Месяц :) полет нормальный

[ташка родионова]

Девы,ну какие нах фитнесы весной-летом?( сезон большого железа заканчивается,до осени предланаю чаще бывать на солнце и свежем воздухе( ходьба,агрофитнес,велик,ролики,плавание не за горами,о горы-походы-шашлыки
Лошади,собаки-приветствуются бадминтоны,дети и воздушные змеи.теннисные корты оттаяли.а меня под старость коммандные игры прибивать начали на свежем воздухе-волейболы,баскетболы,ну-мужчинам-футбик-я просто там не оло совсем.

 

[Ирония]

ташка родионова,

из всего перечисленного я умею только на лошади - и от этого я уже давно не худею)) хотя может и начну, давно не работала нормально, может уже сейчас организм воспримет как спорт)))

 

[ташка родионова]

Ирония,

Да восримет,как иначе-то?!)самыое полезное для женского организма занятие,махнул часа 1,5-2рысью и привет,все тело оживает и работает

 

[Ирония]

ташка родионова,

я профессионально этим спортом занималась очень много лет.. поначалу да - мышцы оживали))) потом уже не было этого и даже жирок образовался ))) \
но кто знает))) может после стольких лет получится - тогда вообще красота и никакой фитнес не нужен)))

 

[ташка родионова]

Ирония,

Какие могут быть сомнения-вонючий зал( блин,всю молодость там просидела,чуть мужчиной не стала,в натуре)или прекрасная тренеровка с живой!!! Лошадью.ну и так сказать-сексуально тож лучше женщина смотрится,чем с гантелькой в руке народ смешить

 

[Ирония]

ташка родионова,

ахаххх))) ну на конюшню ехать далеко и долго((( так что в зал тоже придется и на лошади не все нужные мне группы мышц можно проработать

 

[ташка родионова]

Ирония,

Не,ну если смиксовать,то можно.наши-продвинутые,домой тренажеры покупают.тож варик

 

[Ирония]

ташка родионова,

мне некуда ставить тренажоры)))

 

[Red Garden]

Red Garden,

я думала про йогу.... у меня травмы, мне это может быть опасно.

ее полно видов, это раз, в адекватных заведениях к каждому подход индивидуальный(личный тренер, имею в виду) это два, первое что происходит перед занятием - заполняешь анкету о своем состоянии здоровья и тамошний терапевт ее смотрит вместе с твоим тренером. а фитнес - чисто развлекуха для теток любящих поболтать о херне, под прикрытием аля "слежу за фигурой" тебе для этого форума чтоли мало?) ко мне как-то в раздевалке подошла тетенька с просьбой уделить ей пару минут, затем обратилась ко мне с речью, мол я заинтересовала ее "хозяина" и не желаю ли я провести с ними втроем неделю, пока они в этом городе. назвала адрес гостиницы и дала свой номер %)

 

[Ирония]

Red Garden,

там где у меня абонемент йога есть и говорят неплохая. я через 5 дней только смогу туда попасть)) по техническим причинам.
я попробую. мне уже многие сказали что йога хорошо тело подтягивает.
а в зале мне тоже тренер нужен полюбому. я не знаю что со всем этим железом делать.

 

[Ирония]

продолжаем вести дневник)))
как я и говорила я иду к своей цели! сегодня наконец мне подняли ЗП ))) звук трррррр который делает банкомат незабываемый)))))
теперь я смогу в скором будущем начать новую жизнь

 

[Pavlentiy]

Red Garden,

там где у меня абонемент йога есть и говорят неплохая. я через 5 дней только смогу туда попасть)) по техническим причинам.
я попробую. мне уже многие сказали что йога хорошо тело подтягивает.
а в зале мне тоже тренер нужен полюбому. я не знаю что со всем этим железом делать.

Тягать, пока бока не вернутся в прежнее русло.))

 

[Ирония]

Pavlentiy,

Ага на самом деле все не так уж и плохо у меня ))
Ты знаешь сколько стоят кроссовки ??? Я охерела

 

[Ирония]

блин. вот она и пришла.. депрессия. погода испортилась и меня все бесит. прям все вообще.
еще и мастер мой заболел(( и тату отменяется пока(((( прям все против меня

 

[solnce]

Ирония,а ,может,не судьба,тату...задумайся,знак свыше)

 

[Ирония]

solnce,

ну уж нет))) я хочу - я сделаю))))

 

[Ironia]

это снова я)) потеряла старый пароль.
все по-прежнему нормально)))
был к сожалению срыв(( но полечилась тюрьмой))) до суда в изоляторе побыла. и с момента закрытия уже 5 месяцев прошло.
сейчас живу в деревне, там собираемся открыть чтото вроде ребилитационного центра.

 

[Брю]

Замечала,что многие люди хотят решить свои проблемы посредством решения чужих проблем.
Считаю,что недопустимо открытие каких либо центров людьми не прошедшими путь выздоровления.
В вашем случае-ремиссия.
От себя не убежишь...

 

[Ironia]

Это не я открываю,а моё начальство. Я абсолютно не претендуют на эту роль

 

[Брю]

Ирония,не совсем понятно...
Вы находитесь в тюрьме или таки в деревне?