урок 32
П. Евдокименко "Не навреди сам себе или правила успешной, здоровой жизни
Часть I Правила успешной жизни. Глава 1 Главная мысль всей книги. Простенько и со вкусом
Чем хуже настроение, тем выше вероятность, что попадете в черную полосу.
1-е правило
Чем лучше у вас настроение и чем дольше оно таким сохраняется, тем шире будет белая полоса в вашей жизни. Тем лучше будет складываться ваша жизнь.
2-е правило
Работает без исключений! Чем хуже у вас настроение, причем не важно, почему оно плохое, тем шире будет темная полоса.
Глава 2 Ремарка
Наша везучесть действительно сильно зависит от настроения
Глава 3 Принцип пуповины
Плохое настроение у ребенка в утробе матери = повышенное давление матки, теснота, тяжело дышать, гипоксия (нехватка кислорода); возможно преждевременное расставание с внутриутробной жизнью.Если вам хорошо, у вас чудесное настроение, вы выделяете гормоны удовольствия и отдаете миру радостные эмоции, то по закону обратной связи в ответ от этого мира вы получите еще больше всего самого хорошего. Мир отблагодарит вас всякими приятными неожиданностями.
Глава 4 Научней некуда
Счастье не зависит от внешних условий. Оно зависит от условий внутренних.
Глава 5 Симпатическое притяжение
человек, впавший в грусть-печаль, стремительно теряет успешность на всех фронтах, даже если до того он был баловнем судьбы и пользовался заслуженным успехом.улыбчивый, доброжелательный, вежливый, в меру общительный человек притягателен для окружающих.тренировать улыбку полезно для дела, для успеха.
Глава 6 Он слишком много знал…
Жизнь – это чередование всяких комбинаций; их нужно изучать, следить за ними, чтобы всюду оставаться в выгодном положении.Если у вас случились неприятности, постарайтесь (на время) мысленно отключиться от ситуации. Заморозьте проблему на день-два или три.Только отвлекитесь от проблемы. Это поможет вам увидеть ситуацию под другим углом и найти решение проблемы.В любой неприятной или кризисной ситуации сначала успокойтесь. А потом, вместо того, чтобы тщетно переживать, начинайте действовать.
Глава 7 Черно-белые полосы
Прервать эту полосу можете только вы сами
Глава 8 Ошибка № 2
падение с эмоциональной высоты в депрессию и уныние судьбой наказываются довольно строго.
Часть II Помехи на пути к везению. Глава 9 Обсуждение осуждения
самой наказуемой духовной ошибкой является осуждение.За осуждение судьба наказывает чаще всего сразу и безоговорочно.
Особенно если мы осуждаем кого-нибудь искренне, эмоционально, от всей души.
Глава 10 Горькое лекарство
Это воспитание.Сильное лекарство не может быть сладким. Сильное лекарство почти всегда горькое.
Глава 11 Слезть с крючка
Снять наказание за осуждение можно 3 способами.
СПОСОБ № 1
Через осознание.Порой достаточно всего лишь осознать и признать свои ошибки, чтобы наказание прекратилось.
СПОСОБ № 2
Через извинение.
Нужно извиниться перед тем человеком, которого вы осуждали
СПОСОБ № 3
С помощью записки прощения.
