Немой провал

[Т-Бобер]

39 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
24. Четыре сценария

автор просит слушателей заполнять описание истории где есть разные вопросы чтобы помочь описать жизнь как историю. один из вопросов -

Какая история ваша?

1. Хорошее прошлое привело к хорошему настоящему.

2. Хорошее прошлое привело к плохому настоящему.

3. Плохое прошлое привело к хорошему настоящему.

4. Плохое прошлое привело к плохому настоящему.


у меня вариант 3 я думаю

 

[Т-Бобер]

39 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
25. Пессимисты, берегитесь

положительное мышление как минимум более выгодно нежели отрицательное

Как я сказал выше, значение, которое мы придаем фактам, более важно, чем сами факты нашей жизненной истории. Поэтому очень важно знать не только о внешнем влиянии на наше восприятие (источникам информации, таким как газеты, телевидение, сайты, родители, учителя, свойственна предвзятость), но и о наших внутренних склонностях. Наши основные свойства характера оказывают огромный эффект на то, какими мы видим вещи. Если вы склонны к пессимизму, возможно, никакой рациональный анализ вашей ситуации или истории не сделает так, чтобы вещи выглядели достижимыми или поддающимися исправлению.

пессимисты накручивают себя и так аргументируют свое беспокойство что оно не угасает. оптимисты которые закрывают на все глаза не лучше пессимистов и также могут заблуждаться

 

[V.Voland-4]

39 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
7. Ваша история о семье

Складывается ли ваша история о семье? Там ли, где вы хотите, находятся отношения с вашим мужем, женой, прочими важными для вас членами семьи? Близко ли они к тому, где вы хотели бы их видеть? Или существует непреодолимый разрыв между нынешним уровнем близости, взаимоотношений и интенсивности, которые вы чувствуете в отношениях, и тем уровнем, который вы хотели бы испытывать?

Складывается ли ваша история о детях? А что касается ваших родителей? Ваших братьев и сестер? Других членов семьи?

Если вы будете продолжать в том же духе, какие отношения у вас будут спустя годы с каждым из членов вашей семьи? Если ваша история не складывается в отношении одного или нескольких важных для вас людей, что за историю вы рассказываете себе, которая позволяет этому повторяться? Насколько вы вините свою работу в том, что она не позволяет вам полностью заняться своей семьей? Это правда? Ваша работа является причиной того, что вы оторваны от самой важной для вас вещи в жизни – от людей, которые значат для вас больше всего? Как это могло случиться? В вашей существующей истории вообще возможно на полной мощности работать и участвовать в жизни своей семьи?

Антуанетта тут типа прям на каждый вопрос отвечать?

Да, на каждый

 

[Т-Бобер]

Да, на каждый

ага, я поняла. на каждый отвечаю

 

[V.Voland-4]

Не,не пойдет так. Надо бить,дня три-четыре,трубой пластиковой, желательно по лицу.Она уже в младшей группе садика, соответственно из коляски уже вылезла,а это уже нормальный зрелый человек...,а творит такие ужасы. Ой,ей,ёй!

Ты что за покемон? Тут не болталка для кого угодно, тем более эта ветка.

 

[V.Voland-4]

ага, я поняла. на каждый отвечаю

Маладэц. Как настроение? У нас опять со связью перебои, так что оперативно отвечать не всегда выходит

 

[Т-Бобер]

Маладэц. Как настроение? У нас опять со связью перебои, так что оперативно отвечать не всегда выходит

стабильно) поняла. ты сам как?

 

[Т-Бобер]

39 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
26. Оптимистам тоже есть чего опасаться

оптимизм и вера (то бишь позитивное мышление) часто приводят к большим достижениям. оптимизм делиться на объективное ожидание что хорошего будет больше чем плохого и субъективный конструктивный способ нейтрализовать плохие события. однако когда он отклоняется от реальности он может стать довольно деструктивным. то бишь люди не воспринимают потенциальную опасность, риск или что угодно думаю что у них то все будет хорошо. надо достичь баланса между оптимизмом и пессимизмом тк стремление к ним может исказить тон истории

 

[Т-Бобер]

40 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
27. Глава 4 Действительно ли вы живете в своей истории?

автор рассказывает о мужчине который имел цели и достижения но не имел радости. автор давил, пытался понять в чем дело и оказалось дело в том что мужчина живет слушая внутри себя голос покойного отца и потому не может начать жить своей жизнью. часто люди деградируют потому что становятся объектом манипуляций. люди легко внушаемы. и им тяжело потом разучиться обратно. иногда внушение нужно, но необходимо четко все осознавать, точно знать что для вас хорошо а что плохо

Личные и коллективные катастрофы случаются, когда мы не оцениваем нашу историю на предмет того, действительно ли она все еще наша,

 

[V.Voland-4]

стабильно) поняла. ты сам как?

В твоём случае стабильно - это "максимально по-разному", давай уж конкретнее, что ли. Какие выводы делаешь? Может какие-то подсознательные мысли наружу лезут, которые не хотелось бы чтобы лезли?

 

[Т-Бобер]

В твоём случае стабильно - это "максимально по-разному", давай уж конкретнее, что ли. Какие выводы делаешь? Может какие-то подсознательные мысли наружу лезут, которые не хотелось бы чтобы лезли?

спокойное настроение, умиротворенное. в основном. ну щяс вот позлилась чутка. не оправдались ожидания, поймала себя на мысли что первым делом хочется поспорить и сделать все чтобы ожидания оправдались. позлилась, обговорила ситуацию, успокоилась. выводы.. я поняла что мне еще много над чем нужно поработать, ситуации разные и выводов много. но все упирается в одно в принципе - надо создать цельный стержень внутри себя и думать головой, тогда исчезнет потребность в одобрении извне, исчезнет чувство ущербности и не будет необдуманных тупых действий направленных на привлечения внимания соответственно. да. лезут мысли иногда из разряда "я слабая" "я не смогу" бебебебебе. стараюсь не обращать на них внимания. опираюсь на каждое для меня достижение в чем либо, иду дальше

 

[Т-Бобер]

40 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
28. Большая битва за маленький голос

у все есть голос внутри который наталкивает на какие либо представления и убеждения. главное не терять контроль над мыслями, чувствами ведь СМИ итп борются за то чтобы система убеждений человека соответствовала их желаниям. все источники внушения стремятся придать реальности свою форму и влияют на людей. если им не удается влиять др способами они начинают внушать - целенаправленно меняют мышление, взгляды, индивидуальность итп. неважно насколько человек верит в себя и в свою независимость он все равно находится под влиянием. и самое ужасное что любители промывать мозги зачастую не врут а говорят только часть правды то бишь недоговаривают. надо оставаться бдительным и бороться за свою индивидуальность

 

[Т-Бобер]

40 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
29. Базовый курс по созданию историй: коммунистический Китай

коммунистический Китай под руководством Мао Цзэдуна сделал программу по промыванию мозгов. фокус был на двух вещах: 1) контроле того, что люди говорят другим, то есть их публичных историй, и 2) контроле того, что люди говорят сами себе, то есть их личных историй. в итоге формировались новые нейронные цепочки меняющие убеждения и ценности. были и другие шаги для полного контроля над мыслями. эти техники настолько мощные что до сих пор в Китае видны их отголоски

 

[Т-Бобер]

40 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
30. Внушения в обыденной жизни

по сей день есть сходные с китайской системой идеологические обработки. например высшее образование, 12 шагов АА, военная подготовка, религиозное обучение, корпоративное обучение. сходство в том что мы и наши истории меняются в то что нам не нравится или не нужно

Если в своей профессиональной жизни вы высказываете другим или даже самому себе что-то из нижеследующего, возможно, стоит рассматривать это как признак надвигающейся проблемы:

• рост нетерпимости к убеждениям и ценностям, не полностью совпадающим с вашими;
• рост ригидности и негибкости в мыслях и действиях;
• частое применение страха и угроз наказания, если то, что вы говорите, не воспринимается серьезно или на это не реагируют соответствующим образом;
• рост неспособности увидеть ценность в противоположных точках зрения.

 

[Т-Бобер]

40 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
31. Обещания

процесс внушения начинается с истории обольщения, одного из главных обещаний. прельщающий для привлечения дает обещание. исходная цель прельщающего обычно сильно отличается от того что он предлагает. стоит осторожно относиться даже к своим идеям и словам пока не выяснен их источник тк далеко не всегда исходящее от человека это его формулировки

 

[АняМаша]

стоит осторожно относиться даже к своим идеям и словам пока не выяснен их источник

Было у тебя такое?

 

[Т-Бобер]

40 урок
Джим Лоэр "Перезагрузка. Перепиши свою историю - измени жизнь"
32. Как ваши ценности и убеждения влияют на ваши истории

мы видим мир и себя через призму своих убеждений и ценностей. ничто так как они не помогают понять кто мы есть на самом деле. сколько людей столько историй и на основании одного и того же набора фактов истории могут быть абсолютно разными. это результат отличающихся убеждений и ценностей. в таком случае нельзя сказать чья версия более правильная тк история каждого человека это его объективная реальность

Перед тем как писать новую лучшую историю, вы должны узнать, кто вы есть.

 

[Т-Бобер]

Было у тебя такое?

привет. да, бывало. довольно часто. ну все в то же упирается собственно. не имея особо своих ценностей и убеждений я больше поддавалась влиянию извне

 

[АняМаша]

привет. да, бывало. довольно часто. ну все в то же упирается собственно. не имея особо своих ценностей и убеждений я больше поддавалась влиянию извне

И ты не понимала это, не анализировала раньше? Круто, что щас анализ проводишь

 

[Т-Бобер]

И ты не понимала это, не анализировала раньше? Круто, что щас анализ проводишь

я понимала, но и ничего с этим не делала. принимала как факт скорее. анализировать и рефлексировать это реально круто, надеюсь дальше больше будет