От темноты к свету: история моей борьбы

Артур_RubZ

Помогаю
Посетитель
Регистрация
10 Фев 2023
Сообщения
2,847
Реакции
1,132
Семья
Жена - Aki
Бросил
18. 10. 2023
Уважаемые резиденты, бывшие резиденты и их родители, а также команда форума - сделаю небольшое объявление, но важное для меня. Если кто забыл - меня зовут Алексей, я недавно закончил программу и вышел в открытый мир. Столкнулся с такой проблемой, как дисциплина и распорядок дня вне центра. Будучи резидентом я пребывал в иллюзиях, что даже имея телефон на руках, буду вставать и делать зарядку, читать и всячески заниматься саморазвитием. Я ошибался. Провел первые дни не вылезая из него, особенно меня поглотило тупое листание шортсов.


Такие монотонные действия привели меня к апатии, мне сложно было банально встать и пойти чем-то заняться, я был весь на негативе когда меня пытались оторвать родители от этой прокрастинации. В своей голове я хочу расти, идти вверх по ступенькам жизни, но что-то мне мешало. Осознание, что такой образ жизни никуда не годится пришло ко мне очень скоро. Я решил начать действовать, меняться и расти всесторонно как личность, ставить себе цели и достигать их.


Зачем мне это? Почему бы просто не плыть по течению, ведь я трезвый и этого вроде достаточно?
Да нихера этого недостаточно, позитива в такой трезвой жизни не будет - только уныние и депрессия. К чему это меня приведет? Правильно - к старой лыжне, употреблению. Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится. Принято решение абсолютно рацониальное и продуктивное - действовать превентивно.


Подводя итог всего вышесказанного, только всесторонне саморазвитие и дисциплина помогут убить двух зайцев - обрести устойчивую трезвость и успех.


Я решил завести свое подобие блога, где я отписываю свои мысли и чувства, инсайты к которым я пришел. Хочу показать своим примером, что из конченного наркомана-барыги возможно стать положительной ячейкой общества, весь этот путь я буду транслировать в свой тг канал. Моя небольшая просьба к людям, имеющим доступ в интернет - подпишитесь. Мне будет приятно осознавать, что я несу ответственность не только перед собой и родителями, а еще перед людьми кого я возможно вдохновляю своими действиями. Я загубил не мало народу, в моем случае достижением уже будет то, если хотя бы 1 человек посмотрит на меня и останется трезвым.
Также кому действительно интересно, как сложится моя жизнь, бывше хихимически-зависимого человека - добро пожаловать!


https://t.me/freed0mlife


Спасибо за внимание!
Привет, хочу поддержать тебя в твоих начинаниях, от всей души выражаю поддержку ✊. Но не могу и не задать некоторые вопросы.

1. Можешь ли ты сформулировать, почему после пребывания в реб. центре ты не приучился к дисциплине?
2. Какие конкретные шаги у тебя есть для саморазвития и самодисциплины? Какая стратегия действий и какой план? Есть ли вообще?
3. Сколько раз к тебе в жизни приходило "осознание" и чем последнее отличается от других?
4. Не думал ли ты, что тебя шатает из крайности в крайность - то ты в апатии, то на подъёме? Чем это чревато?
5. Каково истинное значение блога? Уверен ли ты, что можешь что-то показать и доказать людям?
6. Что у тебя с локусом контроля? Не думаешь ли ты, что события начинают управлять тобой и просто случаться с тобой?
7. Что не так в этой фразе - "Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится"?
 

Никитос

Справился, помогаю
Команда форума
Регистрация
5 Апр 2023
Сообщения
5,286
Реакции
2,244
Семья
Мама-Виктория 2012
Статус
Реабилитант
Причина
Игромания
Бросил
04.04.2023
Уважаемые резиденты, бывшие резиденты и их родители, а также команда форума - сделаю небольшое объявление, но важное для меня. Если кто забыл - меня зовут Алексей, я недавно закончил программу и вышел в открытый мир. Столкнулся с такой проблемой, как дисциплина и распорядок дня вне центра. Будучи резидентом я пребывал в иллюзиях, что даже имея телефон на руках, буду вставать и делать зарядку, читать и всячески заниматься саморазвитием. Я ошибался. Провел первые дни не вылезая из него, особенно меня поглотило тупое листание шортсов.


Такие монотонные действия привели меня к апатии, мне сложно было банально встать и пойти чем-то заняться, я был весь на негативе когда меня пытались оторвать родители от этой прокрастинации. В своей голове я хочу расти, идти вверх по ступенькам жизни, но что-то мне мешало. Осознание, что такой образ жизни никуда не годится пришло ко мне очень скоро. Я решил начать действовать, меняться и расти всесторонно как личность, ставить себе цели и достигать их.


Зачем мне это? Почему бы просто не плыть по течению, ведь я трезвый и этого вроде достаточно?
Да нихера этого недостаточно, позитива в такой трезвой жизни не будет - только уныние и депрессия. К чему это меня приведет? Правильно - к старой лыжне, употреблению. Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится. Принято решение абсолютно рацониальное и продуктивное - действовать превентивно.


Подводя итог всего вышесказанного, только всесторонне саморазвитие и дисциплина помогут убить двух зайцев - обрести устойчивую трезвость и успех.


Я решил завести свое подобие блога, где я отписываю свои мысли и чувства, инсайты к которым я пришел. Хочу показать своим примером, что из конченного наркомана-барыги возможно стать положительной ячейкой общества, весь этот путь я буду транслировать в свой тг канал. Моя небольшая просьба к людям, имеющим доступ в интернет - подпишитесь. Мне будет приятно осознавать, что я несу ответственность не только перед собой и родителями, а еще перед людьми кого я возможно вдохновляю своими действиями. Я загубил не мало народу, в моем случае достижением уже будет то, если хотя бы 1 человек посмотрит на меня и останется трезвым.
Также кому действительно интересно, как сложится моя жизнь, бывше хихимически-зависимого человека - добро пожаловать!


https://t.me/freed0mlife


Спасибо за внимание!
Привет! Я рад за тебя, главное не пропадай ! и только вперед .
 

CauseItsMe

Посетитель
Регистрация
15 Июл 2023
Сообщения
3,239
Реакции
715
Семья
Мама - Оксана Мама Алеши, Папа - KillMORLEN
Бросил
06.09.24
Привет, хочу поддержать тебя в твоих начинаниях, от всей души выражаю поддержку ✊. Но не могу и не задать некоторые вопросы.
Привет! Спасибо 🙏
1. Можешь ли ты сформулировать, почему после пребывания в реб. центре ты не приучился к дисциплине?
Потому что та дисциплина была вынужденная, она не шла из души. Я делал все свои обязательства из чувства коллективизма и ответственности. Коллектив и ответственность пропала, дисциплина тоже)
2. Какие конкретные шаги у тебя есть для саморазвития и самодисциплины? Какая стратегия действий и какой план? Есть ли вообще?
На канале я расписал, но продублирую и тут.
Саморазвитие это следствие дисциплины, без нее ничего структурированного в жизни не будет. У меня есть цели по жизни, каких материальных, социальных, физических и духовных высот я хочу достичь. Для этого мне требуется делать определённый набор действий на ежедневной основе, ведь большая цель достигается маленькими, но постоянными шагами.

Примерно таким образом я объяснил себе, зачем мне нужно вставать с утра и делать зарядку, читать книгу и обучаться новым навыкам. Появилась мотивация, в голове выработалась причинно-следственная связь.
3.Сколько раз к тебе в жизни приходило "осознание" и чем последнее отличается от других?

То "осознание" приходило в употреблении, было влажными мечтами, которые в реальность не воиспроводились по причине нехватки времени, наркомания занимала весь мой день. Это "осознание" произошло в достаточно продолжительной трезвости, наркомания больше не мешает достигать мне поставленные мною цели. Это как по мне главная разница.
4. Не думал ли ты, что тебя шатает из крайности в крайность - то ты в апатии, то на подъёме? Чем это чревато?
Не думаю. Я нашел причину апатии и устранил, а именно бесцельное листание шортсов на ютубе. Я оставил на них вечернее свободнле время, днем я занимаюсь своими повседневными задачами. Если будет опять какая-то апатия, я буду искать ее причины, а не пытаться устранить следствие.
5. Каково истинное значение блога?
Пока что это просто действие, я давно подумывал сделать что-то подобное, фантазировал и визуализировал. Хотел сразу добиться идеального продукта, но понял, что это невозможно. Что из этого получится - сложно сказать, но начало положено.

У моих мотивов есть две стороны медали. С одной стороны так мне проще закрепиться в трезвости, чувствую ответственность перед людьми. С другой стороны я действительно хочу помочь другим, показать своим примером, что все возможно.
Уверен ли ты, что можешь что-то показать и доказать людям?
Я ничего и никому не хочу доказывать, мне это не нужно. Максимум кому я хочу что-то доказать, так это себе. Одно дело доказать людям, другое дело показать, что это реально - я приверженец того, что если я в трезвости начал дело - я не брошу его.

Новая жизнь, новые убеждения, другая ответственность.
6. Что у тебя с локусом контроля? Не думаешь ли ты, что события начинают управлять тобой и просто случаться с тобой?
Нет, не думаю. События мною управляли в употреблении, сейчас я сам решаю, что мне и когда делать, как мне продуктивно провести день и от чего мне следует отказаться.
7. Что не так в этой фразе - "Мыслей исполнить не было, но вспоминая свой прошлый опыт - недалек час когда они появится"?
А кто сказал, что в ней что-то не так? Проблема наркомании - безынициативность и прокрастинация, т.е старая лыжня. Если поехать по старой лыжне, то и к употреблению себя привести в два счета можно. Я это отследил еще на зорыдше, отписал об этом. Это просто логика, причинно-следственная следственная связь.
 

Владислав Андреевич

как ячмень рос на глазах
Посетитель
Регистрация
13 Янв 2021
Сообщения
5,266
Реакции
7,358
Статус
Делюсь опытом
Причина
Наркотики
Бросил
11.12.2020
Подписываться не буду, но удачи. Верь в себя, это важно. На самом деле мир легче, чем его хотят преподнести. Важно просто делать, диван опасная штука, убивает всё мужское. Работай, а потом уже даже не будет таких вопросов. Давай, удачи.
 

Артур_RubZ

Помогаю
Посетитель
Регистрация
10 Фев 2023
Сообщения
2,847
Реакции
1,132
Семья
Жена - Aki
Бросил
18. 10. 2023
Привет! Спасибо 🙏

Потому что та дисциплина была вынужденная, она не шла из души. Я делал все свои обязательства из чувства коллективизма и ответственности. Коллектив и ответственность пропала, дисциплина тоже)

На канале я расписал, но продублирую и тут.
Саморазвитие это следствие дисциплины, без нее ничего структурированного в жизни не будет. У меня есть цели по жизни, каких материальных, социальных, физических и духовных высот я хочу достичь. Для этого мне требуется делать определённый набор действий на ежедневной основе, ведь большая цель достигается маленькими, но постоянными шагами.

Примерно таким образом я объяснил себе, зачем мне нужно вставать с утра и делать зарядку, читать книгу и обучаться новым навыкам. Появилась мотивация, в голове выработалась причинно-следственная связь.
3.Сколько раз к тебе в жизни приходило "осознание" и чем последнее отличается от других?

То "осознание" приходило в употреблении, было влажными мечтами, которые в реальность не воиспроводились по причине нехватки времени, наркомания занимала весь мой день. Это "осознание" произошло в достаточно продолжительной трезвости, наркомания больше не мешает достигать мне поставленные мною цели. Это как по мне главная разница.

Не думаю. Я нашел причину апатии и устранил, а именно бесцельное листание шортсов на ютубе. Я оставил на них вечернее свободнле время, днем я занимаюсь своими повседневными задачами. Если будет опять какая-то апатия, я буду искать ее причины, а не пытаться устранить следствие.

Пока что это просто действие, я давно подумывал сделать что-то подобное, фантазировал и визуализировал. Хотел сразу добиться идеального продукта, но понял, что это невозможно. Что из этого получится - сложно сказать, но начало положено.

У моих мотивов есть две стороны медали. С одной стороны так мне проще закрепиться в трезвости, чувствую ответственность перед людьми. С другой стороны я действительно хочу помочь другим, показать своим примером, что все возможно.

Я ничего и никому не хочу доказывать, мне это не нужно. Максимум кому я хочу что-то доказать, так это себе. Одно дело доказать людям, другое дело показать, что это реально - я приверженец того, что если я в трезвости начал дело - я не брошу его.

Новая жизнь, новые убеждения, другая ответственность.

Нет, не думаю. События мною управляли в употреблении, сейчас я сам решаю, что мне и когда делать, как мне продуктивно провести день и от чего мне следует отказаться.

А кто сказал, что в ней что-то не так? Проблема наркомании - безынициативность и прокрастинация, т.е старая лыжня. Если поехать по старой лыжне, то и к употреблению себя привести в два счета можно. Я это отследил еще на зорыдше, отписал об этом. Это просто логика, причинно-следственная следственная связь.
🤝
 

Nastien

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2022
Сообщения
3,779
Реакции
2,018
Семья
Нет
Бросил
31.08.2022
Привет! Отличная идея, и тема ооочень актуальная! Подписалась, и делай пожалуйста, себе это в удовольствие, не забрасывай.Многим это пригодится, многие не знают с чего начинать!
 

Nastien

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2022
Сообщения
3,779
Реакции
2,018
Семья
Нет
Бросил
31.08.2022
Привет! Отличная идея, и тема ооочень актуальная! Подписалась, и делай пожалуйста, себе это в удовольствие, не забрасывай.Многим это пригодится, многие не знают с чего начинать!
Тоже столкнулась с проблемой перейти по ссылке, в тг по поиску ссылку не ищет.
 

Nastien

Воспитатель-онлайн
Команда форума
Регистрация
20 Сен 2022
Сообщения
3,779
Реакции
2,018
Семья
Нет
Бросил
31.08.2022
Сверху