Алина. Статьи и литература.

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
Закомплексованост ь. В школе смеялись , чморили ( Не было таких друзей с которыми общалась )все от туда пошло и я закрывалась в своей зоне комфортности, а тут стала из нее выходить
за что чмырили?
 
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
за внешность больше, из-за фамилии, из-за очков, это прям со мной наверное сопровождалось с начальных классов и до колледжа
отстой, надо с тобой практику провести на проработку всей этой дряни

напомни мне завтра с утра, часов в 12,чтоб я с тобой провела сеанс )
 
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21
что в твоем понимании "пожить для себя"?
наполнять себя навыками и опытом, узнавать новое, развиваться. А я еще слабая и вот эти отношения которые могут сломать, там ссоры и тд, это стресс.Не задумываюсь пока об отношениях
 

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
наполнять себя навыками и опытом, узнавать новое, развиваться. А я еще слабая и вот эти отношения которые могут сломать, там ссоры и тд, это стресс.Не задумываюсь пока об отношениях
пральна
а как полюбить себя, есть рецепт у тебя? из чего по-твоему складывается любовь к себе?
 
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21
пральна
а как полюбить себя, есть рецепт у тебя? из чего по-твоему складывается любовь к себе?
начать воспринимать себя, с внешностью можно измениться, а все эти комплексы прокачать и стать лучше.) От уверенности тоже многое зависит.
 
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
начать воспринимать себя, с внешностью можно измениться, а все эти комплексы прокачать и стать лучше.) От уверенности тоже многое зависит.
не, не так
просто так себя полюбить не получится, даже если ты все-все комплексы проработаешь.
любовь к себе это не "лайк" своему отражению в зеркале
это, прежде всего, самоуважение, самоценность, любовь к своему телу, своим мозгам, своему здоровью
 

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
не, не так
просто так себя полюбить не получится, даже если ты все-все комплексы проработаешь.
любовь к себе это не "лайк" своему отражению в зеркале
это, прежде всего, самоуважение, самоценность, любовь к своему телу, своим мозгам, своему здоровью
это большой такой путь, который складывается из достижения поставленных целей
сначала маленьких и несерьезных, а потом по нарастающей
и каждый раз, достигая поставленной цели, у тебя будет по крупицам складываться любовь к себе
 

Баба Яга

Посетитель
Регистрация
29 Авг 2021
Сообщения
994
Реакции
1,050
Семья
VARVARA
Бросил
Давно
Да причем тут виновный, виновата я , потому что сама под него прогнулась, забыв о границах собственных, отдавая только себя, а он в замен ничего.
Как с родичами??
 
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21
не, не так
просто так себя полюбить не получится, даже если ты все-все комплексы проработаешь.
любовь к себе это не "лайк" своему отражению в зеркале
это, прежде всего, самоуважение, самоценность, любовь к своему телу, своим мозгам, своему здоровью
ну это же по щелчку не придет, со временем. И быстро все не появиться
 

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
ну это же по щелчку не придет, со временем. И быстро все не появиться
нет, конечно
это большой труд, завязанный на преодолении себя в каких-то моментах
 
Регистрация
2 Сен 2021
Сообщения
7,432
Реакции
3,585
Семья
"папа-dimon""мама-kati"
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
28.08.21

Модератор

Клинический психолог
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
15,317
Реакции
20,652
Статус
Родственник
Причина
Наркотики
Бросил
05.02.2020
нет, конечно
это большой труд, завязанный на преодолении себя в каких-то моментах
еще в этом деле помогает обратная связь.

я как-то говорила, что есть два типа мотиваций - мотивация достижения успеха и мотивация избегания неудач.
возьмем нашу ребу. у обеих мотиваций цель - выздороветь.
только у ИН (избегания неудач) - это выздороветь, чтобы не сдохнуть, чтобы не попасть в тюрьму и тд, то есть, выздоровление во избежание последствий
а вот у ДУ (дост.успеха) - это выздороветь, чтобы завести семью, чтобы получить образование, построить карьеру и тд. То есть, во имя достижения разных крутых жизенных целей.

какая мотивация у тебя?
 
Сверху