- Регистрация
- 17 Апр 2023
- Сообщения
- 2,184
- Реакции
- 1,607
- Бросил
- 22.05.2023
Раздел 10 — «Как вести себя родственникам с наркоманом, который только бросил и что делать наркоману, который самостоятельно бросил?»
7. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
После употребления наркотиков мозг нужно тренировать и формировать новые нейронные цепи. Лучше всего для этого подходит чтение художественной литературы, т.к. она развивает пространственное мышление. А так же занятия нейробикой и медитацией. Однако медитацией лучше заниматься после изоляции, т.к. многие наркоманы с ее помощью пытаются изменить сознание и просто гоняют тягу. Не помешает и комплекс витаминов + глицин.
7. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
После употребления наркотиков мозг нужно тренировать и формировать новые нейронные цепи. Лучше всего для этого подходит чтение художественной литературы, т.к. она развивает пространственное мышление. А так же занятия нейробикой и медитацией. Однако медитацией лучше заниматься после изоляции, т.к. многие наркоманы с ее помощью пытаются изменить сознание и просто гоняют тягу. Не помешает и комплекс витаминов + глицин.