
18 числа будешь писать сюда пока в больнице.
И я понял , что у меня нет никакого рефлекса .
Про эйфорию трезвости помни, и отслеживай своё состояние
Семён, хотел ещё сказать что всем пдохо примерно два года.
В этот период времени.
Это не значит что не долечился.
Не может быть нормальное состояние.
Те кто пишет на малых сроках как у них всё в гору идёт - это эйфория трезвости.
Потом они приходят в себя.
Эйфория трезвости опасна тем - что сперва создаёт иллюзию подъёма и успеха, а когда она проходит, создаётся иллюзия краха и проигрыша.
Хотя у тебя всё осталось на том же уровне.
Нельзя за несколько месяцев восстановить организм, и восстановиться в социуме.
Но лучше потратить два года на восстановление - чем всю жизнь на наркотики без перспектив.
Твоя теория о том что ты плохо лечился, ни что инное как подготовка оправдания срыва.
Твоя мысль о том что ты будешь перелечиваться а не сторчишься - Тоже шаг к рецидиву.
Заранее строишь условия для себя, уговор о том - что да, ты употребишь, но ничего страшного, ты же будешь перелечиваться.
И тогда уж точно всё будет хорошо и грамотно.
Не будет.
Грамотно будет когда отследишь эту цепочку.
В другом случае - Это будет вечной твоей тропинкой для отхода от нормальной жизни, когда что то не понравится.
Некий reset, условный.
Это была хрень в голове . Тесты буду сдавать раз в неделю сказали на наркотики . Как-то так короче . Всем говорю что у меня происходит без утаивания . Как я понимаю полная изоляция необходима на начальном этапе .я принял для себя решение . И не триггерю. Сейчас буду читать Соммэра. Плюс у меня появилась ответственность на форуме . Вижу как я здраво рассуждаю и то , что тогда вытворил больше не хочу .Но буду отслеживать если что-то в голове происходит . И если что-то не так , то буду сюда сразу писать .
Даже когда просто плохое настроение сразу сюда пиши. Трезвость надо беречь.
у меня остался год и 20 дней где-то до конца срока , надо проходить программу
Надо, мы за тобой

,Докупать инструменты для работы , копить на обучение . Папа 100 т мне отложил на освобождение для старта .Он получил выплаты за брата с СВО.
У меня еще деньги за больничный не пришли так как он не закрыт . Потратил последние деньги на продукты сегодня . Осталось 900 р. Пипец короче .папу не прошу мне помогать . Буду сам . Если уж совсем печально будет попрошу .
Можно и в долг у папы попросить, а потом отдать. Вспомни сколько ты денег проторчал в последний свой вояж.