Сухой срыв…

Мишаня

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
18 Янв 2022
Сообщения
17,917
Реакции
12,466
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
16.01.2022
Иногда в сам момент прорабатываю, но она возвращается. Каждый день борьба какая то.
Привет. Можешь попробовать накидать самой себе самые лютые негативные моменты, связанные с употребом, можешь сюда прописать, если хочешь.
 

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000
Всем здравствуйте! Я впервые на вашем форуме, зарегалась. Раньше читала вас в активном употребе. У меня проблема! Кратко расскажу о себе, употребляла все возможные вещества 4 года, основа мяу, любимый наркотик. И в большом количестве пила, основа ~ крепкий алко. За всё время было несколько передозов альфой. Её не употр очень давно, 2-3 года. Мяу 1.5 года. Собственно я в завязке 1.5 лет. Ни капли в рот, ни грамма, единственное курю сигареты, парилки. С 19 лет моя жизнь была адищем, чего только я не прошла со своим парнем, дно пробила. Не раз была в ментовке, на суде 1 раз, 159 ст., обошлось штрафом 100к, чуть не убила парня, на отходах, под алко розочкой пырнула, не знаю как он выжил… заехала в ребу, на 3 месяца, около месяца в отрицании, моросила, поставили границы со всеми, чувствовала себя отвратительно, пыталась от туда сбежать - выбив решётку. Потом вроде начала выздоравливать, но мне кажется ехала на маске выздоровленца. Стало там нравится находиться, но накрыл ОМОН. Я приехала домой в мск, и я сорвалась, в тот же день напилась, прям на входе в парк лежал клад, просто лежал на видном месте, употребили с парнем, и в течении недели употребляла, нашла мастер клад с мяу и мдма. Завязали оба с парнем. Расписались. Родители подарили двушку. Родился ребёнок. Жизнь наладилась, появилась финансовая стабильность, я не работала в беременность, отдыхала, денег хватало, и хватает. Могу после декрета не работать. Вообщем я к тому что всё отлично!!! И со здоровьем всё ок. ( единственное у меня тревожное расстройство, и окр, на фоне употреба, 2 года я его не лечила, и жила в нём, пока не стало совсем туго, не записывалась в клинику, полгода пью антидепрессанты, транки, и тд… ) у малыша режутся зубки, мало сплю, ребёнок прекрасный, ни в чём не нуждается. Балуем и будем. Но! Тяга шняга!!! Я не могу её проработать! Я ХОЧУ СОРВАТЬСЯ!!! Я в сухом срыве!!! Муж не употребляет счс тоже, на выхах иногда пиво пьёт. Мне стало хорошо от препаратов, угасло ТР и я дико хочу употребить! Голова такое рассказывает, зависимые поймут, что разок ничего не будет, фантазии о физическом употреблении, смокую, предвкушаю употребление, но вначале хочу напиться, заглушить совесть перед нарк. Потом думаю только выпью, но если выпью точно будет срыв на нарк. От этой тяги и мыслей курю как паровоз. И заедаю. Нашла старые тяговые треки, разгоняю тягу. В беременность такого не было, недавно совсем началось! Что такое. Как справится??? Я считай и так на изоляции, никуда дальше ЖК и парка не хожу, в тц тоже, заразу чтоб для ребёнка не цеплять. Но на новогодние праздники есть возможность пару дней отдать ребёнка бабушке понянчиться. Все мысли мои ведут меня в алко маркет а потом на адрес. Чёртова голова помнит только приятные эмоции о употреблении, дно вспомнить не помогает. Как не сорваться??? Простите за очень большой текст, извините если не в ту категорию, я здесь не ориентируюсь… помогите.
Привет! Сложно тебе, нелеченная нисколько плюсом муж - бывший торч. Он-то трезвый хоть? В твоем случае наверно один вариант - изоляция, тем более ты с ребенком сидишь, закрывайся на 3 месяца. Работать тебе не надо - как раз высидишь. Родня в курсе проблемы?… кто-то тебя из них должен контролировать, муж наверно не в состоянии
 

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000
Привет. Можешь попробовать накидать самой себе самые лютые негативные моменты, связанные с употребом, можешь сюда прописать, если хочешь.
На такой тяге они померкнут и антирефлекса не получится
 

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000
С мужем, он меня понимает, но он сам зависим, я боюсь что своей тягой смогу спровоцировать срыв у него, у него нет такого, хотя стаж больше моего. Или он так хорошо маскирует. А меня прям распирает от желания. С мамой ещё. Она понимает, но частично, мне кажется у неё до сих пор нет принятия что её ребёнок болен.
Зависим или бывшезависим, давай тут уточним
 

Мишаня

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
18 Янв 2022
Сообщения
17,917
Реакции
12,466
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
16.01.2022

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000

Оксана1974

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
23 Янв 2023
Сообщения
10,360
Реакции
4,210
Семья
Близкий человек - Without honey
Бросил
23.01.23
Всем здравствуйте! Я впервые на вашем форуме, зарегалась. Раньше читала вас в активном употребе. У меня проблема! Кратко расскажу о себе, употребляла все возможные вещества 4 года, основа мяу, любимый наркотик. И в большом количестве пила, основа ~ крепкий алко. За всё время было несколько передозов альфой. Её не употр очень давно, 2-3 года. Мяу 1.5 года. Собственно я в завязке 1.5 лет. Ни капли в рот, ни грамма, единственное курю сигареты, парилки. С 19 лет моя жизнь была адищем, чего только я не прошла со своим парнем, дно пробила. Не раз была в ментовке, на суде 1 раз, 159 ст., обошлось штрафом 100к, чуть не убила парня, на отходах, под алко розочкой пырнула, не знаю как он выжил… заехала в ребу, на 3 месяца, около месяца в отрицании, моросила, поставили границы со всеми, чувствовала себя отвратительно, пыталась от туда сбежать - выбив решётку. Потом вроде начала выздоравливать, но мне кажется ехала на маске выздоровленца. Стало там нравится находиться, но накрыл ОМОН. Я приехала домой в мск, и я сорвалась, в тот же день напилась, прям на входе в парк лежал клад, просто лежал на видном месте, употребили с парнем, и в течении недели употребляла, нашла мастер клад с мяу и мдма. Завязали оба с парнем. Расписались. Родители подарили двушку. Родился ребёнок. Жизнь наладилась, появилась финансовая стабильность, я не работала в беременность, отдыхала, денег хватало, и хватает. Могу после декрета не работать. Вообщем я к тому что всё отлично!!! И со здоровьем всё ок. ( единственное у меня тревожное расстройство, и окр, на фоне употреба, 2 года я его не лечила, и жила в нём, пока не стало совсем туго, не записывалась в клинику, полгода пью антидепрессанты, транки, и тд… ) у малыша режутся зубки, мало сплю, ребёнок прекрасный, ни в чём не нуждается. Балуем и будем. Но! Тяга шняга!!! Я не могу её проработать! Я ХОЧУ СОРВАТЬСЯ!!! Я в сухом срыве!!! Муж не употребляет счс тоже, на выхах иногда пиво пьёт. Мне стало хорошо от препаратов, угасло ТР и я дико хочу употребить! Голова такое рассказывает, зависимые поймут, что разок ничего не будет, фантазии о физическом употреблении, смокую, предвкушаю употребление, но вначале хочу напиться, заглушить совесть перед нарк. Потом думаю только выпью, но если выпью точно будет срыв на нарк. От этой тяги и мыслей курю как паровоз. И заедаю. Нашла старые тяговые треки, разгоняю тягу. В беременность такого не было, недавно совсем началось! Что такое. Как справится??? Я считай и так на изоляции, никуда дальше ЖК и парка не хожу, в тц тоже, заразу чтоб для ребёнка не цеплять. Но на новогодние праздники есть возможность пару дней отдать ребёнка бабушке понянчиться. Все мысли мои ведут меня в алко маркет а потом на адрес. Чёртова голова помнит только приятные эмоции о употреблении, дно вспомнить не помогает. Как не сорваться??? Простите за очень большой текст, извините если не в ту категорию, я здесь не ориентируюсь… помогите.
Привет. Голову пролечить надо.
Для этого:
1. 3 месяца (минимум) изоляции под присмотром трезвого родственника.
2. изложение по статьям и работа на сайте (не менее 5 часов в день).

Есть такая возможность? Родственники трезвые есть? Пока голову не пролечишь, не будет тебе покоя.
А у тебя ребёнок, о нём подумай.
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
не пробовала использовать какой-то новый инструмент для проработки? Которыми ты раньше не пользовалась
Спорт есть, проговор, прописать, вспомнить дно, поспать срабатывает хорошо , но счс сна мало 😅
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
Привет. Можешь попробовать накидать самой себе самые лютые негативные моменты, связанные с употребом, можешь сюда прописать, если хочешь.
Это надо др тему создавать? Себе в дневник?
 

Ярополк

Волонтёр
Команда форума
Регистрация
9 Окт 2023
Сообщения
3,356
Реакции
606
Семья
мама - Яна мама зависимого; папа - Димос
Спорт есть, проговор, прописать, вспомнить дно, поспать срабатывает хорошо , но счс сна мало 😅
можешь попробовать метод этой программы, наложение негатива, помогает не плохо. Прокручивай в своей голове плохие моменты из употребления и вызывай у себя отвращение к наркотикам
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
приветствую. Муж трезвый, в плане нарк. На выходных берёт пиво. Много работает. Родня знает, такое не скрыть. Они как раз и отправили в ребу. Мужа боюсь заразить тягой 🤦🏼‍♀️
Привет! Сложно тебе, нелеченная нисколько плюсом муж - бывший торч. Он-то трезвый хоть? В твоем случае наверно один вариант - изоляция, тем более ты с ребенком сидишь, закрывайся на 3 месяца. Работать тебе не надо - как раз высидишь. Родня в курсе проблемы?… кто-то тебя из них должен контролировать, муж наверно не в состоянии
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
можешь попробовать метод этой программы, наложение негатива, помогает не плохо. Прокручивай в своей голове плохие моменты из употребления и вызывай у себя отвращение к наркотикам
Хорошо, буду пробовать снова и снова
 

Мишаня

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
18 Янв 2022
Сообщения
17,917
Реакции
12,466
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
16.01.2022
Это надо др тему создавать? Себе в дневник?
Да можешь пока тут прям пока, надумаешь программу пройти (желательно), создашь. Пиши прям то,от чего самой стыдно.
 

Ярополк

Волонтёр
Команда форума
Регистрация
9 Окт 2023
Сообщения
3,356
Реакции
606
Семья
мама - Яна мама зависимого; папа - Димос
Хорошо, буду пробовать снова и снова
класс! Старайся все получиться. Главное не держи в себе и не закрывайся. Чувство одиночество вредно для зависимого человека!
 

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000

Мишаня

Специалист центра
Команда форума
Регистрация
18 Янв 2022
Сообщения
17,917
Реакции
12,466
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
16.01.2022
Что-то вроде. Хотя можно молодую мать запереть дома, этого хватит. Вопрос будет ли кто этим заниматься?
Вопрос, да. Возможно, муж, заодно сам знаний получит и, возможно, перестанет пивко по выходным потягивать.
 

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000
Разогнаться на пару несложно(. Если пиво на выходные систематически, то уже не трезвый. Помощи не будет. Тогда веди маму-папу на проект
приветствую. Муж трезвый, в плане нарк. На выходных берёт пиво. Много работает. Родня знает, такое не скрыть. Они как раз и отправили в ребу. Мужа боюсь заразить тягой 🤦🏼‍♀️
 

Жанна Д’Арк

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
13 Авг 2022
Сообщения
14,433
Реакции
9,125
Семья
Одна
Бросил
00.00.0000
Вопрос, да. Возможно, муж, заодно сам знаний получит и, возможно, перестанет пивко по выходным потягивать.
Это очень под вопросом. Я бы на другую родню ставку делала. Уж сильно нестабильный материал пока
 

Alexis99

Посетитель
Регистрация
5 Дек 2023
Сообщения
35
Реакции
14
Привет. Голову пролечить надо.
Для этого:
1. 3 месяца (минимум) изоляции под присмотром трезвого родственника.
2. изложение по статьям и работа на сайте (не менее 5 часов в день).

Есть такая возможность? Родственники трезвые есть? Пока голову не пролечишь, не будет тебе покоя.
А у тебя ребёнок, о нём подумай.
Родители наши трезвенники) муж, но он пиво пьёт. Это где всё делать?
 
Сверху