Мой дневник после ребы, Тима-Медуничкин от 27.03.2023

[Julie]

Сама не употребляю, папа последнее время тоже не пьет. Наблюдаю за детьми, сколько бы времени не прошло, у них в памяти осталось, что чуть-чуть - норм. Эх, честно, наша вина - относились к этому спустя рукава.

Если кто из нас в чём и виноват, то не в банке пива дело.

 

[Alexey_MCK]

Тима-Медуничкин было такое?

На Счёт "последнего " раза ,я таких иллюзий не питаю. Да и не хочу я торчать, готов на всё чтобы этого не произошло.
[/QUOTE]
Самый прикол в том, что фраза "я не хочу" - это из разряда : сегодня хочу, а завтра не хочу."

Ты и раньше не хотел.

Ты -:должен "не торчать", "обязан". Это - норма жизни.

Ну и про готовность на всё, это тоже слишком громкое заявление.
Нет конкретики в ответе твоём.

 

[Alexey_MCK]

Сама не употребляю, папа последнее время тоже не пьет. Наблюдаю за детьми, сколько бы времени не прошло, у них в памяти осталось, что чуть-чуть - норм. Эх, честно, наша вина - относились к этому спустя рукава.

Теперь задача: сделать так, чтобы даже чуть -чуть воспринималось как мерзость и отвращение, что это яд и отрава.

Дети берут модель поведения по образцу родителей.

 

[Alexey_MCK]

«Тапком» - это напомнить про план действий с случае срыва?

Да, например: что за мысли у тебя?! Выздоровел что ли?; Забыл как вчера блевал в унитаз? И как мы ночей не спали. ?! Строго с " предъявой*, сухо .

И пояснить почему это именно так вы реагируете, а никак не иначе.

Про «кабачок» - не поняла.

Кабачки - это в данном случае уже рычаги, угрозы, предупреждения, напоминания.

 

[Яна мама зависимого]

[/QUOTE]

Теперь задача: сделать так, чтобы даже чуть -чуть воспринималось как мерзость и отвращение, что это яд и отрава.Дети берут модель поведения по образцу родителей.

Начали мы с себя, отношение изменили. А вот среда подростковая, там толпа еще влияет. Я давно в ней, в реальности один процент говорит «нет».

 

[Жанна Д’Арк]

«Тапком» - это напомнить про план действий с случае срыва? Про «кабачок» - не поняла.

Тапком - это пресекать любую кривую мысль

 

[Жанна Д’Арк]

Сама не употребляю, папа последнее время тоже не пьет. Наблюдаю за детьми, сколько бы времени не прошло, у них в памяти осталось, что чуть-чуть - норм. Эх, честно, наша вина - относились к этому спустя рукава.

Проведите работу над ошибками и не допускайте больше этого

 

[Оксана1974]

Сама не употребляю, папа последнее время тоже не пьет. Наблюдаю за детьми, сколько бы времени не прошло, у них в памяти осталось, что чуть-чуть - норм. Эх, честно, наша вина - относились к этому спустя рукава.

Если себе не позволяете, значит и ему непозволительно. В семье не должно быть двойных стандартов. Алкоголь для бывших наркоманов - табу за семью печатями. Должен осознать, что начнётся алкоголь, постановка на учёт, реабилитация заново. И далеко не факт, что в РЦ, мотивашек полно.
В первую очередь налаживайте с Яриком контакт и доверительные отношения. Понимаю, что и Вам нужна поддержка самой себя из-за тревожного расстройства, мы это все проходили, но Вы должны быть первое время его опорой и контрольным органом несомненно.

 

[Тима-Медуничкин]

На Счёт "последнего " раза ,я таких иллюзий не питаю. Да и не хочу я торчать, готов на всё чтобы этого не произошло.

Самый прикол в том, что фраза "я не хочу" - это из разряда : сегодня хочу, а завтра не хочу."

Ты и раньше не хотел.

Ты -:должен "не торчать", "обязан". Это - норма жизни.

Ну и про готовность на всё, это тоже слишком громкое заявление.
Нет конкретики в ответе твоём.
[/QUOTE]
Давай через пару недель поделюсь своим опытом, действительно мысли сейчас после ситуации последней, не в порядке. Еду криво. Надо исправлять ситуацию.

 

[Оксана1974]

Начали мы с себя, отношение изменили. А вот среда подростковая, там толпа еще влияет. Я давно в ней, в реальности один процент говорит «нет».
[/QUOTE]
Всех друзей отслеживать. С кем, куда и на сколько. Бывших соупотребов сдать родителям (думаю сделали это уже). Будет брыкаться, твёрдо, но спокойно говорить, что б вспомнил из-за чего такой контроль. Экспресс тесты дома держать под рукой всегда.

 

[Владислав Андреевич]

Теперь задача: сделать так, чтобы даже чуть -чуть воспринималось как мерзость и отвращение, что это яд и отрава.

Дети берут модель поведения по образцу родителей.

Гениально

 

[Тима-Медуничкин]

Привет ребята, а так же их родители…
В продолжении своей темы, дневника и просто опыта.
11 мая у меня случился год моей абсолютной трезвости. По стечению обстоятельств я эту дату встретил в РЦ Нонарко, познакомился с ребятами которые проходят реабилитацию и встретил тех кто лечился со мной, были очень волнительно и приятно оказаться в такой день для меня тут не в качестве реабилитанта, а как выпускника. Есть у меня огромная мечта, чтобы через год мы собрались тем же составом, чтобы трезвые люди после рц оставались трезвыми и возвращались в этот дом чтобы делиться своим опытом и надеждой для тех кто ещё в начале пути, чтобы 100% выпускников остались трезвыми и жили счастливо и трезво, радовали окружение и наслаждались жизнью.
Собственно опишу на мой взгляд те изменения которые произошли и происходят сейчас за первый год:
1) Я стал намного спокойнее- стало намного меньше эмоциональных качелей.
2) Стала более качественная коммуникация с родителями- появляется доверие, поддержка.
3) Решения которые я принимаю стали более осознанными и я им следую.
4) Ответственность - это вообще отдельная тема- я потихоньку иду по пути замечательного папы( дети с удовольствием ждут меня дома, им со мной комфортно, спокойно и весело- пару лет назад дети спрашивали когда я уйду,теперь всё наоборот- говорят Папа останься с нами), на работе всё хорошо, помогаю маме и сестре с огородом, занимаюсь общественной деятельностью- помогаю распространять информацию о наркомании и как с ней справляться(Это я делаю бескорыстно- в рамках президентской программы по борьбе с наркотиками).
5) С финансами-нормально, как всегда не хватает- в силу обстоятельств перед детьми, ипотекой - но я подрабатываю, хожу на шабашки если предлагают, учусь новому, в принципе получается нормально жить, развивать своих детей на кружках - на это тоже уходит достаточно много денег.
6) Появилась мечта, цель и желание её достигнуть.
Что не получается:
1) Тяжина - она бывает, сейчас реже, но надо отслеживать её- тяга на эйфоретик - прям зае….ла.
2)Кривые мысли тоже присутствуют- о том что всё же можно разочек употребить и ни кто не узнает - справляюсь с этим банальной честностью - проговаривая свои мысли доверенным лицам.
3)Иногда ленюсь
4) Хочется всё и сразу.
5) Хочется восхищения и признания меня «красавчегом» - это мой нарциссизм и с этим я работаю с помощью психолога.

Вот наверное в двух словах всё что приходит со мной в настоящее время.
Удачи
Антон Вячеславович VK Антуанетта Жанна Д’Арк AlpenGold LehaChe Светлана Андрей. ЁлкаКсю
Michael
Светлана К(Мама Егора) Nastien Оксана1974


Димушка Екатерина! laafi Бульбаш Sosiska32 elisivvv Вулканизатор Дмитрий34370 monkey_king886 MilkyWay alan_france_dj Rinat@Dambo

бабушкаС Светлана мама Поли Айрин georgef1 ВВП Julie Ирина З. Наташа Лар Оксана мама Алеши Мисье vova67 nina67 Ирина П
MaksK IvanK AngiV
Nairi Алексей М Olcha Ангелочек IvanK MaksK Ирина999
Александра20 Зухриддин Даша2486 Ольга1968 Эрина Никос belcanto Татьяна Борисовна Inna Юлия24 sa.sha_sa.sha ElenaLubov Андрей Волк Мальта Нина М. Berkana Menina moclena2007 наташаЯ Манчини Лилиана2024 Helga Mayer Momster Соня_жабенок Marusya_SPB

Артур_RubZ vinta listen Людмила…
Oleg_spb carter
Stem4uk Den86 Жорж Virtt nekruto CUCA Евгений МСК Argo Voland-4

Liubov polli caxaros
Алехандро Константин51 Умиджон Стеша
Margaret Alexey_MCK мамаЕлена ЕвгенийM Olga_Nonarko Иra Vanya21 _MapTa_ maxim812 Иван99 Саня_Питер Мишаня Aleksander_ptz Владислав Андреевич Настасьюшка CauseItsMe Никитос Настасья" sadman Ярополк Яна мама зависимого Натусик Андрей515 ivan_099 Алексей v.2.0 Карина22 Мама-Лама K_Kristina2807 Тима-Медуничкин

 

[Умиджон]

Привет ребята, а так же их родители…
В продолжении своей темы, дневника и просто опыта.
11 мая у меня случился год моей абсолютной трезвости. По стечению обстоятельств я эту дату встретил в РЦ Нонарко, познакомился с ребятами которые проходят реабилитацию и встретил тех кто лечился со мной, были очень волнительно и приятно оказаться в такой день для меня тут не в качестве реабилитанта, а как выпускника. Есть у меня огромная мечта, чтобы через год мы собрались тем же составом, чтобы трезвые люди после рц оставались трезвыми и возвращались в этот дом чтобы делиться своим опытом и надеждой для тех кто ещё в начале пути, чтобы 100% выпускников остались трезвыми и жили счастливо и трезво, радовали окружение и наслаждались жизнью.
Собственно опишу на мой взгляд те изменения которые произошли и происходят сейчас за первый год:
1) Я стал намного спокойнее- стало намного меньше эмоциональных качелей.
2) Стала более качественная коммуникация с родителями- появляется доверие, поддержка.
3) Решения которые я принимаю стали более осознанными и я им следую.
4) Ответственность - это вообще отдельная тема- я потихоньку иду по пути замечательного папы( дети с удовольствием ждут меня дома, им со мной комфортно, спокойно и весело- пару лет назад дети спрашивали когда я уйду,теперь всё наоборот- говорят Папа останься с нами), на работе всё хорошо, помогаю маме и сестре с огородом, занимаюсь общественной деятельностью- помогаю распространять информацию о наркомании и как с ней справляться(Это я делаю бескорыстно- в рамках президентской программы по борьбе с наркотиками).
5) С финансами-нормально, как всегда не хватает- в силу обстоятельств перед детьми, ипотекой - но я подрабатываю, хожу на шабашки если предлагают, учусь новому, в принципе получается нормально жить, развивать своих детей на кружках - на это тоже уходит достаточно много денег.
6) Появилась мечта, цель и желание её достигнуть.
Что не получается:
1) Тяжина - она бывает, сейчас реже, но надо отслеживать её- тяга на эйфоретик - прям зае….ла.
2)Кривые мысли тоже присутствуют- о том что всё же можно разочек употребить и ни кто не узнает - справляюсь с этим банальной честностью - проговаривая свои мысли доверенным лицам.
3)Иногда ленюсь
4) Хочется всё и сразу.
5) Хочется восхищения и признания меня «красавчегом» - это мой нарциссизм и с этим я работаю с помощью психолога.

Вот наверное в двух словах всё что приходит со мной в настоящее время.
Удачи

Привет! Я и так тобой восхищаюсь. Говорить и не скрывать то, что есть. Обычно это требует больших усилий. Вперед. Тебе тоже удачи!

 

[Жанна Д’Арк]

Привет! Разочком ты слетишь туда, откуда все начал.. береги трезвость!!!

 

[Тима-Медуничкин]

Привет! Разочком ты слетишь туда, откуда все начал.. береги трезвость!!!

Ооо это самый большой страх, который я знаю и принимаю- он же и позволяет говорить открыто и честно о своих чувствах, мыслях и т.д.

 

[Тима-Медуничкин]

Привет! Я и так тобой восхищаюсь. Говорить и не скрывать то, что есть. Обычно это требует больших усилий. Вперед. Тебе тоже удачи!

Взаимно

 

[Нина М.]

Здравствуйте!
Спасибо, что поделились. Это очень ценно и важно. Особенно для тех, кто еще в пути к трезвости.
Удачи, сил и вдохновения Вам!

 

[Тима-Медуничкин]

Здравствуйте!
Спасибо, что поделились. Это очень ценно и важно. Особенно для тех, кто еще в пути к трезвости.
Удачи, сил и вдохновения Вам!

Взаимно

 

[Мама-Лама]

Привет, Алексей. Спасибо что поделился. Это очень ценно для нас, родителей. Понимание приходит, что и через год бдительность терять нельзя. Мысли про «разочек» спустя год, и после срывов, печаль, конечно. Я надеялась, что после такого срока трезвости, при возникновении тяги, разум уже говорит «да ну, не, мне это не надо!» Оказывается все гораздо сложнее.

 

[Жанна Д’Арк]

Привет, Алексей. Спасибо что поделился. Это очень ценно для нас, родителей. Понимание приходит, что и через год бдительность терять нельзя. Мысли про «разочек» спустя год, и после срывов, печаль, конечно. Я надеялась, что после такого срока трезвости, при возникновении тяги, разум уже говорит «да ну, не, мне это не надо!» Оказывается все гораздо сложнее.

Сложнее.. оттуда и контроль должен быть лет 5 еще бы по-хорошему.. нет-нет, да и появляется кривая мысль. А разогнаться много времени не надо