Елена Юр
1-й месяц курса
- 12 Фев 2026
- 64
- 42
Дим, ты сейчас настроил планов, готов все реализовать и во все впрягаться. Но, я согласна с Аллой, что ещё мало времени прошло, тебе ещё работать и работать со своими мыслями, со своей зависимостью , да и со своим здоровьем. Жизнь в дальнейшем все равно будет преподносить сюрпризы, не всегда приятные. Ты будешь и злиться, и переживать, и уставать, и напрягаться. Сейчас надо научиться главному -не съезжать на старые рельсы при любых обстоятельствах. Поэтому, настраивайся на долгую работу с собой.Не верить в себя, читай - не верить своим мыслям. Если качает, искать в себе причину. От приподнятости до тоски может быть один шаг. Ты не употребляешь только 2 месяца, гуру по отслеживанию своих мыслей сложно вдруг стать, качать мышление и исключить стресс довольно непросто , как и многим людям.
Пояаляются сомнения делись, зови на помощь