Солевая наркоманка

[Настасьюшка]

Глава 10 Горькое лекарство

Наша жизнь нас не наказывает, а больше воспитывает, да и воспитывает так, чтобы точно дошло. И есть пять способов воспитания.
Первый способ нам позволяет понять позицию осуждаемого, может он действительно делал правильно, хотя раньше мы этого не понимали.
Второй способ нам дает осознание того, что то, что мы имели, нужно было ценить. Но все осознав, можно еще что-то изменить.
Третий способ нам дает понять, что осуждаемый человек может не являться таким, каким мы его видели.
В четвертом способе судьба воспитывает самых непослушных прям жестко. То есть если жена упрекает мужа во флирте, то он может вовсе начать ей изменять.
Пятый способ воспитывает особо критикующих и осуждающих всего вокруг блокировкой всех возможностей и все жизненно важного для каких-либо начинаний.

 

[Настасьюшка]

Глава 11 Слезть с крючка

Чтобы снять наказание за осуждение нужно первым делом осознать свою ошибку. После осознания нужно извиниться перед осуждаемым вами человеком. Также можно написать записку прощения, которая влияет больше на того, кто осуждал, чем на самого осуждаемого.

 

[Sergey42]

Привет, Настя.
Что ты чувствуешь перед выпуском ты практически закончила программу?
Какие планы? Чего бы тебе хотелось?

 

[Настасьюшка]

Глава 12 Опасная слабость

Обида тесно граничит с осуждением. Только осуждение направлена наружу, а вот обида направлена вовнутрь, негативно влияя на обиженного. При этом постоянные даже мелкие обиды максимально пагубно влияют на человека. Ведь человек, находящийся в постоянной обиде, пожирает самого себе. Обижаться крайне вредно не только для кармы, но и для жизни и здоровья.

С обидами просто необходимо бороться. Можно разговаривать по душам с человеком, на которого вы затаили обиду, высказав все прямо в глаза.

Неплохо работает разговор наедине со своим отражением в зеркале.

Также можно мысленно поменяться телами со своим обидчиком, после чего вы сможете лучше его понять.

Записка прощения, медитация прощения - тоже неплохо работают.

 

[Настасьюшка]

Глава 13 Справедливая несправедливость жизни

Когда мы недовольны своей жизнью, судьба нас наказывает по полной катушке. Нужно примириться с жизнью, помогут в этом записки прощения. Если вы злы на жизнь, что она не такая, какой бы вам хотелось получить, то вы просто напросто требовали от нее нереального. Но если вовремя осознать свои ошибки, избавились от недовольства жизнью, смогли понять себе настроение, настраиваясь на что-то хорошее, то и жизнь вам предоставит вам желаемое

 

[Настасьюшка]

Глава 14 О богатстве

Чтобы быть успешным в финансовом плане, необходимо быть умным, предприимчивым, целеустремленным, решительным, смелым, рискованным. Также успешные люди обладают широтой мышления, на начальных этапах она поднимают себе энергию, в том числе и физическую. Не опускайте руки и идите к цели, будьте готовы ко всему, к трудностям и ошибкам, но идите до конца.

 

[Настасьюшка]

Глава 15 Душевная ржавчина

Зависть является страшным чувством, которая пожирает человека изнутри, подрывая его здоровье, портя настроение и вредя благополучию. Она просто напросто лишает нас пути к совершенству. Черная зависть, активированная на постоянной основе, выматывает организм как психологически, так и физически. Некоторым искоренить зависть намного сложнее, чем проработать обиду. Но поработать с ней все же можно точно также, как и с обидой, так как эмоции одного и второго чувства чем-то схожи

 

[Настасьюшка]

Глава 16 Без вины виноватые

В мире действительно много людей, живущих с хроническим чувством вины. Обычно такие люди живут для других, а не для себя, пытаясь всем угодить, но при этом все равно продолжая чувствовать себя виноватыми. Обычно это чувство вины исходит из детства. Такими людьми легко манипулировать, чувство вины провоцирует развитие некоторых заболеваний. Нужно вычислить, признать и исправить ошибку, чтобы начать себя избавлять от чувства вины.

 

[Настасьюшка]

Глава 17 Выключите это немедленно!

Люди часто смакуют какие-либо неприятные события, что приводит к ухудшению настроения, а следом начинают сыпаться различные неприятности прям на голову. Не нужно постоянно ковыряться в плохих новостях. Нужно наслаждаться жизнью и получать от нее удовольствие, развлекая себя чем-то позитивным и приятным. Учитесь говорить о хорошем и старайтесь говорить только о хорошем.

 

[Настасьюшка]

Часть III Повышаем успешность. Практические способы. Глава 18 Устранение грусти

Нужно научиться не расстраиваться и не злиться по мелочам. Не осуждайте и не обижайтесь на окружающих. Чтобы быть успешным в любой области необходимо правильно распределять свои силы, ведь без энергии успеха не бывает.

 

[Алексей v.2.0]

Привет!
Какие рычаги воздействия на наркомана ты знаешь?
Настасьюшка

 

[Настасьюшка]

Глава 19 Они такие приятные…

Наши хоть и любимые, но вредные привычки также могут провоцировать плохое настроение. Например, злоупотребление кофе вызывает беспокойство и раздражительность; курение - каждая новая доза никотина приближает к депрессии и апатии; алкоголь также приводит к скрытой депрессии и ухудшению настроения; нарушение режима сна - немаловажный момент, спать необходимо так какв 3 часа ночи в организме запускается выработка важнейших гормонов, регулирующих сердечно-сосудистой и эндокриной систем.

 

[Настасьюшка]

Евгений МСК, урок 25 готов, 26 в процессе

 

[Настасьюшка]

26 урок
Часть 1
Читайте книгу по частям. Своими словами выписывайте главные мысли, кратко и информативно.

П. Евдокименко "Не навреди сам себе или правила успешной, здоровой жизни

Глава 20 Печаль о тех, кого нет с нами

Как бы нам не было тоскливо из-за потери, утраты близкого любимого человека, мы всегда должны улыбаться. Из-за тоски мир чернее. Улыбайтесь. Хотя бы для них.

 

[Настасьюшка]

Глава 21 Телесные радости

К апатии и плохому настроению также приводит малоподвижный образ жизни. Движение является телесной радостью. Поэтому...если нет движения, то нет и настроения, а далее энергии, потом везения. Нужно запомнить, что активные занятия спортом выбивают любой стресс и раздражение. Поэтому если вы желаете повысить свою успешность, постарайте поднять свою физическую и психическую энергетику.

 

[Настасьюшка]

Глава 22 Детские шалости

Впадать в детство очень даже полезно. Увлеченные люди гораздо реже болеют и дольше живут. Необходимо найти для себя занимательное, по-настоящему интересное увлечение и занятие. Уделяйте своему любимому хобби хотя бы немного своего времени. Получайте от этого удовольствие и хорошее настроение. Ведь день без удовольствия - это зря прожитый день.

 

[Настасьюшка]

Евгений МСК, урок 25 готов, 26 в процессе

+работа в темах

 

[Жанна Д’Арк]

Глава 11 Слезть с крючка

Чтобы снять наказание за осуждение нужно первым делом осознать свою ошибку. После осознания нужно извиниться перед осуждаемым вами человеком. Также можно написать записку прощения, которая влияет больше на того, кто осуждал, чем на самого осуждаемого.

Какая хорошая и положительная книжка.. как тебе она? И читается после какого-нибудь Римского права прям на одном дыхании

 

[Настасьюшка]

Какая хорошая и положительная книжка.. как тебе она? И читается после какого-нибудь Римского права прям на одном дыхании

Привет, Женя! Даааа, вообще не говори, очень приятная, простая, хорошая книга!) Заряжает хорошим настроением, мне такое нравится

 

[Настасьюшка]

Глава 23 Переформатирование мозга

Даже люди, которые с детства склонны к меланхолии, могут поменять свои настройки с помощью самовнушения. Именно каждодневная усердная работа над собой способствует внутренним переменам и привлекает удачу в вашу жизнь, меняя вашу судьбу. Уже с самого утра нужно думать о чем-нибудь хорошем, сделать для себя что-нибудь приятное и настроиться только на позитив.