Зависимость от гашиша!

[Оксана1974]

Да, когда трезвый появляется симптоматика тревоги, необоснованный страх, навязчивые мысли, что схожу с ума и т.д. Обязательно ознакомлюсь с данной книгой, спасибо вам за рекомендацию. Сейчас пока начал статьи читать, очень грамотный человек их писал, открывает глаза на многие вещи, буду дальше изучать.

Если б книги помогали. Они должны ложиться уже на трезвый и проработанный мозг.
Привет

 

[Оксана1974]

Леонид привет, какой у тебя график работы, как со свободным временем? Сколько времени в день готов уделять форуму?

Меньше 4-5 часов - снижает эффективность в разы.
И вообще любое неточное соблюдение Метода снижает эффективность лечения.

 

[Жанна Д’Арк]

Да, когда трезвый появляется симптоматика тревоги, необоснованный страх, навязчивые мысли, что схожу с ума и т.д. Обязательно ознакомлюсь с данной книгой, спасибо вам за рекомендацию. Сейчас пока начал статьи читать, очень грамотный человек их писал, открывает глаза на многие вещи, буду дальше изучать.

С форума не уходи. Если что - спрашивай

 

[Жанна Д’Арк]

Если б книги помогали. Они должны ложиться уже на трезвый и проработанный мозг.
Привет

Это так. Но спросил - ответила

 

[Леонид]

привет, какой у тебя график работы, как со свободным временем? Сколько времени в день готов уделять форуму?

С 09:00-18:00 + время на дорогу, я переодически буду заходить, читать статьи, выполнять задания, но плотно заниматься лечением к сожалению не смогу. Сегодня 7 день не употребляю, пока настроен серьезно, обычно срывы на 2-3 месяц проходят, как пиво попью. ВКонтакте страницу удалил от знакомых, номер сменил, в общем посмотрим как пойдет…

 

[Леонид]

Желание конечно всегда есть покурить, даже сны яркие снятся, как употребляю, но разум говорит, что нужно срочно избавляться от этого! Ничего хорошего в этом абсолютно нет, иллюзия внутреннего спокойствия, которая деньги высасывает с кошелька только…

 

[Жанна Д’Арк]

Желание конечно всегда есть покурить, даже сны яркие снятся, как употребляю, но разум говорит, что нужно срочно избавляться от этого! Ничего хорошего в этом абсолютно нет, иллюзия внутреннего спокойствия, которая деньги высасывает с кошелька только…

А сны могут сниться до конца жизни

 

[Anatoliy_]

С 09:00-18:00 + время на дорогу, я переодически буду заходить, читать статьи, выполнять задания, но плотно заниматься лечением к сожалению не смогу. Сегодня 7 день не употребляю, пока настроен серьезно, обычно срывы на 2-3 месяц проходят, как пиво попью. ВКонтакте страницу удалил от знакомых, номер сменил, в общем посмотрим как пойдет…

И если не получится, ты готов поехать в реб центр? К психиатру планируешь сходить на приём? В крайнем случае можно самостоятельно пройти программу здесь, но это очень сложно и тревоги, панические атаки, депрессия не позволяет это сделать и может показаться что тебе это не помогает. Поэтому нужно чтобы были хоть какие-то условия для лечения, не только внешние но и внутренние.

 

[Леонид]

И если не получится, ты готов поехать в реб центр? К психиатру планируешь сходить на приём? В крайнем случае можно самостоятельно пройти программу здесь, но это очень сложно и тревоги, панические атаки, депрессия не позволяет это сделать и может показаться что тебе это не помогает. Поэтому нужно чтобы были хоть какие-то условия для лечения, не только внешние но и внутренние.

Если в очередной раз сорвусь, то рассматриваю вариант приехать к вам в РЦ, но надеюсь, что справлюсь.
Нет, не готов идти к психиатру на прием, это на АД садиться, они еще хуже могут сделать, даже у вас в статьях написано, что это панацея и не выход, по истечению времени мозг сам наладит выработку нейромедиаторов. Тревога терпимая, на крайний случай фенозепам знаю где взять, он хорошо купирует ПА и тревогу!

 

[Черный]

обычно срывы на 2-3 месяц проходят, как пиво попью.

Здорова Леонид!
Алко не пей вообще (энергетики тоже), лет пять, а лучше на всю жизнь.
Я два года не пил не курил, как только пиво позволил, срыв.

может и у меня 1 на 1000 случаев

Я на опыте самостоятельных бросаний курения (про вещества) - итог срыв.
Я мог бросить 9-10 лет назад, решил вывезу сам.
Подумай
Идеально - все таки изоляция! Отсутствие триггеров. Гормоны приходят в норму. Трезвое мышление.
В любом случае мысли твои позитивные - главное трезвость вообще от слова смысл жизни. - сама жизнь!

 

[Леонид]

Здорова Леонид!
Алко не пей вообще (энергетики тоже), лет пять, а лучше на всю жизнь.
Я два года не пил не курил, как только пиво позволил, срыв.


Я на опыте самостоятельных бросаний курения (про вещества) - итог срыв.
Я мог бросить 9-10 лет назад, решил вывезу сам.
Подумай
Идеально - все таки изоляция! Отсутствие триггеров. Гормоны приходят в норму. Трезвое мышление.
В любом случае мысли твои позитивные - главное трезвость вообще от слова смысл жизни. - сама жизнь!

Привет, согласен с тобою на 100%, алкоголь нужно исключать навсегда, он как мост между мной и наркотиками, трезвый вроде держу себя в руках, а как только выпью, начинаю сам искать где взять! Триггер свой осознал, больше не какого алкоголя.
Пока обойдусь без изоляции, если будет срыв, то приеду в РЦ, настроен очень серьезно, т.к. устал быть зависимым…

 

[Леонид]

Всем привет, сегодня уже 11 день без гашиша! Приходил друг, предлагал покурить, еле сдержал себя, попили чай и он ушел, попросил по возможности меня не тревожить… После этого триггера чувствую себя ужасно, тошнит и ажиотаж, не знаю куда себя деть, еще заметил, что настроение прыгает, то очень плохо на душе, то наоборот болезненная эйфория, что аж танцевать хочется… Интересно, когда психологическое состояние наладится, через 3 месяца? Полгода? Год? Или вообще придется всегда жить в таком напряжении с мыслями о наркотике?

 

[Anatoliy_]

Всем привет, сегодня уже 11 день без гашиша! Приходил друг, предлагал покурить, еле сдержал себя, попили чай и он ушел, попросил по возможности меня не тревожить… После этого триггера чувствую себя ужасно, тошнит и ажиотаж, не знаю куда себя деть, еще заметил, что настроение прыгает, то очень плохо на душе, то наоборот болезненная эйфория, что аж танцевать хочется… Интересно, когда психологическое состояние наладится, через 3 месяца? Полгода? Год? Или вообще придется всегда жить в таком напряжении с мыслями о наркотике?

Привет, ты статьи читаешь?

 

[Леонид]

Привет, ты статьи читаешь?

Читаю, но не по порядку, а в разнобой. Сижу на чужих ветках, смотрю как разбирают темы…

 

[Anatoliy_]

Как помочь наркоману бросить употреблять самостоятельно Леонид вот читай по порядку, по внутренним ссылкам не переходи, будешь знать что с тобой происходит

 

[Манчини]

Всем привет, сегодня уже 11 день без гашиша! Приходил друг, предлагал покурить, еле сдержал себя, попили чай и он ушел, попросил по возможности меня не тревожить… После этого триггера чувствую себя ужасно, тошнит и ажиотаж, не знаю куда себя деть, еще заметил, что настроение прыгает, то очень плохо на душе, то наоборот болезненная эйфория, что аж танцевать хочется… Интересно, когда психологическое состояние наладится, через 3 месяца? Полгода? Год? Или вообще придется всегда жить в таком напряжении с мыслями о наркотике?

Добрый вечер! Поэтому и говорят , надо исключить все общения с соутребами.Сегодня выдержал , завтра не сможешь. Для этого и нужно садиться на изоляцию. Читай статьи , там есть вся информация.