От темноты к свету: история моей борьбы

Артур_RubZ

Помогаю
Посетитель
10 Фев 2023
2,847
1,140
Семья
Жена - Aki
Бросил
18. 10. 2023
Уважаемые резиденты, бывшие резиденты и их родители, а также команда форума - сделаю небольшое объявление, но важное для меня. Если кто забыл - меня зовут Алексей, я недавно закончил программу и вышел в открытый мир. Столкнулся с такой проблемой, как дисциплина и распорядок дня вне центра. Будучи резидентом я пребывал в иллюзиях, что даже имея телефон на руках, буду вставать и делать зарядку, читать и всячески заниматься саморазвитием. Я ошибался. Провел первые дни не вылезая из него, особенно меня поглотило тупое листание шортсов.


Такие монотонные действия привели меня к апатии, мне сложно было банально встать и пойти чем-то заняться, я был весь на негативе когда меня пытались оторвать родители от этой прокрастинации. В своей голове я хочу расти, идти вверх по ступенькам жизни, но что-то мне мешало. Осознание, что такой образ жизни никуда не годится пришло ко мне очень скоро. Я решил начать действовать, меняться и расти всесторонно как личность, ставить себе цели и достигать их.


Зачем мне это? Почему бы просто не плыть по течению, ведь я трезвый и этого вроде достаточно?
Да нихера этого недостаточно, позитива в такой трезвой жизни не будет - только уныние и депрессия. К чему это меня приведет? Правильно - к старой лыжне, употреблению. Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится. Принято решение абсолютно рацониальное и продуктивное - действовать превентивно.


Подводя итог всего вышесказанного, только всесторонне саморазвитие и дисциплина помогут убить двух зайцев - обрести устойчивую трезвость и успех.


Я решил завести свое подобие блога, где я отписываю свои мысли и чувства, инсайты к которым я пришел. Хочу показать своим примером, что из конченного наркомана-барыги возможно стать положительной ячейкой общества, весь этот путь я буду транслировать в свой тг канал. Моя небольшая просьба к людям, имеющим доступ в интернет - подпишитесь. Мне будет приятно осознавать, что я несу ответственность не только перед собой и родителями, а еще перед людьми кого я возможно вдохновляю своими действиями. Я загубил не мало народу, в моем случае достижением уже будет то, если хотя бы 1 человек посмотрит на меня и останется трезвым.
Также кому действительно интересно, как сложится моя жизнь, бывше хихимически-зависимого человека - добро пожаловать!


https://t.me/freed0mlife


Спасибо за внимание!
Привет, хочу поддержать тебя в твоих начинаниях, от всей души выражаю поддержку ✊. Но не могу и не задать некоторые вопросы.

1. Можешь ли ты сформулировать, почему после пребывания в реб. центре ты не приучился к дисциплине?
2. Какие конкретные шаги у тебя есть для саморазвития и самодисциплины? Какая стратегия действий и какой план? Есть ли вообще?
3. Сколько раз к тебе в жизни приходило "осознание" и чем последнее отличается от других?
4. Не думал ли ты, что тебя шатает из крайности в крайность - то ты в апатии, то на подъёме? Чем это чревато?
5. Каково истинное значение блога? Уверен ли ты, что можешь что-то показать и доказать людям?
6. Что у тебя с локусом контроля? Не думаешь ли ты, что события начинают управлять тобой и просто случаться с тобой?
7. Что не так в этой фразе - "Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится"?
 

Никитос

Посетитель
5 Апр 2023
5,284
2,233
Семья
Мама-Виктория 2012
Статус
Реабилитант
Причина
Игромания
Бросил
04.04.2023
Уважаемые резиденты, бывшие резиденты и их родители, а также команда форума - сделаю небольшое объявление, но важное для меня. Если кто забыл - меня зовут Алексей, я недавно закончил программу и вышел в открытый мир. Столкнулся с такой проблемой, как дисциплина и распорядок дня вне центра. Будучи резидентом я пребывал в иллюзиях, что даже имея телефон на руках, буду вставать и делать зарядку, читать и всячески заниматься саморазвитием. Я ошибался. Провел первые дни не вылезая из него, особенно меня поглотило тупое листание шортсов.


Такие монотонные действия привели меня к апатии, мне сложно было банально встать и пойти чем-то заняться, я был весь на негативе когда меня пытались оторвать родители от этой прокрастинации. В своей голове я хочу расти, идти вверх по ступенькам жизни, но что-то мне мешало. Осознание, что такой образ жизни никуда не годится пришло ко мне очень скоро. Я решил начать действовать, меняться и расти всесторонно как личность, ставить себе цели и достигать их.


Зачем мне это? Почему бы просто не плыть по течению, ведь я трезвый и этого вроде достаточно?
Да нихера этого недостаточно, позитива в такой трезвой жизни не будет - только уныние и депрессия. К чему это меня приведет? Правильно - к старой лыжне, употреблению. Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится. Принято решение абсолютно рацониальное и продуктивное - действовать превентивно.


Подводя итог всего вышесказанного, только всесторонне саморазвитие и дисциплина помогут убить двух зайцев - обрести устойчивую трезвость и успех.


Я решил завести свое подобие блога, где я отписываю свои мысли и чувства, инсайты к которым я пришел. Хочу показать своим примером, что из конченного наркомана-барыги возможно стать положительной ячейкой общества, весь этот путь я буду транслировать в свой тг канал. Моя небольшая просьба к людям, имеющим доступ в интернет - подпишитесь. Мне будет приятно осознавать, что я несу ответственность не только перед собой и родителями, а еще перед людьми кого я возможно вдохновляю своими действиями. Я загубил не мало народу, в моем случае достижением уже будет то, если хотя бы 1 человек посмотрит на меня и останется трезвым.
Также кому действительно интересно, как сложится моя жизнь, бывше хихимически-зависимого человека - добро пожаловать!


https://t.me/freed0mlife


Спасибо за внимание!
Привет! Я рад за тебя, главное не пропадай ! и только вперед .
 

CauseItsMe

Посетитель
15 Июл 2023
3,246
717
Семья
Мама - Оксана Мама Алеши, Папа - KillMORLEN
Бросил
06.09.24
Привет, хочу поддержать тебя в твоих начинаниях, от всей души выражаю поддержку ✊. Но не могу и не задать некоторые вопросы.
Привет! Спасибо 🙏
1. Можешь ли ты сформулировать, почему после пребывания в реб. центре ты не приучился к дисциплине?
Потому что та дисциплина была вынужденная, она не шла из души. Я делал все свои обязательства из чувства коллективизма и ответственности. Коллектив и ответственность пропала, дисциплина тоже)
2. Какие конкретные шаги у тебя есть для саморазвития и самодисциплины? Какая стратегия действий и какой план? Есть ли вообще?
На канале я расписал, но продублирую и тут.
Саморазвитие это следствие дисциплины, без нее ничего структурированного в жизни не будет. У меня есть цели по жизни, каких материальных, социальных, физических и духовных высот я хочу достичь. Для этого мне требуется делать определённый набор действий на ежедневной основе, ведь большая цель достигается маленькими, но постоянными шагами.

Примерно таким образом я объяснил себе, зачем мне нужно вставать с утра и делать зарядку, читать книгу и обучаться новым навыкам. Появилась мотивация, в голове выработалась причинно-следственная связь.
3.Сколько раз к тебе в жизни приходило "осознание" и чем последнее отличается от других?

То "осознание" приходило в употреблении, было влажными мечтами, которые в реальность не воиспроводились по причине нехватки времени, наркомания занимала весь мой день. Это "осознание" произошло в достаточно продолжительной трезвости, наркомания больше не мешает достигать мне поставленные мною цели. Это как по мне главная разница.
4. Не думал ли ты, что тебя шатает из крайности в крайность - то ты в апатии, то на подъёме? Чем это чревато?
Не думаю. Я нашел причину апатии и устранил, а именно бесцельное листание шортсов на ютубе. Я оставил на них вечернее свободнле время, днем я занимаюсь своими повседневными задачами. Если будет опять какая-то апатия, я буду искать ее причины, а не пытаться устранить следствие.
5. Каково истинное значение блога?
Пока что это просто действие, я давно подумывал сделать что-то подобное, фантазировал и визуализировал. Хотел сразу добиться идеального продукта, но понял, что это невозможно. Что из этого получится - сложно сказать, но начало положено.

У моих мотивов есть две стороны медали. С одной стороны так мне проще закрепиться в трезвости, чувствую ответственность перед людьми. С другой стороны я действительно хочу помочь другим, показать своим примером, что все возможно.
Уверен ли ты, что можешь что-то показать и доказать людям?
Я ничего и никому не хочу доказывать, мне это не нужно. Максимум кому я хочу что-то доказать, так это себе. Одно дело доказать людям, другое дело показать, что это реально - я приверженец того, что если я в трезвости начал дело - я не брошу его.

Новая жизнь, новые убеждения, другая ответственность.
6. Что у тебя с локусом контроля? Не думаешь ли ты, что события начинают управлять тобой и просто случаться с тобой?
Нет, не думаю. События мною управляли в употреблении, сейчас я сам решаю, что мне и когда делать, как мне продуктивно провести день и от чего мне следует отказаться.
7. Что не так в этой фразе - "Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится"?
А кто сказал, что в ней что-то не так? Проблема наркомании - безынициативность и прокрастинация, т.е старая лыжня. Если поехать по старой лыжне, то и к употреблению себя привести в два счета можно. Я это отследил еще на зорыдше, отписал об этом. Это просто логика, причинно-следственная следственная связь.
 

Владислав.

как ячмень рос на глазах
Посетитель
13 Янв 2021
5,190
7,239
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
11.12.2020
Подписываться не буду, но удачи. Верь в себя, это важно. На самом деле мир легче, чем его хотят преподнести. Важно просто делать, диван опасная штука, убивает всё мужское. Работай, а потом уже даже не будет таких вопросов. Давай, удачи.
 

Артур_RubZ

Помогаю
Посетитель
10 Фев 2023
2,847
1,140
Семья
Жена - Aki
Бросил
18. 10. 2023
Привет! Спасибо 🙏

Потому что та дисциплина была вынужденная, она не шла из души. Я делал все свои обязательства из чувства коллективизма и ответственности. Коллектив и ответственность пропала, дисциплина тоже)

На канале я расписал, но продублирую и тут.
Саморазвитие это следствие дисциплины, без нее ничего структурированного в жизни не будет. У меня есть цели по жизни, каких материальных, социальных, физических и духовных высот я хочу достичь. Для этого мне требуется делать определённый набор действий на ежедневной основе, ведь большая цель достигается маленькими, но постоянными шагами.

Примерно таким образом я объяснил себе, зачем мне нужно вставать с утра и делать зарядку, читать книгу и обучаться новым навыкам. Появилась мотивация, в голове выработалась причинно-следственная связь.
3.Сколько раз к тебе в жизни приходило "осознание" и чем последнее отличается от других?

То "осознание" приходило в употреблении, было влажными мечтами, которые в реальность не воиспроводились по причине нехватки времени, наркомания занимала весь мой день. Это "осознание" произошло в достаточно продолжительной трезвости, наркомания больше не мешает достигать мне поставленные мною цели. Это как по мне главная разница.

Не думаю. Я нашел причину апатии и устранил, а именно бесцельное листание шортсов на ютубе. Я оставил на них вечернее свободнле время, днем я занимаюсь своими повседневными задачами. Если будет опять какая-то апатия, я буду искать ее причины, а не пытаться устранить следствие.

Пока что это просто действие, я давно подумывал сделать что-то подобное, фантазировал и визуализировал. Хотел сразу добиться идеального продукта, но понял, что это невозможно. Что из этого получится - сложно сказать, но начало положено.

У моих мотивов есть две стороны медали. С одной стороны так мне проще закрепиться в трезвости, чувствую ответственность перед людьми. С другой стороны я действительно хочу помочь другим, показать своим примером, что все возможно.

Я ничего и никому не хочу доказывать, мне это не нужно. Максимум кому я хочу что-то доказать, так это себе. Одно дело доказать людям, другое дело показать, что это реально - я приверженец того, что если я в трезвости начал дело - я не брошу его.

Новая жизнь, новые убеждения, другая ответственность.

Нет, не думаю. События мною управляли в употреблении, сейчас я сам решаю, что мне и когда делать, как мне продуктивно провести день и от чего мне следует отказаться.

А кто сказал, что в ней что-то не так? Проблема наркомании - безынициативность и прокрастинация, т.е старая лыжня. Если поехать по старой лыжне, то и к употреблению себя привести в два счета можно. Я это отследил еще на зорыдше, отписал об этом. Это просто логика, причинно-следственная следственная связь.
🤝
 

Nastien

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
20 Сен 2022
3,771
2,013
Семья
Нет
Бросил
31.08.2022
Привет! Отличная идея, и тема ооочень актуальная! Подписалась, и делай пожалуйста, себе это в удовольствие, не забрасывай.Многим это пригодится, многие не знают с чего начинать!
 

Nastien

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Модератор
20 Сен 2022
3,771
2,013
Семья
Нет
Бросил
31.08.2022
Привет! Отличная идея, и тема ооочень актуальная! Подписалась, и делай пожалуйста, себе это в удовольствие, не забрасывай.Многим это пригодится, многие не знают с чего начинать!
Тоже столкнулась с проблемой перейти по ссылке, в тг по поиску ссылку не ищет.
 

Похожие темы

Сверху