Сухой срыв…

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
Всем здравствуйте! Я впервые на вашем форуме, зарегалась. Раньше читала вас в активном употребе. У меня проблема! Кратко расскажу о себе, употребляла все возможные вещества 4 года, основа мяу, любимый наркотик. И в большом количестве пила, основа ~ крепкий алко. За всё время было несколько передозов альфой. Её не употр очень давно, 2-3 года. Мяу 1.5 года. Собственно я в завязке 1.5 лет. Ни капли в рот, ни грамма, единственное курю сигареты, парилки. С 19 лет моя жизнь была адищем, чего только я не прошла со своим парнем, дно пробила. Не раз была в ментовке, на суде 1 раз, 159 ст., обошлось штрафом 100к, чуть не убила парня, на отходах, под алко розочкой пырнула, не знаю как он выжил… заехала в ребу, на 3 месяца, около месяца в отрицании, моросила, поставили границы со всеми, чувствовала себя отвратительно, пыталась от туда сбежать - выбив решётку. Потом вроде начала выздоравливать, но мне кажется ехала на маске выздоровленца. Стало там нравится находиться, но накрыл ОМОН. Я приехала домой в мск, и я сорвалась, в тот же день напилась, прям на входе в парк лежал клад, просто лежал на видном месте, употребили с парнем, и в течении недели употребляла, нашла мастер клад с мяу и мдма. Завязали оба с парнем. Расписались. Родители подарили двушку. Родился ребёнок. Жизнь наладилась, появилась финансовая стабильность, я не работала в беременность, отдыхала, денег хватало, и хватает. Могу после декрета не работать. Вообщем я к тому что всё отлично!!! И со здоровьем всё ок. ( единственное у меня тревожное расстройство, и окр, на фоне употреба, 2 года я его не лечила, и жила в нём, пока не стало совсем туго, не записывалась в клинику, полгода пью антидепрессанты, транки, и тд… ) у малыша режутся зубки, мало сплю, ребёнок прекрасный, ни в чём не нуждается. Балуем и будем. Но! Тяга шняга!!! Я не могу её проработать! Я ХОЧУ СОРВАТЬСЯ!!! Я в сухом срыве!!! Муж не употребляет счс тоже, на выхах иногда пиво пьёт. Мне стало хорошо от препаратов, угасло ТР и я дико хочу употребить! Голова такое рассказывает, зависимые поймут, что разок ничего не будет, фантазии о физическом употреблении, смокую, предвкушаю употребление, но вначале хочу напиться, заглушить совесть перед нарк. Потом думаю только выпью, но если выпью точно будет срыв на нарк. От этой тяги и мыслей курю как паровоз. И заедаю. Нашла старые тяговые треки, разгоняю тягу. В беременность такого не было, недавно совсем началось! Что такое. Как справится??? Я считай и так на изоляции, никуда дальше ЖК и парка не хожу, в тц тоже, заразу чтоб для ребёнка не цеплять. Но на новогодние праздники есть возможность пару дней отдать ребёнка бабушке понянчиться. Все мысли мои ведут меня в алко маркет а потом на адрес. Чёртова голова помнит только приятные эмоции о употреблении, дно вспомнить не помогает. Как не сорваться??? Простите за очень большой текст, извините если не в ту категорию, я здесь не ориентируюсь… помогите.
 

Ярополк

Волонтёр
Команда форума
Регистрация
9 Окт 2023
Сообщения
3,356
Реакции
606
Семья
мама - Яна мама зависимого; папа - Димос
Потом думаю только выпью, но если выпью точно будет срыв на нарк. От этой тяги и мыслей курю как паровоз. И заедаю. Нашла старые тяговые треки, разгоняю тягу.
привет. Отследила ли ты с чего пошла эта тяга возможно был какой-то переломный момент, который сильно повлиял?
От этой тяги и мыслей курю как паровоз. И заедаю.
кроме этого пытаешься как то с тягой работать?
 

Максим К

Посетитель
Регистрация
25 Сен 2023
Сообщения
2,335
Реакции
730
Привет. Выражаю тебе поддержку в том, что решила написать здесь раньше, чем случился срыв. Скажи пожалуйста, в чем выражалось ОКР? И как ты побеждаешь тягу на сегодняшний момент?
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
привет. Отследила ли ты с чего пошла эта тяга возможно был какой-то переломный момент, который сильно повлиял?

кроме этого пытаешься как то с тягой работать?
Стресс скорее, и недосып. Ещё недавно встретила соседа, подростка, он был под альфой, на высадках, тяганула жутко 🤦🏼‍♀️ Из-за зубов у нас ор на весь дом, я нервничаю, + спорт, проговор, но он слабо помогает
 

Sergey42

Посетитель
Регистрация
15 Июл 2023
Сообщения
3,297
Реакции
1,054
Бросил
02.07.2023
Всем здравствуйте! Я впервые на вашем форуме, зарегалась. Раньше читала вас в активном употребе. У меня проблема! Кратко расскажу о себе, употребляла все возможные вещества 4 года, основа мяу, любимый наркотик. И в большом количестве пила, основа ~ крепкий алко. За всё время было несколько передозов альфой. Её не употр очень давно, 2-3 года. Мяу 1.5 года. Собственно я в завязке 1.5 лет. Ни капли в рот, ни грамма, единственное курю сигареты, парилки. С 19 лет моя жизнь была адищем, чего только я не прошла со своим парнем, дно пробила. Не раз была в ментовке, на суде 1 раз, 159 ст., обошлось штрафом 100к, чуть не убила парня, на отходах, под алко розочкой пырнула, не знаю как он выжил… заехала в ребу, на 3 месяца, около месяца в отрицании, моросила, поставили границы со всеми, чувствовала себя отвратительно, пыталась от туда сбежать - выбив решётку. Потом вроде начала выздоравливать, но мне кажется ехала на маске выздоровленца. Стало там нравится находиться, но накрыл ОМОН. Я приехала домой в мск, и я сорвалась, в тот же день напилась, прям на входе в парк лежал клад, просто лежал на видном месте, употребили с парнем, и в течении недели употребляла, нашла мастер клад с мяу и мдма. Завязали оба с парнем. Расписались. Родители подарили двушку. Родился ребёнок. Жизнь наладилась, появилась финансовая стабильность, я не работала в беременность, отдыхала, денег хватало, и хватает. Могу после декрета не работать. Вообщем я к тому что всё отлично!!! И со здоровьем всё ок. ( единственное у меня тревожное расстройство, и окр, на фоне употреба, 2 года я его не лечила, и жила в нём, пока не стало совсем туго, не записывалась в клинику, полгода пью антидепрессанты, транки, и тд… ) у малыша режутся зубки, мало сплю, ребёнок прекрасный, ни в чём не нуждается. Балуем и будем. Но! Тяга шняга!!! Я не могу её проработать! Я ХОЧУ СОРВАТЬСЯ!!! Я в сухом срыве!!! Муж не употребляет счс тоже, на выхах иногда пиво пьёт. Мне стало хорошо от препаратов, угасло ТР и я дико хочу употребить! Голова такое рассказывает, зависимые поймут, что разок ничего не будет, фантазии о физическом употреблении, смокую, предвкушаю употребление, но вначале хочу напиться, заглушить совесть перед нарк. Потом думаю только выпью, но если выпью точно будет срыв на нарк. От этой тяги и мыслей курю как паровоз. И заедаю. Нашла старые тяговые треки, разгоняю тягу. В беременность такого не было, недавно совсем началось! Что такое. Как справится??? Я считай и так на изоляции, никуда дальше ЖК и парка не хожу, в тц тоже, заразу чтоб для ребёнка не цеплять. Но на новогодние праздники есть возможность пару дней отдать ребёнка бабушке понянчиться. Все мысли мои ведут меня в алко маркет а потом на адрес. Чёртова голова помнит только приятные эмоции о употреблении, дно вспомнить не помогает. Как не сорваться??? Простите за очень большой текст, извините если не в ту категорию, я здесь не ориентируюсь… помогите.
Добрый день!
Мне все очень знакомо сам какое то время пребывал в похожих чувствах и не преодолимом желании употребить. К сожалению наш мозг так устроен что он помнит только яркие моменты в употребе от этого идет тяга, т к вы употребляли синтетическую группу ПАВ( в мозг поступал дофамин в большом количестве). Компенсировать здоровым путем возможно при помощи спорта, отдыха, секса и общения. То что происходит с вами это ПАС пост абстинентный синдром на 18мес это пройдет, еще рекомендую вам почитать статьи на нашем форуме. За более подробной информацией можете обратиться к опытным онлайн специалистам: Антуанетта , ЁлкаКсю, Оксана1974 , Жанна Д’Арк
 

Ярополк

Волонтёр
Команда форума
Регистрация
9 Окт 2023
Сообщения
3,356
Реакции
606
Семья
мама - Яна мама зависимого; папа - Димос
Стресс скорее, и недосып. Ещё недавно встретила соседа, подростка, он был под альфой, на высадках, тяганула жутко
в тот момент ты как-то это проработала или задавила? У меня есть похожий опыт и знакомо твое состояние мой срыв начинался еще на реабилитации, наверно конечно отправной точкой были ожидания и мои не проработанные оговорки когда я выписывался
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
Привет. Выражаю тебе поддержку в том, что решила написать здесь раньше, чем случился срыв. Скажи пожалуйста, в чем выражалось ОКР? И как ты побеждаешь тягу на сегодняшний момент?
Спасибо. Навязчивые мысли, страшные, навредить ребёнку, мужу, не буду описывать этот ужас 24/7, постоянно проверяю закрыта ли дверь, настирывала чистые вещи, по счс вроде послабло тьфу тьфу, в основном ритуалы по чистоте. Спорт подключаю, домашний, проговор, но он слабо работает (
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
Добрый день!
Мне все очень знакомо сам какое то время пребывал в похожих чувствах и не преодолимом желании употребить. К сожалению наш мозг так устроен что он помнит только яркие моменты в употребе от этого идет тяга, т к вы употребляли синтетическую группу ПАВ( в мозг поступал дофамин в большом количестве). Компенсировать здоровым путем возможно при помощи спорта, отдыха, секса и общения. То что происходит с вами это ПАС пост абстинентный синдром на 18мес это пройдет, еще рекомендую вам почитать статьи на нашем форуме. За более подробной информацией можете обратиться к опытным онлайн специалистам: Антуанетта , ЁлкаКсю, Оксана1974 , Жанна Д’Арк
Нам в ребе говорили что тяга держит долго, но я не думала что реально так долго будет! 18 мес 😮 И так мощно! Просто издевательство мозга надо мной. Спасибо вам!
 

Sergey42

Посетитель
Регистрация
15 Июл 2023
Сообщения
3,297
Реакции
1,054
Бросил
02.07.2023
Нам в ребе говорили что тяга держит долго, но я не думала что реально так долго будет! 18 мес 😮 И так мощно! Просто издевательство мозга надо мной. Спасибо вам!
К сожалению это так после 3 лет будет намного проще на все необходимо время................
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
а с кем проговариваешь если не секрет?
С мужем, он меня понимает, но он сам зависим, я боюсь что своей тягой смогу спровоцировать срыв у него, у него нет такого, хотя стаж больше моего. Или он так хорошо маскирует. А меня прям распирает от желания. С мамой ещё. Она понимает, но частично, мне кажется у неё до сих пор нет принятия что её ребёнок болен.
 

Максим К

Посетитель
Регистрация
25 Сен 2023
Сообщения
2,335
Реакции
730
Спасибо. Навязчивые мысли, страшные, навредить ребёнку, мужу, не буду описывать этот ужас 24/7, постоянно проверяю закрыта ли дверь, настирывала чистые вещи, по счс вроде послабло тьфу тьфу, в основном ритуалы по чистоте. Спорт подключаю, домашний, проговор, но он слабо работает (
Я понимаю тебя и твои ощущения, чувства. Я бы предложил тебе программу и Метод. Мне здесь помогли. Приезжать необязательно, если можешь себе обеспечить домашнюю изоляцию на три месяца. Тебя это заинтересует?
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
в тот момент ты как-то это проработала или задавила? У меня есть похожий опыт и знакомо твое состояние мой срыв начинался еще на реабилитации, наверно конечно отправной точкой были ожидания и мои не проработанные оговорки когда я выписывался
В тот момент задавила , а счс оно никак не уходит из головы
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
Я понимаю тебя и твои ощущения, чувства. Я бы предложил тебе программу и Метод. Мне здесь помогли. Приезжать необязательно, если можешь себе обеспечить домашнюю изоляцию на три месяца. Тебя это заинтересует?
Где это посмотреть? Да я вполне могу дома сидеть, только с малышом гуляю около дома, и до магаза, я за 8 мес особо никуда и не выбиралась 😝
 

Ярополк

Волонтёр
Команда форума
Регистрация
9 Окт 2023
Сообщения
3,356
Реакции
606
Семья
мама - Яна мама зависимого; папа - Димос

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
К сожалению это так после 3 лет будет намного проще на все необходимо
Поняла. Но она так же сильна как и во времена употребления, вот это меня пугает, она не ослабевает. Это будто держу злую собаку на цепи. Она всегда со мной.
 

Ярополк

Волонтёр
Команда форума
Регистрация
9 Окт 2023
Сообщения
3,356
Реакции
606
Семья
мама - Яна мама зависимого; папа - Димос
Иногда в сам момент прорабатываю, но она возвращается. Каждый день борьба какая то.
не пробовала использовать какой-то новый инструмент для проработки? Которыми ты раньше не пользовалась
 
Сверху